7 beste sport YouTube-kanalen om te studeren thuis
Sport En Fitness / / December 19, 2019
In een geschil tussen fans sportscholen en aanhangers van thuis workouts, elke kant heeft zijn argumenten en onweerlegbare argumenten. Een van de belangrijkste voordelen van een bezoek aan een speciale zaal of in de sectie sport is dat de lessen er worden gehouden onder begeleiding van ervaren trainers die je fouten kan corrigeren, dan maak je de juiste opleiding en volg de implementatie.
Echter, niet alle sportliefhebbers hebben de mogelijkheid of de wens om deel te nemen in een speciale plaats onder begeleiding van een coach. veel liever dat doe je thuis of, bijvoorbeeld, op het werk, en de reden voor dit kan vrij een dwingende reden te zijn, zoals het ontbreken van zalen in uw regio, het gebrek aan financiering, of zelfs overdreven bescheidenheid. In dit geval kunt u de hulp van een van de veelheid van de opleiding van de YouTube-video-kanalen, waarvan de beste u in dit artikel te vinden zoeken.
Dit kanaal wordt gecreëerd door de inspanningen van Mike Schiemer, die bekend staat als een fysioloog, personal trainer, voedingsdeskundige, fitness model, schrijver en epische vrek. Naar aanleiding van deze filosofie, heeft het merendeel van de oefeningen op deze fitness kanaal niet nodig
alle apparatuurMaar uw lichaamsgewicht. In totaal zijn er ongeveer 290+ video's georganiseerd in verschillende playlists gewijd trainingscomplex, waaruit individuele oefeningen, recensies van producten, en zelfs koken recepten gezonde voeding.Op deze pagina vindt u een hoge kwaliteit video vinden, gedetailleerde dekking van de binnenlandse opleiding op gebieden zoals Pilates, krachttraining, HIIT, gewichten, stretching, cardio. Er zijn ook programma's voor een verscheidenheid aan sporten, om af te slankenVoor revalidatie na blessures en ga zo maar door. Ik kan niet geloven dat zo'n enorme hoeveelheid materiaal in staat om te bevallen van slechts twee mensen.
Befit is een van de meest bekende fitness-kanalen op YouTube. Meer dan 37 miljoen keer bekeken tonen de hoge kwaliteit van de materialen. Hier vindt u een reeks van video's op dansopleiding, traditionele fitness, yoga, gewichtsverlies systemen, en nog veel meer. Merk ook op een ander kanaal genaamd Befit in 90Waar vindt u een speciaal programma ontwikkeld voor drie maanden te vinden. Elke dag moet je een activiteit te doen, die elk gewijd aan een enkele clip.
Dit kanaal wordt georganiseerd door Bob Harper krachten - de coach van de populaire Amerikaanse show The Biggest Loser. Misschien is hij soms ook geïnteresseerd in de reclame van zijn boek, maar nog steeds de menselijke adviezen, die echt helpt om gewicht te verliezen ongelooflijk dikke mannen, van belang zijn voor veel mensen zullen zijn. In aanvulling op de individuele oefeningen en training systemen, zie je aanbevelingen over gezond eten en zelfs spirituele aspecten van de oefening.
Het belangrijkste motto van deze bron is "Train wanneer u wilt, hoe u wilt, waar u wilt." Dienovereenkomstig, de meeste van de oefeningen gedaan met zijn eigen gewicht en vereisen geen extra apparatuur. In veel opzichten is dit kanaal is verschillend van de concurrentie: hier worden gebruikt als modellen van geanimeerde karakters, geen echte mensen. En toch, dit kanaal heeft gelokaliseerde versies voor verschillende landen, waaronder Russisch.
Dit kanaal voor meisjes. Bright roze van letters, harten en linten bevestigd. Echter, een half miljoen abonnees en 36 miljoen keer bekeken je aan het denken, en als je probeert een van de trainingen te herhalen je je realiseert dat in de kwalificatie van de trainers van dit kanaal moet niet aarzelen.
We hebben vele malen schreef over de snelle, intense en goede vetverbranding training. Als u wilt deelnemen aan dit systeem, het YouTube-kanaal gewijd aan het helpen je het goed en veilig te doen. Ja, van een dergelijke opleiding is adembenemend. Evenals de vorm van fitness instructeurs. :)
Succesvolle je les! En wat Youtube weet hometrainer kanalen die u?