12 fouten na de pauze die je leven zal veranderen in een nachtmerrie
Verhouding / / December 19, 2019
Dit artikel kan niet alleen lezen, maar ook luisteren. Als u liever - draai op een podcast.
Hoe kunt u uw leven te ruïneren na de pauze
1. Blijven om samen te zijn
Dit is een duidelijke fout, maar je hersenen kan het masker voor een rechtvaardiging van dergelijke feesten met vrienden. En heb je samen met gemeenschappelijke vrienden of dineren samen geweest, naar een film, ontmoeten in de bar van een huis bijeenkomsten.
Vanaf dat, is je emotionele gehechtheid aan de gewezen partner alleen maar versterkt.
Bovendien, je jezelf dwingen om te gaan door een hel op hetzelfde moment proberen te accepteren dat de relatie niet meer bestaat, en dronken van geluk, wanneer zijn of haar knuffel afscheid.
2. Denk na over wat je waar zijn zielsverwanten
Blijven geloven dat je bent de enige persoon die uw ex-partner kan begrijpen, je bent alleen het stimuleren van de illusie. En de hele nacht praten hart tot hart meer trekt u in het moeras van het verleden. Vergeet niet dat, ondanks de nabijheid van de twee van u of een van jullie ervoor gekozen om de relatie te beëindigen.
3. Schrijf naar hem of haar over alles. En zo vaak mogelijk
Schrijf een voormalige partner, om te zien hoe hij aan het doen was. Schrijf ons te vertellen dat de klus gekregen. Zorg ervoor dat u te vertellen dat, totdat hij een vriend nu beschouwd. En zorg ervoor om opnieuw te schrijven, indien de eerdere berichten onbeantwoord gebleven - wat als hij gewoon niet in de gaten? Dit is een geweldige manier om in een staat van voortdurende wachten en verder gaan.
4. Nastreven ex-partner
Het is in de eerste plaats een letterlijke achtervolging als je figuur oplichter van de locatie van de ex-partner, en als bij toeval ontmoeting met hem in de bar. Dit is een alarmerend signaal: klappen verslaving.
Hetzelfde geldt voor de eindeloze controles zijn sociale netwerken. Die hij toegevoegd als een vriend, wat, wat zeggen? Je een of andere manier in de hoop dat deze man nog steeds te lijden, maar het is waarschijnlijk te hebben hersteld na de pauze, of zelfs in een nieuwe relatie aangegaan.
Tenzij je een masochist, niet langer het leven van de voormalige te volgen. Althans tijdelijk, tot de eerste de pijn afneemt.
5. Kwaadspreken over de ex-partner
Elke keer als je onthouden over de voormalige, maar niet in de vriendelijkste termen, lijkt hij te materialiseren in het heden. En hoe meer je erover praten (goed en slecht), hoe harder je uit te nodigen hem terug in je leven.
Liefde en haat - twee kanten van dezelfde medaille. Uw doel moet een neutrale houding.
6. Return dingen persoonlijk
Zoek niet naar voorwendsels naar overbodige vergaderingen, wanneer het besluit is al gemaakt break. Zelfs als je nodig hebt om terug te keren naar zijn of haar bezittingen en kiezen hun eigen, dan kunt u altijd vragen om hulp van vrienden of bestel een koerier. What-if niet, dan kun je weggooien: de oude tandenborstel is het onwaarschijnlijk dat voor iemand bijzondere waarde.
7. Overschakelen naar een relatie met een andere
Compenserende relatie tot geen goede argumenten. Maar erger nog, als direct na de pauze u probeert om een gebroken hart te kalmeren een oude vriend of vriendin. Als gevolg hiervan, zal hij of zij worden gekwetst, en u schamen.
Als u "opeens" Ik merkte hoe leuk en obvorozhitelen je vriend, vertragen. Om niet te verliezen.
8. Dromen van een ex-partner
Vaak voorstellen hoe hij lijdt of broedeieren een plan om je terug te krijgen. En, natuurlijk, denk niet dat nu kon hij rusten met mijn vrienden en genieten van het leven. Een dergelijke obsessie zal u helpen om meer naar een lange en pijnlijke scheiding te ervaren.
9. Denk altijd in de geest van "what if"
Geschiedenis vergelijkbaar met de vorige. Ook hier blijven steken achter ex-partner en pijnigen zichzelf onstoffelijke illusies. Maar wat als je zijn bestemd om samen te zijn? En wat als niet?
10. Registreren op alle services for Me
, Je moet om te gaan met de oude naar een nieuwe relatie te beginnen. Als je jezelf hals over kop te zoeken naar een nieuwe partner te gooien, is het waarschijnlijk naar:
- beginnen allemaal te vergelijken met de vorige en nog meer over hem lijden;
- zal in de verkeerde relatie met de verkeerde persoon in te voeren en bederven het bloed van hem en mij;
- niet zal onttrekken lessen uit het verleden en laten we dezelfde fouten maken.
11. Slapen met iemand
Nog een goede manier om te onthouden hoe goed je met je geliefde. Of voel me als een verrader, wanneer het gevoel naar de voormalige of de voormalige krachtiger.
12. zwelgen in verdriet
In eerste instantie, de pijn is echt moeilijk te verdragen. Als we klaar bent met de gedachte dat de belangrijkste liefdesverhaal van je leven voorbij is en meer van dit wordt niet verwacht dat een duizend keer zwaarder geworden. Ja en voldoen aan een nieuw iemand met een soortgelijke installatie in het hoofd is zeer problematisch.
Hoe te leven te verbeteren na de pauze
1. Vermijd gesprekken en ontmoetingen met ex-partner ten minste twee maanden
Dit betekent dat je nodig hebt om de beste zichzelf te beschermen tegen onbedoelde botsingen.
Als er een kans om over te steken op de weg naar werk, wijzigt u de route. Als je kunt ontmoeten in een winkel of de sportschool, het vinden van een nieuwe plek om te winkelen en sport.
Hetzelfde geldt voor berichten en oproepen. Het is beter om de ex-partner in sociale netwerken tijdelijk te blokkeren of te verwijderen het nummer van de telefoon dan ooit om het online of in de terminals te zien.
Het klinkt een beetje oneerlijk, want hebben van iets te geven. Maar het is voor je eigen bestwil.
2. uitwerken
Ten eerste, als gevolg van fysieke activiteit stand hormonen van geluk, dat in uw staat zo noodzakelijk zijn. In de tweede plaats, sport verlichten hoofd en helpt om de spanning te verlichten.
3. Neem deel aan de wederopbouw van het leven
Het einde van een bepaald moment - het is een nieuw begin. Zodat het einde van de relatie, heb je de kans om iets veranderen in hun leven. U kunt beginnen met het kabinet. Gewoon uit elkaar te halen en gooi alle wrakken. Of sluit de verbeelding en komen met een nieuwe toepassing voor hen. Zoek een nieuwe hobby of passie, zal ook niet overbodig zijn.
4. Maak kennis met vrienden
Je had eindelijk genoeg tijd om te voldoen aan uw favoriete vrienden. Gebruik het!
5. Kijk niet naar het heil in de bodem van de fles
Of aan de onderkant van de emmer met ijs. Pogingen om de pijn met alcohol en voedsel leiden verdoven om het tegenovergestelde effect, voel je je nog slechter.
Het is beter om voor zichzelf iets heel aardig en behulpzaam. Ga voor een massage in de spa, een schoonheidssalon en een sauna. Gewoon ontspannen, want je verdient het.
Wat denk je, wat je wel en niet kan doen na de pauze? Deel uw mening in de comments.
zie ook🧐
- 5 soorten relaties voor degenen die niet geschikt zijn monogamie
- Waarom je niet nodig hebt om te trouwen
- 7 regels van het kantoor romantiek