3 pijnloze manieren om je kennissenkring uit te breiden
Verhouding / / December 19, 2019
Meestal we omgaan met mensen die vergelijkbaar zijn met onszelf. Maar een brede kring van bekenden kan zeer nuttig zijn: volgens de sociologen, de mensen hebben meer kans om een nieuwe te vinden werken niet door middel van nauwe vrienden en echtgenoten, en via een vriend die slechts een paar keer in had ontmoet leven.
1. iets te veranderen in een vertrouwde routine
Stelt u zich een typische dag. Het meest waarschijnlijk, ga je van huis naar werken op dezelfde manier, beklim de zelfde ladder. Gedurende de dag kunt dineren in dezelfde plaats, ga je in dezelfde toilet. Na het werk, kijk je in dezelfde winkels. Dit alles wordt als een stop in het schema van de trein. Als gevolg hiervan, elke dag zie je dezelfde mensen.
Probeer om deze cyclus te doorbreken. Ga naar het toilet op een andere verdieping, koop een kopje koffie in een cafe de andere, laat de auto in een andere plaats. Zo kunt u nieuwe mensen ontmoeten.
Daarnaast zijn we voortdurend automatisch "filter instellen voor het" volk. Zodra we iemand ontmoeten, zijn we onmiddellijk beslissen, "je bent interessant," of "je bent niet interessant", "je bent belangrijk" of "je bent niet belangrijk."
Vergeet niet wie je weet dat je voelt het minst interessant, en proberen om contact te leggen. tie conversatie of bieden een kopje koffie bij elkaar. Denk na over waar te gaan of wat te doen om naar de mensen die je meestal uitgefilterd weten. Dus u ook uw sociale kring uit te breiden.
2. Draai niet in zichzelf
Onder stress hebben beperken we uw sociale kringStatus Verschillen in de Cognitieve Activering van sociale netwerken. , We sluiten en zie de mogelijkheden ervan. We gewoon niet willen contact met mensen te maken. Hoe kan dit overwinnen?
Blader door de lijst van hun vrienden op sociale netwerken. Zeker weten dat je de namen die niet meteen om je geest doen komen merken als je merkt dat je in moeilijke situatie. Schrijf naar deze mensen.
Daarnaast is het belangrijk om jezelf te herinneren aan uw sterke punten en uw waarden. We afschuiven vaak buiten de planken in de buurt en luisteren naar het advies van onbekende mensenTainted Kennis vs. Verleidelijk Kennis: mensen vermijden Kennis van interne Rivals and Seek Kennis van externe Rivals. Omdat ze niet het gevoel voor hen en niet het gevoel afgunst van hun kant om de dreiging. Maar als we ons herinneren aan hun capaciteiten en positieve eigenschappen, we moeten makkelijker om uit te reiken aan degenen die leek ons bedreigen.
3. Beyond eenvoudige "dank u" en "please"
Denk aan de laatste keer dat je een collega geholpen. Wat zeg je als antwoord op de waardering, maar "please" of "helemaal niet"? Je miste een goede kans om uw sociale kring uit te breiden. Een bekende psycholoog en auteur Robert Cialdini adviseert na "please" toe te voegen: "Ik weet dat je zou hetzelfde hebben gedaan voor mij."
Dit werkt in de tegengestelde richting.
Als iemand je heeft geholpen, niet alleen maar zeggen "dank u", toe te voegen: "Laat me weten als je mijn hulp nodig hebben."
Dergelijke zinnen helpen te versterken betrekkingen met andere mensen, het uiten van je respect en een bereidheid om de dialoog voort te zetten.
Denk na over hoe u nu of in de toekomst nuttig kan zijn om deze persoon. Betaal niet alleen aandacht aan wat je kunt krijgen van anderen, maar ook het feit dat je ze kunt geven. Dit zal helpen om uit te breiden en hun banden te verdiepen.