5 manieren om op wetenschap gebaseerde relatie sterk en lang maken

Liefde is mooi, het verbazen liefde, liefde - de beste die er is op deze planeet. Maar de liefde - het nog een teef. Een huwelijk - een zware dagelijkse werk.

Na deze woorden, zullen oudere mensen instemmend knikken, en de jonge geliefden en inpluggen je oren met je vingers door het hart van de film "Drie meter boven de hemel."

Wat kunnen we doen om ervoor te zorgen dat de relatie duurde zo lang mogelijk? Mythes over de liefde geluid aantrekkelijk, maar wat in werkelijkheid, als je wilt naar de hartstochtelijke gevoelens van je leven te redden?

Het is verrassend dat iedereen vraagt ​​hoe je getrouwd bent. Niemand vraagt ​​hoe het je gelukt een echtscheiding niet te krijgen.

Het blijkt dat over dit onderwerp is zelfs onderzocht. Hun resultaten zijn heel goed mogelijk aan te nemen en in praktijk te brengen.

Online dating werkt niet

Als u wilt om de ideale partner, met de hulp van een computer-algoritme te vinden of gaan overwegen alleen de profielen van degenen die in de "belangen" gespelde woorden u bekend voor, dan ben je gedoemd te mislukken.

Immers, studies zeggen dezelfde interesses hebben geen significante invloed op de relatie. Het totale resultaat van 313 studies individueel uitgevoerd, toont aan: uw wederzijdse liefde voor films Woody Allen niet meer zal helpen bij het besparen van uw huwelijk. In 2010, het was om de mate van tevredenheid van de echtgenoten te onderzoeken. Het bleek dat de gemeenschappelijke belangen van partners hebben geen invloed op deze indicator.

Als we willen een kopie van zichzelf vinden, trouwen op en gelukkig leven, je maakt een grote fout.

Het echte leven is compleet anders. Trouwen met iemand die alleen maar omdat hij of zij houdt van Radiohead te luisteren en te huilen, heel dom. Uw compatibiliteit slechts 1% invloed op de duur van uw leven samen.

Problemen doen zich in elk paar. Het ding is, hoe ga je om met deze complexiteit. Met andere woorden, het maakt niet uit hoe je je voelt. Het belangrijkste is hoe je je voelt over hun gevoelens. Je moet iemand die hun emoties op dezelfde manier uitdrukt als je vind.

University of Washington professor John Gottman (John Gottman) presenteerde ernstige aanwijzingen dat dit van invloed op hoe lang huwelijk. De manier waarop je gedragen, creëert een emotionele patroon dat een gemeenschappelijke ruimte en het bestaan ​​van een paar vormt.

Je moet ervoor zorgen dat niet te doen om je partner te laten vallen in liefde met het spel Scarlett Johansson. Het kiezen van een partner, ontvangt u automatisch en zijn problemen. Het enige dat je moet zorgen te maken - het is een manier om relaties op te bouwen, zodat die zich voordoen zo weinig conflict mogelijk te maken.

Debatteert - het is goed

Je zweren dat je kunt zelfs over kleine dingen. Serieus, dit is heel normaal.

Wetenschappers geloven dat paren die vaker zweren als gevolg van de meest kleine dingen, een lang en gelukkig leven. Aan de andere kant, voor die paren die zweren alleen voor de meest ernstige redenen, een betere kans om te scheiden.

Natuurlijk, zweren op een eerste date is niet nodig, maar het onderzoek zegt dat als je drie jaar samen en met vrijwel geen vloeken hebben doorgebracht, bent u waarschijnlijk op de rand van de echtscheiding te staan.

Wetenschappers geloven dat misbruik en controverse - manier van uiten van gevoelens. Zonder hen, je relatie wordt ongezond.

Je zou kunnen zeggen dat Romeo en Julia nooit betwist. Op dit, ook, is het antwoord.

Romeo and Juliet - een slecht voorbeeld. Denken uithuwelijken

Romeo en Julia hebben geen ruzie omdat William Shakespeare besloten om ze te lang te doden voordat de eerste conflict. Dit paar symboliseert zo goed de relatie alleen vanwege het feit dat niet voldeed aan de ruzie over ongewassen gerechten.

Passion - snel, eenvoudig en boeiend. Maar de relatie - dit is de liefde, werk en werk. In plaats van zijn voorbeeld van Romeo, die onmiddellijk verliefd op Julia voor het leven, bezwijken aan de invloed van dopamine, denk aan degenen van wie het huwelijk is onderhandeld.

Gearrangeerde huwelijken zijn zeer moeilijk voor beide partners in het begin. Maar als een onderzeeër naar nergens te gaan, beiden proberen te werken aan wat we hebben. Studies bevestigen dat gearrangeerde huwelijken zijn veel beter dan te trouwen voor de liefde.

Natuurlijk, niemand vertelt je in gearrangeerd huwelijk aan te gaan. Maar moet leren van deze mensen. Ze verstoten illusies, begrijpen dat voor hen te wachten op een hoop werk, en de handen uit de mouwen op en gaan werken aan de relatie.

Dat alles leidt tot succes in het leven, zal helpen om succes in het huwelijk te bereiken

We praten zo veel over wat te doen om te slagen in de, Studie of het leven. Het gaat allemaal om het werk en in relaties. Wil je partner was trouw aan jou? Verraden? Wees sterk. Meisjes op zoek naar solide, zelfverzekerd jongens. Mannen, aandacht besteden aan die vrouwen wier mening niet verandert afhankelijk van de richting van de wind of het weer.

Dat taaiheid, die ons helpt in het leven, is verantwoordelijk voor de mogelijkheid om te werken aan complexe taken voor een lange tijd. Waarom is het belangrijk voor een relatie?

De onderzoekers beweren dat de hardheid helpt om te gaan met de omstandigheden en problemen. Een huwelijk is constant er problemen zijn. Degenen die ze niet kunnen oplossen, opgeven en stoppen met attitude, langer aan het werk om een ​​carrière op te bouwen.

Liefde zal niet lang meer op zich. Gevoelens zijn hot en gepassioneerd alleen vanwege het feit dat mensen ermee bezig zijn.

Is het mogelijk om op de lange termijn relatie te voorspellen?

Mogelijk. Om dit te doen, hoeft alleen maar om de paar vragen over hun relatie. Ja, alles is zo eenvoudig.

Psychologen van de Universiteit van Washington vond dat de manier waarop de partners beschrijven hun relatie, is het mogelijk om te scheiden of niet, tot voorspellen tot 94%. Je hoeft alleen maar om aandacht te besteden aan hoe het paar praten over het gemeenschappelijke verleden.

BAD: We hadden ruzie. Het was verschrikkelijk. Om eerlijk te zijn, Oleg gedroeg abominabel.

GOED: We hadden ruzie. Het was verschrikkelijk. Maar we zullen dit later bespreken. Nu lijken we samen nog beter dan voorheen.

Elk paar uitdagingen. Het enige verschil is in de manier waarop je gaat waarnemen en interpreteren van de levenden. Je weet wel, veel van de geest is niet nodig om te zeggen dat de ruzie - het is slecht, en Oleg - een dwaas. Maar je moet veel moeite om ervoor te zorgen dat niet alleen leren om de goede momenten te waarderen, maar ook slecht, om het meeste uit van zelfs de conflicten en problemen te maken.

Niemand is gelukkig, hardlopen twintig kilometer van de marathon. Maar als je stopt en je de finish te bereiken, zul je niet gelukkig zeker. En de smaak van de overwinning champagne - dat is wat maakt echt een plezierige tijd.

om samen te vatten

• Dezelfde interesses zal niet helpen. Identieke afspeellijsten worden niet de basis voor een goed huwelijk zijn. We moeten beginnen te richten op emoties.
• Ruziemaken is het nuttig. Negatieve communicatie beter dan haar afwezigheid.
• U vindt er een heleboel werk te vinden. En van het niet kan ontsnappen. Kijk niet naar Romeo en Julia. Vaststellen ervaring uithuwelijking.
• Be solide. Toewijding. Eerlijkheid. Het betekent dat moeilijk te zijn. Dit is de sleutel tot succes op het werk en in de liefde.
• Wees dankbaar voor de moeilijkheden. Vertel je verhaal, vol ups, downs en het geluk van wat je het allemaal samen hebben meegemaakt.