Moov Now - Personal Trainer in een stijlvolle tracker
Sport En Fitness Medgadgets / / December 19, 2019
Fitness Tracker Moow Nu won de prijs in 2015 de IFA als de beste gadget in de categorie sport en fitness. We zullen begrijpen, want de armband werd erkend en hij zal opstaan van de bank en te sporten.
verschijning
Fitness Moow Nu tracker is een kleine doos met een ronde LED.
De kleine doos wordt ingebracht in de rubberen band. Het pakket bandjes zijn verkrijgbaar in twee maten, zodat de tracker kan worden gedragen op de arm of enkel.
Dit is een zeer eenvoudig en gebruiksvriendelijk ontwerp, die snel ophouden te merken het constant gebruik. Een groot pluspunt: de training band met tracker strak om de arm of been, zou geen kwaad en geen risico op letsel te creëren.
Fitness tracker van een batterij, een heffing die genoeg zou moeten zijn voor zes maanden.
Hoe werkt tracker
Bij Moov Nu zijn er verschillende modi:
- vaststelling activiteit gedurende de dag;
- hartslagmeting, afstand, calorieën, trainingstijd freewheelen;
- klaar programma's voor beginners, die helpen om verschillende doelen te bereiken.
Deze waterdichte tracker, zodat het kan worden gebruikt voor de opleiding in het zwembad.
Alle metingen en grafieken worden weergegeven in de app, beschikbaar voor iOS en Android. Theoretisch is het mogelijk om de opleiding uit te voeren, waardoor een smartphone thuis, en vervolgens synchroniseert alle gegevens en zie hoe de les ging.
Maar behalve om te zwemmen, de rest van de klas kan het beste gebeuren in combinatie met een smartphone om de virtuele trainer te gebruiken om te voltooien.
Het trainen van de Moov Now
trainingsprogramma's zijn ontworpen voor verschillende niveaus van opleiding en voor verschillende doeleinden, om te beginnen - op het moment. Dit is een goede oplossing voor de verlegen, die een duizend redenen om niet te willen gaan naar de sportschool en gaan met de coach zijn. Ever-drukke mensen het programma zal ook helpen: ten minste 10 minuten per dag kan worden gevonden, ondanks de sverhzagruzhennost. Nou, zal aansporen de luie trainer.
Moov nu gebruikt voor verschillende soorten opleidingen:
- joggen;
- lopen;
- fiets;
- zwemmen;
- boksen;
- 10 minuten intensieve training.
Is van mening dat de tracker tijdens deze sessies? Ja, alles. Sensoren detecteren beweging in 3D-formaat, dat wil zeggen in de verklaring van de training zal worden gepresenteerd in detail wat je aan het doen waren, wat snelheid en kracht, zodat de analyse zal volledig worden uitgevoerd.
Uit te werken een run, met inbegrip van het programma en luister naar aanwijzingen audiotrenera. Om de opleiding in het boksen te regelen, repeterende bewegingen, die worden weergegeven in de bijlage (maar voor het boksen noodzaak een tweede tracker om de intensiteit van de bewegingen van beide handen vast te leggen).
Fixing activiteit
Gedurende de dag, de tracker verzamelt statistieken, of u actief genoeg zijn geweest. De minimale rate - 30 minuten van de activiteit per dag.
Ik vond de verdeling van de belasting schema per uur gedurende de dag. Opvallend is dat het maar een klein beetje een stap op de weg toe te voegen aan het werk, dan die paar minuten, zal ook een actieve stand, die al groot toevoegt. We zien meteen dat het noodzakelijk is om een paar herinneringen en een paar keer te stellen om hun benen te strekken in het kantoor.
Als een bonus, kan de tracker de kwantiteit en kwaliteit van de slaap te houden.
Impressies van het werk met een trainer
Met toepassingen die moeten trainingsprogramma's ontwikkelen, is er altijd een probleem, of ze werken effectief genoeg hulp is er te doen? Of slim programma maakt alleen de gadget duurder, maar het heeft geen invloed op de kwantiteit en kwaliteit van de werkgelegenheid?
Met de Moov Nu kunt u eerlijk zeggen: in-coach steil. Het geeft echt de nodige tips en helpt om de beweging te corrigeren.
Een van de onopgeloste problemen van de individuele training - het is een constante motivatie. Er komt een tijd, krijgen we letterlijk gebruikt door de nekvel zich uit te trekken van het appartement voor een run, opstaan van de bank, sleepte van het werk niet thuis, maar in een zwembad.
Maar als u nog een cirkel, en geen kracht te beheersen, en hebben dus tijd te lopen naar het hoofd kleine gedachten als: "Nou, vandaag, immers, kom morgen" of "Okay, moe, minder doen."
Vecht zelfs met deze innerlijke stem is erg moeilijk. En hier in plaats van "Out-denk dat ik eerder vandaag" hoort in zijn hoofd coachen "Je bent een halve kilometer, verhoging van de snelheid." Het lijkt erop dat de mechanische stem kunstmatige intelligentie je niet kan helpen, en het maakt meer kleine stap te maken.
tekortkomingen
Voor mij was er enige minpuntje uiterlijk. Design - is subjectief. Moov Nu licht, compact. Het kan worden gedragen op de enkel en pols, waterdicht. En zelfs geprobeerd om niet los te knopen. Maar schijn, naar mijn mening, het is zo-zo.
Bovendien, als je het permanent dragen (hoe anders?), Rubber gaten verstopt met stof, is het noodzakelijk om de band en houder voor de tracker te reinigen. Maar dit is een geval waarin dergelijke details kunnen worden vergeven.
Layfhaker thanks Store Medgadgets.ru voor het verschaffen van de testinrichting.