"Nooit, nooit niet lopen!"
Sport En Fitness / / December 19, 2019
Deze korte post - een kort commentaar toe aan onze lezers te schrijven over "30-jarige en zijn toekomst tolstyachka». Ik kon het niet laten het feit dat het niet publiceren. Het is mooi :)
Niet lopen! begin dit nooit. Het is dope, het is erger dan heroïne of laken. Laat de fouten van anderen niet te herhalen. Podsyadet - uitspatting op sneakers en start een marathon - het is er niet, God verhoede... ga naar hen meer tijd te besteden.
Slush op straat - daar! Koud? Nou ja, wat voor soort running bij koud weer - sneeuw heup krijgt, helemaal dood wil... warm - er is uitdroging, rrraz en klaar - nam het voor de raad van bestuur.
Hallo, mijn naam Sasha Papkin. En ik begogolik.
Tot voor kort (2 maanden geleden) 20 km races voor mij waren voor mij feat. Ik stelde toen ze de eerste keer en zeer trots op zichzelf, in een poging zijn vermoeidheid niet op te merken. Het begon allemaal met het feit dat na de prachtig licht feest met 31 december 1 januari uitstekende eerste ochtend van 2013. We gingen voor een run. We - het is mij en mijn extra 15 kg, dat sinds toen moest ik afscheid te nemen, was het moeilijk, triest om te vertrekken, maar nu is het niet om.
Gisteren, na een rust na een geplande 24 km van de Sunday run, om wat voor reden dan ook, niet dezelfde vermoeidheid te voelen (dosis, is het noodzakelijk om te verbeteren!) Een paar uur vandaag op de rustdag van het plan Ik ren - en ik zwom en zat in het bad, en YouTube povtykat en layfhakere de commentaren geschreven... en de gedachte spinnen in mijn hoofd - het zou beter zijn 10 km run (Nou dit uniform breken!). Dokter, wat moet ik doen, ga ik dood? :)
Bekijk: Shutterstock