Overzicht 3 Suunto Fitness - wearable adaptieve opleidingsplan
Sport En Fitness Apparaten / / December 19, 2019
Design en ergonomie
Suunto 3 - is een veelzijdig tracker, die eruitziet als een klassiek horloge. Een geweldige optie voor degenen die een dergelijke gadget nodig, maar is niet bereid om de gebruikelijke horloges verlaten. Voor volledige authenticiteit kunt zelfs aanpassen van de wijzerplaat met een pijl.
Horloges worden verkocht in vijf kleuren: groen, blauw, licht roze, wit en zwart met een klassieke en zwarte omlijsting. Bloemen genoeg te halen de horloge voor elke stijl en veelzijdige Suunto Black 3 kan worden gedragen, zelfs met een klassiek pak.
En kijk horloge aquamarijn op de hand van onze ontwerper vloeren. Kleur is niet universeel, maar heel schattig.
De set wordt geleverd met een klok-pin speciale kabel voor firmware en het apparaat opladen.
Horloges weegt 36 g en vastgezet elastische siliconen band. Het is elastisch te meten: net genoeg om niet om de beweging te belemmeren en de handen niet te vliegen off van de klok.
functies
trainingsschema
Voordat u begint met de oefening, moet u het type van de training uit de lijst te kiezen. Er zijn exotische: cheerleading en squash. Tijdens elke training, de klok toont de belangrijkste gegevens: tijd, afstand, hartslag, cadans, stappen of beroertes. Gedetailleerde informatie over elke oefening is te vinden in de training logboek. Wat er precies zal worden getoond uur, afhankelijk van de sport.
In de lijst zijn er vele soorten water workouts: zeilen, diverse soorten varen, surfen en duiken. Suunto 3 komen overeen met beschermingsklasse IPX8 en kan werken bij een diepte van 30 meter. Dit betekent dat de waterdichtheid uur niet genoeg, tenzij de professionele duikers kunnen zijn. Zwemmen in het zwembad, raften op de rivier in een kajak of gesneden op een bord op de golven met Suunto 3 - het gemakkelijk.
Voor degenen die zich bezighouden met interval training en gemengd, ook hier, alles is voorzien. geprogrammeerd op voorhand - kunt u het type van de oefening in het proces, en de intervallen te veranderen.
Sports rapporten in de bijlage
Meer visuele informatie - in Suunto applicatie. Hier kunt u gedetailleerde rapporten van het verleden trainingen vinden. Als tijdens de oefening was opgenomen GPS, zal Suunto app een kaart met een traject te laten zien. Ja, deze functie is en Strava, Endomondo en Nike + Run Club. Maar met Suunto 3 van onnodige toepassingen kunnen worden uitgefaseerd: alle gegevens op de vlucht, check-in en andere opleidingen zullen worden geconcentreerd op één plek.
Een ander cool ding - het is een kaart oefening. Als je kijkt naar een kaart van Europa of een grote Russische steden, vindt u populaire routes vinden andere eigenaren Suunto horloges.
Adaptive opleidingsplan
Andere draagbare Suunto 3 verschillende in dat u een adaptieve wekelijkse training plan kan maken. Het werkt als volgt: na de profielgegevens ingangsklokpuls schema, waarbij de duur en de intensiteit van de oefening elke dag voor een week bevat. De intensiteit wordt bepaald door de hartslag tijdens trainingstijd.
De klok lezen dat de werkelijke workouts geplande tijdschema en het programma aan te passen als je het of overfulfils achter het plan. De monteurs is eenvoudig maar echt werkt. Een dergelijk extra motivator handig voor degenen die willen om fit te blijven, maar hij heeft problemen zelfdiscipline.
Constant activiteit bijhouden
Suunto 3 - is niet alleen een sport kijken, en multi-tracker. Met het, kunt u de puls doorkruist door stappen en het aantal verbrande calorieën, kwaliteit van de slaap en de tijd te volgen. U kunt statistieken in de Suunto toepassing en iOS-apparaten controleren - om de gegevens te exporteren in de applicatie "Gezondheid".
Suunto op het basisscherm van de applicatie, zul je zien hoe je omgaat met dagelijkse doelen, en in de "Diary" - een meer gedetailleerde schema's voor elk van de gebieden. Hier kunt u zien op de hartslag tijdens de slaap en hoe uw gebrek aan slaap is onverbiddelijk geaccumuleerd aan het einde van een moeilijke week.
kennisgeving
Met behulp van Suunto 3, zul je uiteindelijk in staat zijn om uw smartphone uit de tafel tijdens gesprekken met vrienden en collega's te verwijderen: alle meldingen komen naar uw horloge. Niets belangrijk, zult u niet missen, en de behoefte aan om de drie minuten te kijken naar uw smartphone scherm verdwijnt.
Suunto 3 kan worden gebruikt als een fitness-armband, activiteit tracker, timer of wekker. Of, op het einde, net als een klok. Stijlvol, representatief en comfortabel.
beheer
Nieuwe klok moet worden aangesloten op uw computer en ga door het proces van firmware. Daarna kunnen ze worden aangepast aan jezelf om de instructies te zien en voer de informatie over je lichaam.
Totaal aantal uren op vijf knoppen: twee aan de linkerkant en drie aan de rechterkant. Ze zijn aangenaam op het indrukken van en reageren op licht trillingen.
De bovenste knop aan de linkerkant is verantwoordelijk voor de verandering van de gegevens op het scherm. Het kan worden gebruikt, bijvoorbeeld om het batterijniveau en het aantal stappen weergegeven. De onderste linker knop - een "Back" om terug te keren naar het vorige scherm.
De bovenste en onderste juiste knoppen of toegang tot on-screen kernactiviteiten en gegevens, of het uitvoeren van de functies van de "Up" en "Down" bij het bekijken van lijsten, en de gemiddelde werkt als «OK» knop.
Functies en instellingen in Suunto 3 zeer veel, dus voor enige tijd om de klok nog steeds aan wennen.
autonomie
In Suunto 3 training mode tot 30 uur werken op één lading. De exacte tijd is afhankelijk van het gebruik van Bluetooth en GPS-signaal kwaliteit. In de standby-modus, wordt de klok werk ongeveer vijf dagen in de meegeleverde meldingen en twee keer zo lang als de melding uit en synchronisatie met een smartphone gebeurt niet vaak.
Met als gevolg dat
Nauwkeurigheid, het aantal functies en Suunto 3 design voldoen aan de eisen die gelden voor de gadget liefhebbers "round" draagbaar. Suunto 3 fit en professionele atleten, en degenen die zijn beperkt tot een paar joggen per week en oefeningen in de ochtend. Finse ontwikkelaars creëerde niet alleen een concurrerend product, maar ook voorzag hem van een aanvulling in de vorm van een adaptieve training plan. En nog belangrijker, de prijs van het apparaat is relatief betaalbaar gebleven: 15-17,5 duizend roebel, afhankelijk van de kleur.
Oordeel Layfhakera: Suunto 3 Fitness - een geweldige optie voor degenen die niet klaar zijn om gek geld voor een branded apparaat, maar droomt van een professionele sport te kijken.
Koop Suunto 3