Geen excuses: "Oefening!" - een interview met de wereldkampioen Alexei Obydonnovym

52 km / h. Dit ontwikkelt de snelheid op het spoor vier keer kampioen van Rusland en wereldkampioen Alex Obydonnov. Misschien is dit cijfer zou niet zo schokkend, zo niet een beetje "nuance." Alexey heeft geen rechterhand en het linker gedeelte.

Alex - een vechter, dat is niet genoeg. Was gewond op de leeftijd van 14, gaf hij zichzelf de installatie - "Denk niet dat over de grote sport" Maar de sport liet niet los. Op de moeilijke weg van Alexei om de titel van wereldkampioen in paravelosporte en zijn sterke karakter - in dit interview.

jong kind

- Hallo, Alex! Dank u dat u deelneemt aan een speciaal project Layfhakera.

- Hallo, Anastasia! Altijd blij.

- Oostenrijkse psycholoog Alfred Adler zei: "Childhood - een tijd van vele vragen, mogelijkheden en gevolgen." Welke vragen heb je een kind vragen, en dit heeft geleid tot welk effect?

- Ik had een roekeloze jeugd. Hoe ouder ik werd, hoe meer ondergedompeld in de subcultuur van de "jongeren" van de late jaren 1980 - vroege jaren 1990.

Ik kom uit een kleine industriële stad in de regio Moskou

(Likino-Dulyovo - ongeveer. auteur). Er zijn veel fabrieken. Daarom, al mijn vrienden, om zo te zeggen, van de proletarische families. Gezinnen waar de ouders zijn constant bezig met hun werk en de kinderen worden aan hun lot overgelaten. Bovendien was de 1990 ste jaar.

Het land is geruïneerd - de volwassenen waren niet tot onze opvoeding.

- Wat ben je verslaafd?

- De enige onderneming, leidde ik de sportieve leven. Ik studeerde een of andere manier. Al mijn interesses zijn uitsluitend geassocieerd met sport of met uw gezin. In de zomer is het spelen voor de stad voetbalteam, en in de winter - voor hockey (hockey). Ik hielp mijn moeder in het land en rond het huis. Geld werd bumperkleven.

- En wat je wilde worden als je groot bent?

- truckers. Mijn vader was een chauffeur. Maar hij werkte aan kleine machines. En mijn dreamboat was - grote auto's, reizen.

By the way, deze droom wonderbaarlijke wijze omgezet en gematerialiseerd in mijn leven. Wanneer moet me er een ongeluk was, ik "gesloten" deze droom in mijn onderbewustzijn. En dan, in '34, heb ik een keer reed een fiets en drong het tot me - omdat mijn droom is uitgekomen! Ik reisde de halve wereld rond, maar niet een grote auto en een fiets. Maar deze omkering van het lot is nog interessanter. :)

- U bent "close" in het onderbewustzijn van deze droom. Wat wil je verbood zichzelf te denken na het letsel?

- Over de grote sport. In onze stad was er een serieus team in hockey, coaches en voorspelde me een goede toekomst. Ik dacht dat ik kon een of andere manier worden gerealiseerd in deze richting.

Na een blessure moest opgeven deze gedachten, omdat ik wist dat gedachten van de "niet-gerealiseerde kansen" - het is een vicieuze cirkel waaruit het moeilijk is dan om eruit te komen.

- Waar kwam de 14-jarige zo veel wijsheid?

- psychologische achtergrond van dit alles, natuurlijk, veel later realiseerde ik me. :)

Waar zij een aanleg hebben om de juiste conclusies te doen en om rationeel te gedragen, weet ik niet. Maar het zo gebeurde het dat ik was bezig mezelf juiste mentale barrières. Dat wil niet zeggen dat ik een einde maken aan de sport, maar ik nam afstand van het, om niet om jezelf te veroorzaken een psychologisch ongemak.

Waarschijnlijk een belangrijke rol gespeeld leeftijd. Ik was slechts 14. Ik heb niet de ernst van veel dingen niet te realiseren. Plus vrienden hebben niet af - mij aan als voorheen.

Ik was "lucky" dat de tragedie zich heeft voorgedaan op 14 jaar in plaats van drie jaar later.

Dan zou ik waarschijnlijk hebben gevraagd de vraag naar de toekomst van werk, gezin. De verantwoordelijkheid voor hun eigen toekomst zou me verpletteren. En dus - roekeloos. Ik was een kind, zodat de psychologische aanpassing in geslaagd om snel en zonder grote problemen passeren.

uitvoering

- En wat gebeurde er toen?

- Op weg begon ik aan mensen die hebben gesteund en begeleid in de juiste richting worden weergegeven. Een van de eerste was Svetlana E. Demidova. Ze was sots.rabotnikom, herkende me, kwam en zei: "Je kunt niet opgehangen, rust een jaar uit school en vervolgens up-studie 9e en 10e klas en zal de Russische staat Social invoeren University. "

Ze maakte me duidelijk dat mijn toekomst hangt af van mijn hoofd en op mijn verlangen om te leven. Ik nam heel serieus haar woorden.

- En ik RSSU deed?

- Ja. Er ontmoette ik een andere goede man. Vasily Zhukov - de rector van de universiteit. Voordat u, ik heb om hem te zien. Hij vertelde me: "Maak je geen zorgen - u zult examens op algemene gronden. In de sociale en alledaagse termen die u zullen er geen problemen. Het hangt allemaal af van je. "

Hiermee begon het besef dat eventuele beperkingen zijn niet objectief. Ze zijn puur subjectief. Dit is puur mijn ideeën over de samenleving en de omringende werkelijkheid.

Studeren aan de universiteit (en ik woonde voor 5 dagen in het hostel met alles zelf behandeld) bijgebracht vertrouwen in zichzelf en hun capaciteiten. Ik realiseerde me dat ik zou kunnen worden gerealiseerd, want ik heb een geest, wil en het vuur in zijn ogen.

- Ga je echt naar de maatschappelijk werker werken?

- Integendeel, realiseerde ik me dat dit een eerste fase van mijn aanpassing. Ik heb de kennis en vaardigheden die mij later zou helpen om wat weg te vinden kregen. Wat? Ze werden verondersteld te gaan naar graduate school of een tweede graad. Maar het zo gebeurde het dat, het diploma te hebben ontvangen, bleef ik een werknemer van de universiteit.

- En hoe zit het met sport?

- Sport heeft nergens verlaten. Zoals ik al zei, verbood ik mezelf na te denken over een sportcarrière, maar toch bleef om te sporten.

In de 16 jaar ben ik begonnen met bodybuilding. Er gewoon, hebben "Lubero" en pestkoppen in zwang geraakt. Mijn vrienden verlicht ook - we begonnen in de kelder van onze vijf verdiepingen tellende gebouw. We groeven een gat, breng de halters en gewichten, die vaders waren. Ik kwam met mezelf speciale apparatuur - halters gebonden en "pannenkoeken" naar vodden, op zijn hand, en... ik het deed. :) Het bleek dat ik de biceps en triceps zelfs kan zwaaien, niet aan de benen, pers en andere delen van het lichaam te noemen.

Bodybuilding vrienden echter snel moe. Ik prozanimalsya ze recht tot 30 jaar. Het was ook een manier om zichzelf op te komen.

Ik had de mooiste benen raskachennyh van alle beroertes in de stad.

- Girls reageren? :)

- Ja. Bij het doen van buikspieroefeningen in de hal, ze kwam en vroeg zo diep niet om te ademen, en toen was hij opstaan ​​tot geen training. :)

- Waarom vervang de bodybuilding komen zwemmen?

- Ik begon te gezondheidsproblemen. Bodybuilding Ik werkte zonder een coach - pochityval tijdschriften, luisteren naar het advies van de zelfde autodidact, net als ik. Niemand heeft de controle over mijn gezondheid, voor of na de training.

In 30 jaar, heb ik elke dag om te gaan werken in Moskou (2,5 uur naar 2,5 uur terug). Na het werk, ging ik naar de sportschool. Natuurlijk, het was een grote functionele belasting. Ik voelde dat de gezondheid begon te zinken: ontwikkeld hartproblemen, rug, ligamenten.

Ik begrijp dat ik niet kan gaan naar reguliere artsen - upekut naar het ziekenhuis en zal als een vervallen grootvader worden gepompt. Alleen sportartsen zou kunnen kijken naar me door het prisma van de rechter en trekken objectieve conclusies. In 2008 kwam ik naar het Centrum voor Sportgeneeskunde van de Koersk.

Toen ik de drempel van deze instelling gekruist, mijn leven 180 graden gedraaid.

Out of Control

- En wat gebeurde er?

- Niet dat ik was er op zijn voeten, in de kliniek, ontmoette ik een andere prachtige menselijk, directeur Zurab Ordzhonikidze Givievich centrum, dat de deur voor me geopend naar een professional sport. Aan het einde van de behandeling, belde hij me en zei dat ik heb een zeer sterk potentieel in de sport. Alleen moet wat Paralympische uiterlijk selecteren.

- Wat doe je kiezen?

- De wil van het lot ik in zwemmen. Ik kwam tot de coaches van de kinderen sportschool №80 - familie paar Alexander en Elena Schelochkovy. Zij geloofden in mij, zelfs in het tijdperk waarin ik kwam tot hen, laat een beetje te zwemmen carrière te beginnen.

Slechts zes maanden later, ik voerde de CCM, een jaar later - de meester van sport, twee werd de kampioen van Rusland in Moskou relais. Ik ben een fanatieke houding ten opzichte van training, omdat ik besefte dat dit was mijn kans. Ik heb geen tijd te verliezen. Het is noodzakelijk om de kans die werd gegeven te realiseren.

- Hoe ben je uit het zwembad op het fietspad?

- In het zwemmen Russische niveau bereikte ik snel, maar bereik mezhdunarodku was onwerkelijk. Hevige concurrentie - om de nationale ploeg te voeren, je moet, als een minimum, winnaar van het WK.

Op dat moment begonnen we te fietsen te ontwikkelen. Vanaf nul. Mijn lichaam heeft al aangepast aan de fysieke activiteit. Ik had een geweldige anaërobe training (bodybuilding) en aërobe uithoudingsvermogen (zwemmen). Ik waardeerde het potentieel en realiseerde zich dat in een sport waar er geen concurrenten, ik heb een duidelijk concurrentievoordeel. Het enige probleem was - om te leren om een ​​fiets te rijden.

- Je bent een kind niet gaan?

- gereisd. Maar ik had een pauze 14-34 jaar. Toen ik ging naar mijn coach Alexei Chunosova, zei hij tegen me: "De poten je zeker gek, maar hoe ga je?".

In de wereld is er geen paravelosipedista met vergelijkbare verwondingen zoals de mijne.

Er is een Chinese man, wiens handen waren geamputeerd aan beide handen, maar twee, maar, en "inferieur" zijn handen nog makkelijker te houden. I nonsense - enerzijds niet geheel, de tweede - gedeeltelijk.

Eerst gingen los, kon niet versnellingen. In Krylatskoye roeien kanaal daar, langs zijn pad, waarop coaches begeleiden de atleten. Chunosov zette me op de fiets en zei: "30 Meters tot aan het einde van de directe pedaal gooien, roll scooter, razverneshsya en weer terug."

- Madness!

- Na twee weken van de opleiding, ging ik naar de Russische kampioenschap in Orel. :) Er was een U-bocht op de berg - het pedaal worp was niet nodig. Maar de warm-up voor de start, ik vloog in een greppel. Ik rende naar verkeerspolitie met spoed naar hulp. Ik reed hen - God verhoede, zie de organisatoren, zullen worden verwijderd van de concurrentie. Gelukkig kwam ik uit bij de start, afwerking en nam de tweede plaats.

- Je rijdt nog steeds zonder remmen?

- Fiets geleidelijk aangepast. Ik vond een Amerikaanse triatleet - Hector Picard. Hij heeft een zeer vergelijkbare blessure. Ik contact met hem. We zijn begonnen met een trainer om te leren van de apparaten. Hij gaf me een veel waardevolle adviezen in een vroeg stadium.

- 52 km / h op de baan! Wees niet bang te zijn?

- Tijdens de training, als je naar de pistes, is er ook de 70 en 80 km / h. Maximale Ik had - 88 km / h. Soms adrenaline rolt over en je betrap je jezelf te denken - "Waarom?". Immers, kan je naar beneden gaan langzamer en veiliger. Maar in de race het helpt - de adrenaline helpt bij het loskoppelen van alles vreemde.

Hoewel, natuurlijk, paravelosport - nogal traumatische sport. Extreme waarschijnlijk alleen skiën. Maar er is sneeuw en je kunt hergroeperen in de herfst.

Dus atleten in de wielersport - echte strijders.

Als je niet een vechter in deze sport je niet komt, en als ze komen, dan snel soleshsya.

vloot

- Daarom is het Russische team op paravelosportu zo weinig mensen?

- Niet alleen. Nu, bijvoorbeeld, in het nationale team, een team van 13 mensen. Het hendbaykery (handbike), tritsiklisty (driewielers voor kinderen met een sterke mate van cerebrale parese) en wij - de "klassiekers". "Classics" en te concurreren op de baan en op de weg. Hendy en tritsiklisty - alleen op de snelweg. 20 paravelosipedistov - dit is waarschijnlijk het plafond, die moeilijk te doorbreken is. Want het duurt een serieuze logistieke basis om te fietsen.

Om een ​​groep van 5-6 personen te verzamelen en te voorzien van de training proces, moeten we miljoenen (fietsen kosten van 100.000 tot starten en tot 500 duizend roebel voor ernstige problemen, plus ondersteuning machine, plus de snelheid van de coach en de mechanica, de organisatie het hele jaar door training op het trainingskamp en deelname aan wedstrijden, plus een volledige velobaza met volledige doos ...). Welke van de Russische regio's klaar voor dergelijke investeringen?

Met de ontwikkeling van de dezelfde reis - geen probleem. Wat heb ik een zwemmer nodig? Pool, zwembroek en zonnebril. Fietsen is veel duurder. Om de sport ongelooflijk moeilijk in ons land, vooral in grote hoeveelheden te ontwikkelen. Dit is niet het zwemmen of atletiek, waar de logistieke en organisatorische investeringen soms minder.

- U wilt zeggen dat in het Westen met deze dingen zijn beter?

- In Europa, een groot aantal hendbaykerov. Op een kampioenschap in Duitsland worden jaarlijks verklaard door 150-200 mensen. Ze hebben een ander systeem. Hoge pensioenen, veel goede wegen, zodat vrijwel iedereen met een handicap kunnen hendbayk en zelf-training te kopen.

- In Rusland zijn er geen wegen uit te oefenen?

- Bewegen is noodzakelijk het hele jaar door. Dit is de eerste. En ten tweede, training in Rusland zal niet me geven dat het niveau van de opleiding die in aanmerking komen voor de medaille. In Europa is mogelijk binnen dezelfde training 1,5 uur rijden over de vlakte, 1.5 - een gemengd profiel, 1.5 - omhoog. In Rusland, in feite slechts de baan - er zijn zo veel verschillende gebieden van de wegen. Er Sochi, maar er is gek verkeer, daar Adygea, maar er zijn gebroken wegen.

- Wie betaalt voor de opleiding in het buitenland?

- Sponsors. Of liever gezegd, traint nu proces is gebaseerd op drie pijlers: het federale niveau (steun van het Ministerie), regionale (steun van de regering van Moskou, waarvoor wij staan), en het bedrijfsleven.

Nu hebben we creëerde de eerste Russische Paralympische wielerploeg - het project "Armada". Van haar algemene vennoot - Research and Production Corporation "Oeralvagonzavod", hebben we samengewerkt voor het derde jaar, en het sterk beïnvloed het succes van het team.

We krijgen een werkend model waarmee u een atleten van wereldklasse te bereiden. Wie niet gewoon naar de concurrentie, maar brengen medailles.

- Ben je klaar voor de Olympische Spelen in Rio de Janeiro?

- Natuurlijk. Allemaal ter wille van het. Anderhalf jaar geleden, zei ik - "Je zult een kampioen in Mexico te worden, maar vergeet niet het belangrijkste doel - 2016". Nu, na 3 maanden van voorbereiding voor deze wedstrijd (2 in Cyprus en 1 in Italië) en de start, moet je een beetje rust. Maar in juni zal beginnen met de voorbereidingen voor het WK op de snelweg, die in augustus in de Verenigde Staten zal worden gehouden.

In het algemeen, de planning is erg strak. Augustus 2013 - de World Cup, de snelweg. Februari 2014 - World Cup circuit. Augustus 2014 - de World Cup, de snelweg. Februari 2015 - World Cup circuit. September 2015 - de World Cup, de snelweg. Februari 2016 - World Cup circuit. Augustus 2016 - de Olympische Spelen.

- Je familie is het zien van ten minste soms?

- een complex onderwerp. Ik heb 2 maanden was niet thuis, en de nummer 1 is nu al weer te vertrekken. Toen ik op het trainingskamp, ​​de belasting, zoals zwavelzuur, verbrand in zijn hersenen alle andere gedachten. Ik zeg: "Oh! Je hebt in Italië geweest. " En ik was niet in Italië, niets heb ik niet gezien - in de ochtend opstond, at, ging naar de sportschool, kwam en viel in bed, stond op, had het diner en ging naar bed. En dus elke dag.

Maar zijn vrouw is nog moeilijker. Ik heb een sport die alles verbrandt, en slechts bytovuha zijn vrouw. Dochter te hard, maar voor haar elk bezoek van paus - een feestdag is.

- Alexei, en het is de moeite waard? Worth sporten zoals slachtoffers?

- Dit is mijn kans. Ik realiseer me 200%. Ik kan profiteren niet alleen het gezin, maar ook het land.

- Geef me een afscheid Layfhakera lezers?

Plaats geen carrière en het verdienen van geld in de voorhoede. Oefening! Ik ben blij dat het nu veel besefte hoe belangrijk de sport, welke voordelen het brengt en wat horizonten te openen. Daarom hebben veel zelfs na het werk naar de sportschool. En voor degenen die nog niet dat buzz hebben gerealiseerd, wil ik het gevoel zo snel mogelijk. Sport helpt om veel interessant op zich, interessante mensen te ontmoeten. Ikzelf ging er doorheen.

- Grote woorden! Bedankt voor het interview, Alex!

- Dank u voor uw project u!