Zoals eens en voor altijd aan te gaan met de problemen

Alle problemen worden zo gehaat! Deze spanning is de turbulente tijden die we door moeten gaan, en dan zal alles wel goed. Maar je waarschijnlijk al geraden dat het "goed voor iedereen" - een mythische, illusoir, en zal nooit komen, en daarom al het leven je zal periodiek trekken en te poepen problemen. Is het mogelijk om een ​​of andere manier te ontdoen van het?

Nou, nogmaals, het probleem... Hebben ze nooit een eind aan? Nou, nee, zeker op een dag opraken. In de kist bijvoorbeeld.

Echter, er is een andere manier om de problemen in het leven te beëindigen - te stoppen met bellen hun problemen, of liever, stop voelen ze problemen.

Uitstekend voor degenen die gaan om met de problemen:

U kunt een verschil maken, om verandering houding ten opzichte van het.

Geschiedenis van de problemen

Man - luie klootzak die houdt er niet van om na te denken. Allemaal te wijten aan de overleving: wanneer de hersenen denkt - verbruikt energie, en daarom is het nodig om na te denken zo weinig mogelijk.

Ondanks het feit dat het menselijk brein heeft een massa van slechts 1,5% van het lichaamsgewicht, verbruikt een kwart van de totale energie, en de meeste energie wordt besteed in een concentratie van aandacht.

Alleen de overdracht van zenuwsignalen en de elementaire bewerkingen hersenen moet 400-500 kcal per dag, en als je actief mee te denken en zich concentreren op iets dat verder gaat in twee keer zoveel energie.

Wanneer u kunt op elk gewenst moment naar de winkel, het is niets, maar als je leeft in een grot, en in het beste geval zal de dag na morgen te eten, moeten we om energie te besparen en denken minder. Tijden zijn taai grotten zijn verstreken, maar de mechanismen blijven - je lichaam is er alles aan om niet te denken en bewegen zo weinig mogelijk te doen. Development? Wat ben je?

Gedurende de evolutionaire pad van de mensen werden gedwongen om te veranderen en te ontwikkelen zware omstandigheden, dat wil zeggen elementaire problemen. En nu verder.

Maar natuurlijk, het is het laatste waar je aan denkt wanneer zich problemen voordoen. Het is zelfs moeilijk om een ​​dergelijke houding denken: "Oh, ik kan het niet betalen van de hypotheek! Hoe groot is het noodzakelijk om te ontwikkelen", maar als je het verhogen in zichzelf, op zijn minst een beetje, kunt u zich te ontdoen van de helft van de stress die achtervolgt ons met problemen.

Allereerst moeten we ons realiseren dat je problemen, dringen geven en te begrijpen hun voordeel.

Dat geven problemen?

Het kan zijn dat een deel van dit u bekend zal lijken. Er gebeurde iets in je leven, iets wat je van vrienden en bekenden gezien.

1. Problemen met het werk

Hoeveel voorbeelden van het leven wanneer een aantal problemen zijn een uitstekende start voor een carrière? Fed strakker, stabiliteit stompt, en zeer moeilijk om jezelf te rukken uit de buurt van de lucratieve feeders om iets meer te halen.

Maar hier komt het probleem, zodat de persoon wordt verzadigd en niet goed, iets duwt het maakt om verder te gaan, te ontwikkelen en te krijgen betere voorwaarden.

Als u problemen met werk, misschien is het een gelegenheid om na te denken en om iets te veranderen?

2. Problemen met vervelende mensen

Elke ondraaglijk mensen - het is een kans om te pompen, om erachter te komen wat klootzakken zijn er in deze wereld, en zelfs in jezelf zijn tekortkomingen.

Er is een psychologische "truc" - mensen bijzonder vervelend is dat er in hen, maar wat ze niet in de gaten. Standaard log in zijn ogen, en als het leven je duwt de mensen die gewoon hebben bevroren, is dit een kans om hun tekortkomingen en de uitstraling te realiseren naar hen vanaf de zijkant en nooit meer doen.

3. gezondheidsproblemen

Als er problemen zijn met de gezondheid, het lichaam signalen dat u verkeerd zijn om te leven, is het tijd om dit te eindigen om te spotten op jezelf en iets moet worden veranderd. Gezondheid - is een weerspiegeling van het leven, en, tegelijkertijd, een manier om te zien of alles is zoals het zou moeten.

In Tibet, zelfs van mening dat wanneer de uiterlijke tekenen van de ziekte, de patiënt wordt eigenlijk beter krijgt, is het een goed teken. Ik weet niet hoe het recht van de Tibetaanse artsen, maar in ieder geval dan zullen de mensen begrijpen dat er iets moet veranderen, niet om zijn bestaan ​​te beëindigen voordat de tijd.

4. Problemen met relaties

Dit is meestal een apart gesprek. Er wordt gezegd dat men problemen met verhoudingen, in feite is er geen relatie. In de regel zijn de relaties tussen mensen gebonden "uit verschillende werelden," als een manier om andere standpunten en de manier van denken in de wereld te begrijpen. Daarom is er duidelijk niet zonder confrontaties, en ze moeten oplossen, en op hetzelfde moment op een andere manier van kijken naar de wereld te leren.

Het blijkt dat alle problemen in de belangrijkste gebieden van het leven helpt een persoon om verder te gaan, niet beschimmeld en niet vervelen. Maar dat betekent niet om te gaan met problemen altijd? Ondanks de context waarin ze mee te nemen. Verdwijnen als zodanig problemen kunnen niet maar wordt hervormd - geheel.

Een andere kijk op het probleem

Wat is het probleem? In feite, het is gewoon gebeurtenissen in het leven, waaraan wij hechten een negatieve connotatie, maar niemand maakt je het doet. Je kunt nooit geven ze elke kleur, neem ze net zoals gebeurtenissen of zelfs (exclusief vaardigheden) aan te nemen als een geschenk of als een schop in de broek van het universum: "Kom op, ga op, u Ik stak. "

Er is een andere manier om de stress van de problemen te verminderen, maar hij ingewikkeld:

Denk na over het probleem zich alleen op het moment van haar besluit

Bijvoorbeeld, morgen heb je een serieus gesprek met klanten, heb je iets klaar en je weet dat geen tijd om iets te doen tot morgen hebben.

Heeft u beoordelen of u kan echt niets om het probleem op te lossen. Zo niet, je stopt om na te denken over dit probleem en een geweldige avond door te brengen met familie of vrienden. Misschien morgen zal moeilijk zijn, maar nu zal het niet de stemming van iedereen bederven - twee keer minder stress. Mensen die dat doen worden "nihilisten" en ze stiekem jaloers.

Samenvattend al het bovenstaande:

1. Geen probleem, er zijn evenementen. Hun emotionele kleuring hangt van jou af.
2. Elk probleem is een gids, helpen zich te ontwikkelen en gepompt.
3. Denk na over het probleem zich alleen op het moment van zijn beslissing.

En hoe voel je je over de onderwerpen?