Gezonde Mobiele applicatie houdt niet alleen calorieën
Gezondheid Ios / / December 19, 2019
Het is geen geheim dat een gezonde levensstijl en lichaamsbeweging nu in de trend, dus creëerde een ongelooflijk aantal toepassingen - van hoge kwaliteit en niet zo - voor het bijhouden van je calorie-inname te houden. Vandaag willen we met u delen een ontdekking - Gezond mobiele applicatie, die niet alleen calorieën telt, maar houdt ook uw dagelijkse voeding.
De meeste mobiele toepassingen om rekening te houden voor calorieën bieden u een gemakkelijke en snelle manier om de boekhouding van de verbruikte calorieën per dag. Gezond doel is iets anders: Met deze mobiele app kunt u niet alleen rekening houden met de calorieën, maar ook Zie het grote plaatje van het aantal upotreblonnyh eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen en andere essentiële elementen.
Gezonde Het is gemaakt door Jessica vb, die aan kanker is hersteld, en haar man Sachin Hegde, engineering en software-ontwikkelaar. Na Jessica verplaatst en vaatziekten en Sachin hebben gerealiseerd hoe belangrijk het is - om gezond te zijn en leiding geven aan een correcte manier leven en besloten om hun applicatie, die niet alleen calorieën telt creëren, maar ook vertelt wat je eten.
Downloaden Gezond, krijgt u:
- De mogelijkheid om de grootte van de porties aan te passen en bereken de voedingswaarde (BZHUK - eiwitten, vetten, koolhydraten en calorieën).
- De mogelijkheid om de inhoud te zien in de producten van deze of andere nutriënten (bijvoorbeeld ijzer).
- Voor meer informatie over voedingsstoffen en antioxidanten, evenals de voordelen ervan voor de menselijke gezondheid.
- Mogelijkheid om voedingsbehoeften persoonlijke lichaam op basis van leeftijd en geslacht tellen.
- Toegang tot informatie over 80 voedingsstoffen.
- De mogelijkheid om hun aanbevolen dagelijkse verbruik van een stof te leren in overeenstemming met de principes van de USDA (US Department of Agriculture).
- De mogelijkheid om te bekijken zonder de gegevens voor vandaag of tot 7–14 dagen, waarmee u kunt zien hoe je eten in evenwicht werd gebracht tijdens deze periode.
- De mogelijkheid om een "eetdagboek" gedrag en zie de hoeveelheid gegeten voedsel, de inhoud van voedingsstoffen en het percentage van de norm en gegeten.
- Als je niet uit te houden voor een aantal indicatoren, de app helpt u de beste bron van het ontbrekende element te vinden.
De bijlage bevat informatie over:
- vitaminen: A, B6, B12, C, D, E, K, foliumzuur, choline, niacine, pantotheenzuur, riboflavine en thiamine.
- mineralen: calcium, ijzer, koper, magnesium, mangaan, fosfor, kalium, selenium, natrium en zink.
- macronutriënten: koolhydraten, vetten, vezels, eiwitten, suiker en water.
- phytonutrients: alfa-caroteen, beta-caroteen, lycopeen, luteïne, beta-cryptoxanthine, tocotriënolen en tocoferolen, gingerol, izoramnetin, myricetine, quercetine, naringenin, apigenine, luteoline, catechines, proanthocyanidinen, isoflavonen, glucosinolaten, fytosterolen stigmasterol en andere nuttige stoffen.
Volledige leven = goede voeding!