8 aanvragen voor yoga
Sport En Fitness / / December 19, 2019
Yoga is goed voor de lichamelijke gezondheid, en gemoedsrust te bereiken. In onze collectie vindt u toepassingen te zoeken die kunnen helpen beginners begrijpen de basics, mensen met ervaring - om hun niveau te verhogen, maar ook leren hoe correct te ademen en kies het perfecte playlist voor klassen.
1. yoga Studio
De Yoga Studio applicatie verzameld 65 interessante lessen over yoga en meditatie op verschillende moeilijkheidsgraden en de duur (van 10 tot 60 minuten). Alle oefeningen worden gegeven met gedetailleerde video-instructies in HD-kwaliteit. Daarnaast kunnen gebruikers hun eigen programma van activiteiten te maken en hoe trainingen blokken houdingen. Daarnaast kunt u de achtergrondmuziek aanpassen of zet de geluiden van de natuur voor complete ontspanning, evenals plan tijdschema, die automatisch wordt gesynchroniseerd met de kalender.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
ontwikkelaar: Gaiam
Prijs: USD $ 3.99
2. FitStar Yoga
Als u de praktijk yoga verbruikt worden en om flexibiliteit te ontwikkelen, FitStar Yoga - uw keuze. Activiteiten van het programma was de coach en de oprichter van de New York atelier van yoga Strala Yoga Master Tara Stiles (Tara Stiles). Belangrijke opmerking: De applicatie past zich aan de gebruiker. Het begint met een eenvoudige introductiesessies om hulp te beoordelen uw niveau van de opleiding, maar geleidelijk meer complexe lessen. Voor elke klasse, zoals in de Yoga Studio, zijn er video-instructies, audiorukovodstvo en muzikale begeleiding. In FitStar Yoga gemakkelijk te volgen hun vorderingen en prestaties. Voorts heeft het de integratie met andere toepassingen, bijvoorbeeld Jawbone UP, MyFitnessPal en Fitbit.
Prijs: Gratis
3. 5 Minute Yoga
Het excuus "Ik heb geen tijd" niet langer werkt. In deze app vind je 350 van de korte maar effectieve yoga lessen, waarvan de uitvoering zal 5 minuten of minder te nemen vinden. In aanvulling op de bibliotheek van poses met illustraties en gedetailleerde instructies, de toepassing heeft een timer, zodat u bij het bijhouden van de tijd besteed kan houden.
Prijs: Gratis
4. Track Yoga
De applicatie helpt stap voor stap om de fijne kneepjes van verschillende yoga praktijken te begrijpen en om de gewoonte om te gaan met voortdurend ontwikkelen. De Track Yoga kan ingesteld worden wekelijks doelen en het bijhouden van uw vooruitgang. Ook de herinneringen. Alle lessen worden gegroepeerd in programma's die hulp te bereiken specifieke doelen: lessen voor beginners, het ontwikkelen van flexibiliteit en geschiktheid voor het hele lichaam, yoga tegen depressie street training en yoga. Er zijn lessen om stress te verlichten, met pijn in de rug, het versnellen van de stofwisseling, 's morgens oefeningen, yoga voor het evenwicht ontwikkeling en voor mensen die weinig tijd hebben. In het algemeen kunt u het programma naar uw wens te kiezen.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
5. Relax Melodies: Sleep & Yoga
Een belangrijk onderdeel van een yoga - ontspanning. En het recht afspeellijst om u te helpen ontspannen. In deze toepassing, kunt u tracks en geluiden te selecteren die je wilt: het geluid van regen, fluit, religieuze gezangen en zelfs een stofzuiger - en op basis daarvan maak je eigen playlist voor ontspanning.
Prijs: Gratis
Prijs: Gratis
6. Universal Breathing: Pranayama
juiste hoogte adem - is evenzeer een belangrijk onderdeel van yoga als stretching. Universal Ademhaling Pranayama leert de basis - een complex van oefeningen om te ontspannen middenrif ademhaling. Bijgaand treft u een veel korte lessen met een geanimeerde gids en timer.
Prijs: Gratis
Prijs: 228,22 ₽
7. Salute The Desk
Niet iedereen heeft de tijd en verlangen naar een yogales. Er is een eenvoudige oplossing: Begroeting The Desk applicatie zal helpen rekken de spieren en ontspannen zonder het verlaten van de tafel. Daarin worden verzameld houdingen die houding en stress te verbeteren, dus kunnen ze presteren zitten. Daarnaast is er een gids voor meditatie, te helpen duidelijk zijn hoofd.
Toepassing niet gevonden
8. yoga Academy
Zelfs als je naar een yogales, zal Yoga Academy app dienen als een perfecte aanvulling op kracht, flexibiliteit, stress, toon het ontwikkelen van het lichaam en zich te ontdoen van de extra kilo's. Het past zich ook aan uw niveau en biedt oefeningen die u zullen helpen verder te gaan. Er zijn zeer gespecialiseerde programma's voor beroepen zoals Yoga van rugpijn of yoga voor hardlopers. Alle gebruikersinstellingen worden bewaard, zodat de applicatie kan worden gebruikt met verschillende apparaten. Gehandhaafd, zelfs integratie met Apple TV.
Toepassing niet gevonden