OVERZICHT: Cardiosensor Wahoo Fitness Blue HR
Sport En Fitness / / December 19, 2019
Op Layfhakere schrijven we vaak over interval training, waarin u afwisselende oefeningen en breng uw cardiovasculaire systeem tot het uiterste. We schrijven ook over de race. Maar er zijn overmatige lichaamsbeweging en onvoldoende lading. Luister naar je ego wanneer "genoeg" of wanneer "genoeg", betekent het constant voor de gek gehouden. We moeten een zekere mate van geschiktheid en progrssa je trainingen.
De belangrijkste graadmeter voor mij - het aantal beats per minuut van mijn hart onder verschillende belastingen. Hiervoor gebruik ik een kocht een half jaar geleden Cardiosensor Wahoo Fitness Blue HR samen met de iPhone 4S en ik - een tevreden gebruiker.
Er wordt gezegd dat haar regelmatige lichaamsbeweging, begon ik om de spieren te ontwikkelen en niet wond kilometer - voor mij is het allemaal niet schelen. Het voornaamste doel - het geven van de bloedsomloop van de vroegere kracht en flexibiliteit. Hier is een voorbeeld van dergelijke bijhouden. Toen ik begon te rennen, dan is de 6 min / km had ik 165-170 slagen per minuut, ik stikte en gewoon "sterven" op de extreem korte afstanden. Vandaag de dag ≈140 bpm op hetzelfde Pacey. Dit is mijn doel en ik heb goed werd gemeten met behulp van dit apparaat.
De belangrijkste reden voor de aankoop was zijn was dat het te laten werken met de telefoon niet nodig om iets te plakken doen om uw telefoon. Rond vol sensoren die kan worden aangesloten op de telefoon, maar het vereist een extra extender / adapter. Vanwege dit, het werkt alleen op de Bluetooth-module, de nieuwste gadget van Apple: iPhone 4S, iPhone 5, de nieuwe iPod nano (8e generatie), de nieuwe iPad (3e en 4e generatie) en iPad Mini. Laat je niet voor de gek houden dat het is verbonden met de platen :) Mensen kan je niet lopen met Cardiosensor maar doen interval training thuis, kijkend naar de cijfers over de tablet die verschijnen een van de honderden programma's. Zone vetverbranding aerobatic zone, enz. By the way, was ik in staat om verbinding te maken met de sensor en de HTC One X telefoon draait Android 4.1 en programma RunKeeper op.
Versleten Wahoo Fitness Blue HR borst. Bij vrouwen, zal het niet leiden tot ongemak als gevolg van de gewoonte van het dragen van een beha, maar ik moest wennen aan nieuwe sensaties. Sensor in mremya run niet valt en niet wegglijdt. Zijn riem is bedekt met rubber stroken die veilig zijn "stick" met het lichaam bedekt met de geringste conclusieovervol.
De sensor is uitgerust met een verwisselbare batterij die gemakkelijk kan worden vervangen. Voor een half jaar had ze nooit ging zitten. Dus je kunt niet denken.
Om aan de behoefte Cardiosensor begrijp je hoeft alleen maar om eerlijk te zijn - wat denk je angst en wat je streeft naar, maar hebben nog steeds een basis diagnose van uw hart. En toch, hardlopen en trainen met deze gadget kunt u de doelstellingen van precisie en hun spoor te bereiken. Vergeet niet - wat niet gemeten wordt, dat is er niet.
Wahoo Fitness Blue HR