Recall: een eenvoudige, maar effectieve techniek van de ontwikkeling van het geheugen
Vormende / / December 19, 2019
Denk aan de uitdrukking
De methode voor het ezelsbruggetje zinnen ons bekend uit de kindertijd. Een klassiek voorbeeld - een zin die helpt om de volgorde van de kleuren te leren in de regenboog, "Elke jager wil weten waar zit Fazant" waar de eerste letter van elk woord wordt geassocieerd met een bepaalde kleur "tot" - rood "on" - oranje, "g" - geel, en dus op.
Een ander voorbeeld - de zinsnede "aankleden Hope, zet op kleding", die het mogelijk maakt een fout in het gebruik van het woord "put" en niet om "op te zetten." Maar zoals velen hebben geleerd op school werkwoorden uitzondering van de tweede vervoeging: "Om te rijden, greep, adem, hangen, om te zien, horen, en pijn, en zelfs wenden tot uiterlijk, haat en lijden"
Hoe te gebruiken. Any-zapominalka zin kun je zelf schrijft. Het is belangrijk dat de afbeeldingen die u in de buurt en helder waren, ook al zijn ze absurd en belachelijk.
Hier is hoe je kunt bijvoorbeeld denken aan de woorden van gelijke accent: de opdracht - het vonnis - een gesprek.
Associate beelden
Deze methode is gebaseerd op de binding bevatten, en met een bepaalde manier. Stel dat je nodig hebt om een paar woorden te onthouden: "pen", "tafel", "butterfly", "huis", "mirror". Maak deze dingen helder stripfiguren. Om het effect te verbeteren, kunt u de verhoudingen verstoren en om actie. Bijvoorbeeld: grote vlinder vliegt in het huis, ging op de tafel, pakt een pen en dreigde haar in de spiegel. Het is absurd, maar het beeld is helder, herinneren.
Hoe te gebruiken. Probeer het gebruik van beelden en associaties om buitenlandse woorden te leren. Bijvoorbeeld, de Duitse natter (weer) is vergelijkbaar met uitspraak aan "wind". En daarom gemakkelijk om de scène voorstellen: een wind blies het zeil en haasten om de stad een tornado.
British uil (uil) in overeenstemming met het woord "priem". Een goede manier om te onthouden - aanwezig, aangezien de uil vliegt in de heuvels boven de priem.
Visualiseer
Cijfers en letters zijn vergelijkbaar met bepaalde items. En het kan worden gebruikt. Zo wordt het getal 210 eenvoudig weergegeven in de vorm van een Swan (2), variabel naar de vlaggen (1) met een donut snavel (0).
Hoe te gebruiken. Vaak is de praktijk visualisatie, en je wennen aan de gegevens om te zetten die je moet onthouden, op een bepaalde manier. Bijvoorbeeld het nummer 4, velen geassocieerd met een stoel, 8 - met een sneeuwpop of vrouwencijfer schaatser, en 3 - met bogatyrom (drie Helden). Gebruik deze beelden permanent.
Sing en rijm
Een geweldige manier om iets te herinneren - muziek. Het structureert de informatie, het maakt het gemakkelijk om te herhalen en te onthouden. Waarschijnlijk uit de kindertijd in je geest verschanst obsessieve songs, waarmee je geleerd hebt een aantal regels.
Zo, bijvoorbeeld, kinderen leren muziek en zingt: "Do, re, mi, fa, sol, la, si - landde karper. C, A, G, F, E, D, om - dus hier zijn ze nest".
Op Engels lessen maken vaak gebruik van het lied ABC lied.
Hetzelfde geldt voor het rijm. Met grappige gedicht "Sweet Hokkaido! Ik zal Honshu. Voor uw Shikoku Kyushu I love you "- veel herinnerd in de geografie naam van de vier belangrijkste eilanden van Japan. En de uitdrukking "bisector - een rat die draait op de hoeken en verdeel ze in de helft," geholpen om te leren geometrie. Dit alles zal worden herinnerd voor de komende jaren.
Hoe te gebruiken. Compose zelf gedichten, proberen om uw favoriete nummers te veranderen met behulp van de informatie die u wilt onthouden.
Teken pictogrammen
Weg van herinneren, zeer geschikt voor mensen-visuals. De belangrijkste woorden en zinnen zijn geselecteerde iconen - symbolen. Er is geen noodzaak om haren te splitsen. Bijvoorbeeld in het geval van een vakantie, trek je een glas of vuurwerk, als de sport - een halter of een bal en ga zo maar door.
Hoe te gebruiken. Als u de tekst, hoogtepunt onthouden tijdens het lezen van de belangrijkste zinnen of woorden en hen te vestigen op het pictogram. Na het lezen van proberen te herstellen van de betekenis van het lezen van uw foto's. Zulk een gecodeerde brief, met de praktijk, kunt u gebruiken in plaats van abstracts en kribben ook.
Bouw een Memory Palace
Memory Palace (of methode van Cicero) - een andere goede manier om de informatie met de hulp van verenigingen herinneren. Hij omvat de oprichting van een matrix van beelden. uw kamer, uw favoriete plek in de natuur (bijvoorbeeld de open plek in het bos), het pad waarop je loopt, lege ruimte: De basis voor het kan van alles zijn.
Deze ruimte moet u in te vullen de beelden. Stel je voor dat je Stel uw items op specifieke locaties. Denk regeling waardoor je ze mentaal zal onderzoeken. In de kamer waar je kunt het doen met de klok mee, van muur tot muur, op het pad - vooruit.
Hoe te gebruiken. Stel dat je nodig hebt om de volgorde van uw toespraak voor te onthouden presentaties. Kun je je voorstellen dat de ruimte waarin staat op een vensterbank bloem in een pot. Voor hem vragen u belangrijk onderdeel van uw presentatie. Bijvoorbeeld, je praat over hoe u uw bedrijf te ontwikkelen. Draai vervolgens aan de muur, waar de foto met de bergen, vergelijkbaar met het schema hangt waarvan u de gegevens wilt geluid. Vervolgens zie je de stoel in die zit de wijze man, een citaat dat je wilt leiden. En ga zo maar door.
U kunt de planken ruimte voor verschillende vakken (natuurkunde, wiskunde, etc.) of gebeurtenissen te maken. De bouw van het paleis van het geheugen wordt alleen beperkt door uw verbeelding. Kies de voor u meest geschikte ruimte en afbeeldingen, alsmede de regeling waarmee wordt u op de beat. Het belangrijkste ding hier - om persistentie te gebruiken.
Bepaal de intervallen
Met het oog op de informatie en goed herinnerde assimileren, moet worden herhaald met een zekere periodiciteit. Deze techniek wordt gespreide herhaling.
Interval tijd moet worden verhoogd. Bijvoorbeeld, hebt u geleerd een nieuw Engels woord. Het moet worden herhaald na een paar minuten, dan - na een uur, daarna - na twee dagen, vijf dagen, 10 dagen, drie weken, zes maanden en ga zo maar door.
Hoe te gebruiken. Er zijn toepassingen die helpen om te onthouden met behulp van gespreide herhaling. Bijvoorbeeld, Anki-cards.
Volg deze tips
- Probeer niet om alle technieken van memoriseren onmiddellijk toepassen. Begin klein - wat meer naar hun zin. Vervolgens verder met de volgende technieken.
- Een eenvoudige manier om te versterken en beter te begrijpen wat ze lezen voor het examen materiaal - een paar keer om het navertellen aan iemand.
- Afdrukken alle informatie makkelijker in kleine porties. Een treffend voorbeeld - de telefoonnummers die moeilijk zijn om een enkele set van nummers (bijvoorbeeld 89003546892) herinneren, maar is veel makkelijker - is verdeeld in blokken (8.900.354 68 92).
- Als u nodig hebt herinner me de namen een paar vreemden, op zoek naar mogelijkheden. Bijvoorbeeld, een persoon heeft een arendsneus, je associëren met een vogel en vervolgens aan haar naam.