Hoe zich te gedragen als het huwelijk op de rand van de afgrond
Verhouding / / December 19, 2019
In een dergelijke situatie is het gemakkelijk om de fout toe te geven aan de wens om zijn onschuld te bewijzen, geïrriteerd en beledigd te maken.
1. Laat de partner niet de schuld voor alle problemen
Natuurlijk wil ik partner zag zijn fouten en gaf zijn schuld. Maar probeer de drang te onderdrukken om hem de schuld voor alle problemen. In plaats daarvan, vragen stellen. Luister om iets te leren, en te praten om zich te uiten. Vertel ons wat je voelt in deze situatie, en vragen dat uw significante andere ervaart. Dit zal het gevoel van intimiteit te versterken. Probeer kalm en de focus blijven op wat er nog meer kan worden gecorrigeerd.
2. Niet bekritiseren en niet beledigen partner
Als we het gevoel hebben dat we niet kunnen bereiken om samen te werken en invloed hebben op zijn beslissing, we beginnen vaak scherpe provocerende woorden te spreken, alleen maar om te verlengen van het geschil en houdt zijn aandacht. Maar dit zal alleen maar verergeren de toch al gespannen situatie. Herinner jezelf dat je het gedrag van de partner niet kunnen controleren, en probeert in het reine met haar te komen.
Haal diep adem. Voordat je iets zegt, na te denken over wat je wilt uitdrukken. Dan is de wens om iets te zeggen beledigend en vernederend verzwakt.
3. Zich te onthouden van dominante gedrag en jaloezie
Als uw partner is af te stappen, is het logisch dat je hem wilt tegenhouden, maar probeer niet te zijn elke beweging te controleren. Niet controleren wie er belt en hij zegt, niet breken persoonlijke grenzen. Vanuit dit bijzonder moeilijk om te verblijven in een relatie waar de ene partner is veranderd. Maar geloof me, dit gedrag alleen maar verder vervreemdt de man.
Iedereen wil een dierbare was van hun eigen beweging niet onder druk of plichtsbesef.
4. Probeer de situatie te
Vele paren op de rand van de echtscheiding zijn voortdurend in een zeer gespannen emotionele toestand, die fysiek en mentaal is vermoeiend. Beide partijen zijn bereid om zich te verdedigen bij de geringste provocatie. Het lijkt erop dat het lichaam zit vast in een staat van "vechten of vluchten". Communiceer met het onmogelijke.
In deze staat, is het belangrijk om de stemming te verlichten een beetje. Niet om muren op te richten om zich meer als tussen u en uw partner zijn al zo veel obstakels. Vergeet niet om te lachen en te verlichten stress.
5. Doe jezelf niet emotioneel afgesneden
In een situatie van onzekerheid wil om zichzelf te beschermen, af te sluiten. Maar, het verbergen van hun emoties en het weigeren om ervaringen uit te wisselen, kunt u het probleem niet oplossen. Een beteugeling van zijn gevoelens alleen maar leiden tot zenuwinzinking of depressie in de toekomst.
Wanneer uw partner zegt iets beledigen, niet te dicht en niet in zichzelf, en te zeggen: "Uw woorden me pijn." Net uitdrukken wat je voelt, is het niet verwacht om iets veranderen.
Zelfs na alle adviezen en al het doen van de "juiste" is niet altijd mogelijk om de situatie te beïnvloeden. Het belangrijkste is wat je nodig hebt om te onthouden wanneer een relatie op de rand van de afgrond - dit is wat je het gedrag van de partner niet kan beheersen. Maar je kunt invloed hebben op uw eigen. Als u ervoor kiest om vriendelijk, eerlijk, oprecht, zal proberen om zich te gedragen als een emotioneel volwassen persoon, een kans om de relatie te redden zullen nog veel meer.
Zie ook:
- 6 tips voor degenen die willen een gelukkige relatie te behouden →
- 36 vragen om u te helpen dichter bij de partner te krijgen →
- Hoe maak je een huwelijk sterker en gelukkiger te maken →