Hoe te berekenen en te doden je innerlijke conformist

De meest verschrikkelijke straf in de wereld - mensen zullen denken dat er iets mis is. Maar goed, dat is wat wij zeggen van jongs af aan en leert hen om te leven met het oog op de meningen van anderen. Wat voor soort mensen - niet gespecificeerd, alsook de redenen waarom we allemaal moeten zorgen te maken over iemand anders gedachten. Als gevolg daarvan, zijn we op zoek naar de goedkeuring van de mensen die bij ons spit en gekweld zichzelf met lege gevoelens. Mentor zelfhulp Al Burmann (An Bourmanne) vertelt hoe om een ​​einde te maken aan deze vicieuze praktijk.

Zodra ik miste de bus. Speciaal. Het was nog steeds mogelijk in te halen, maar ik deed dat niet, want gepresenteerd als een deur slam recht tegenover, en de ramen kijken de passagiers en de spot met mij. Ik kwam met een beter idee - om te beweren dat gewoon staan ​​aan de zijlijn. Behendig ik ze, toch? Als gevolg daarvan was het noodzakelijk om te bevriezen gedurende 20 minuten wachten op de volgende bus.

Ik noemde deze gebeurtenis aanval van de ziekte is de same-about-me-denken. Hier zijn 12 tekens van deze gevaarlijke aandoening. Herken je jezelf, je bent in gevaar.

1. Je evalueert zich vaak met de positie van andere mensen. Men heeft alleen te mislukken of niet aan iemands verwachtingen ten aanzien van het innerlijk oog float denkbeeldige sarcastische opmerkingen.
2. Associeer je het gedrag van mensen met hun houding ten opzichte van u. Ze heeft niet gereageerd op een brief onmiddellijk? Niet omdat een man een keer, en je net iets verkeerd deed, maar natuurlijk! En dit is een ander bewijs dat je niet bevalt.
3. Je doodt de kritiek. Zelfs als je jezelf zou graag wat feedback te krijgen. En zelfs als je weet dat de kritiek - het is goed. Maar neem negatieve opmerkingen ter harte en besluiten dat u volledige nonentity - een gebruikelijke zaak.
4. Je wilt gewoon het juiste ding op het juiste moment te zeggen. Interne censor verbiedt u stem die niet de wens van anderen. En juist om veilig te zijn, u liever stil te houden en niet hun ideeën en meningen niet delen.
5. U probeert om iedereen te behagen. Geïnteresseerd in de dingen die geïnteresseerd zijn rondom, net als wat anderen willen, onderhouden van een gesprek over hun hobby's, pomalkivaya op hun eigen. Omdat ze vond het niet leuk.
6. U streeft naar harmonie en probeer niet boos te worden. Stel je voor, als hij niet het recht om dat te doen had. Maar als iemand zijn geduld verliest, perfect begrijpen.
7. Je bent bang om hun kennis te delen. Nog steeds, na alles wat je kunt de parvenu en alwetende dopen. Heeft u oprecht geloven dat het verbergen van je capaciteiten om anderen te helpen comfortabel voelen.
8. U bent altijd en overal toe te wijzen zelf de laatste. En diep van binnen, beledigd dat niemand merkt dit offer.
9. Je stiekem beschaamd over zijn hobby's. Ze zijn zeer verschillend van wat anderen willen.
10. Vindt u het moeilijk om hulp te vragen. Mensen kunnen denken dat je incompetent bent, of niet in staat zijn om hun problemen op te lossen.
11. U vindt het moeilijk om nee te zeggen. Bent u bang voor iemand om woede of teleurstellen.
12. U begrijpt dat hun leven niet wonen. Maar om iets dat niet onder dwang veranderen, want mensen om je heen zal veroordeeld worden (en in het algemeen je zal zien als een gek).

De waarheid is dat, ongeacht hoe je geprobeerd om te behagen absoluut iedereen is onmogelijk. Je kunt je leven niet leven, niemand is verstoord en zonder dat een enkele evaluatie van anderen. Pogingen om dit alleen te doen verwoesten u en leiden tot emotionele burnout.

Wat ik nu ga zeggen, schijnbaar in strijd is met gezond verstand.

De eenvoudigste manier om een ​​goede relatie met mensen en maken het leven vast te stellen aan de manier waarop je het wilt zien - het niet proberen te iedereen tevreden.

Maar u zult in staat zijn om:

• Om te communiceren met mensen die je accepteert voor wie je bent, liefde om te praten over het zelfde ding dat je doet, of laat anders dan de jouwe, maar zeer interessante standpunten.
• Gebruik je talenten en vaardigheden om dingen die je alleen kunt maken en een goede beoordeling van hun arbeid te verkrijgen te creëren.
• Kies activiteiten die u en helpen inspireren om hun eigenheid te realiseren en voel de tevredenheid van het leven.

Dus laat je jezelf te zijn, en niet schelen wat mensen zeggen. Vergeet niet dat ze "een hekel" in ieder geval niet een beoordeling van je persoonlijkheid. Dit is een weerspiegeling van hun standpunten, verlangens, verwachtingen en overtuigingen.

By the way, terug naar huis van het werk, zag ik mijn bus net verhuisd van de aanslag (ik zweer al was!). Strikt genomen, ben ik op het al te laat. Maar herinneren over de ochtend incident, de bestuurder zwaaide met zijn hand en zei tegen mezelf: "Nou, wat is zo erg zou kunnen gebeuren? Hij zag me niet en weg te gaan op hun bus vol vreemden te maken plezier van mij. Ik ga naar de volgende, dat is alles. "

Je weet wat er daarna gebeurde? bus deuren geopend. Behendig ik ze, toch?