Extraverte vs introverten: iedereen gelukkiger?
Verhouding Leven / / December 19, 2019
In juni, Nederlandse wetenschappers vrijgegeven een artikel Vido Urlemansa (Wido Oerlemans) en Arnold Bakker (Arnold Bakker) in een bepaalde psychologische editie van Journal of Research in Personality. De titel - "Waarom extraverten gelukkiger: studie een dag" (Waarom extraverte zijn gelukkiger: per dag reconstructie studie).
De conclusie van Nederlandse onderzoekers opgenomen in de titel van het artikel. Maar is het echt? Zijn extraverten gelukkiger dan introverte mensen? Probeer te begrijpen.
Wie bent u? Test uw psycho
Maar eerst, een beetje theorie.
De termen "introversie" en "extraversie" Jung geïntroduceerd.
Extravert - een man wiens psychologische make-up wordt gekenmerkt door de preferentiële omgezet naar objecten van de buitenwereld.
Extraverten zijn gezellig, hebben veel vrienden (vrienden van vrienden, kennissen, vrienden, klasgenoten, ...). Ze zijn impulsief, energiek en emotioneel. Vaak wonen op een dag en het aanbreken van een avontuur.
Introvert - een man wiens psychologische make-up wordt gekenmerkt door een concentratie op zijn innerlijke wereld, gesloten, contemplatie.
Introverten ongezellig (slechts een smal bereik van de dichtstbijzijnde), geheimzinnig en geketend in de communicatie. Veel van dergelijke stijl van gedrag lijkt somber en zelfs boos. Hoewel, zoals onlangs gevonden Layfhakere, Een introvert is belangrijk alleen te begrijpen.
Psychologen zeggen dat er geen extraverten en introverte mensen "in zijn zuiverste vorm." Maar bepalen waar steeds aangetrokken bewustzijn - de buitenste of binnenste wereld - het is mogelijk. Hulp speciale tests. Bijvoorbeeld, hier deze enquête of korte test met de letter Q.
Extraverten over het geluk haak
In het experiment Urlemansa en Bakker deelgenomen 1300 mensen. De wetenschappers vroegen vrijwilligers om een dagboek bij te houden, het beschrijven van hun dagelijks leven. Als gevolg hiervan werd informatie verzameld over de 5600 dagen (elke deelnemer hield een dagboek bij ongeveer 4-5 dagen), en bijna 14 duizend activiteiten.
Het bleek dat extraverten niet verschillen van introverte mensen tijdens de vakantie als plezier, een praatje maken met interessante mensen of dingen die je graag doet. Maar het is noodzakelijk om de routine te bereiken, want de situatie drastisch verandert.
Het schoonmaken, het ontleden van e-mail en alle andere oninteressant, saai of moeilijk opgezette acties introverte ontmoedigend. En als je bedenkt hoe lang het duurde deze dingen in ons leven, het niveau van geluk van introverte mensen is slecht.
Extrovert ook belangrijk vergoeding. Wat krijg ik als Uber in het appartement? Zuiverheid! Wat geef ik dagelijks joggen? Gezondheid! Extravert in alle wereldse zaken is op zoek naar de winst, maar omdat ze makkelijker om hem.
Helaas voor introverte, extraverten zijn gelukkiger in meer situaties en activiteiten, en daarom, in het leven in het algemeen. Vido Urlemans
Rustig geluk introvert
Maar de voormalige bedrijfsjurist, auteur van de bestseller "Introverts. Hoe de kenmerken van zijn karakter te gebruiken " Susan Kane (Susan Cain) zei dat voordat zeggen dat extraverten gelukkiger zijn, moet het concept van te begrijpen "geluk." Immers, het is heel individueel.
Kane is het ermee eens: extraverten langer belangrijke prijs en ontvang het kan ze de instroom van positieve emoties te geven. Maar, volgens haar, geluk wordt vaak ten onrechte geassocieerd met euforie.
In veel culturen is er een bias, te denken aan geluk als een staat van "activiteit" (opwinding, excitatie), in tegenstelling tot traktatie vrede en geluk als tevredenheid.
Volgens Kane, introverten zijn meer doordachte karakter. Als extravert is er vaak alleen "zwart of wit" (het eten was ook heerlijk of niet; musici speelden goed of niet), de introverten beter aan de details. Misschien hebben ze niet het gevoel een kortstondige geluk, maar een daarop volgende diepgaande analyse van de situatie hen in staat stelt om samen te vatten, een positief of negatief was dit of die ervaring.
Bovendien, introverte en extraverte nogal verschillende percepties van routine. Voor de tweede activiteiten zoals lezen, wandelen, "Domashka" met kinderen, vaak - verveling is de dood; en voor het eerst - een leuke ontspannen tijdverdrijf.
Door het maken van de juiste keuze door het volgen van de manier van leven die past bij uw behoeften, wilt u uw leven gelukkiger. Vido Urlemans
Zoals u kunt zien, is er geen unanimiteit onder de geleerden: wie is gelukkiger - extraverten of introverte mensen?
En wat denk je over dit onderwerp, je? Wij nodigen u uit om dit onderwerp in de commentaren te bespreken.