Wandelen - het niet alleen een fascinerende reisIn goed gezelschap met gitaren en tenten. Iedereen, zelfs een korte en eenvoudige, de wandeling - het is vooral een test. Test uzelf, uw lichamelijke en geestelijke kracht.
Als je van wandelen, dan is dit artikel is voor jou. Daaruit leert u 11 psychologisch ervaring overleven in de natuur.
1. Niet isoleren
Je bent geen superheld. Je bent een man. Een man - een sociaal wezen. In de campagne het belangrijkste - het is van zijn vriend schouder. In de natuur, zonder de "vest" Urbana, iedereen begrijpt hoe het is kwetsbaar. En dit is wat helpt om een echt sterke spirituele verbinding. Zelfs als je wilt Chris McCandlessBesloten om zichzelf te testen en We gingen naar het bos alleenVergeet niet dat niemand je kan helpen, als je toevallig de problemen.
2. Zorg voor de natuur
Als je in de natuur, vergeet niet dat je niet thuis bent, je bent op een feestje. Wanneer u handelt in een of andere manier het veroorzaakt schade aan het milieu. Maar alles wat je kunt doen - is om het te minimaliseren. In de eerste plaats leren omgaan met vuur.
Laat de branden in de buurt van bomen niet te verdunnen, Heesters in gebieden met droog gras. Voordat build open haard, verwijder de bovenste laag van de grasmat, en na het branden brandhout, zacht zet het op zijn plaats.3. Help jezelf
U bent verplicht om voor zichzelf te zorgen. Altijd. Onder alle omstandigheden. Moe? Hongerig? Wet? Maakt niet uit! als zetten tenten, Doe het dan op het geweten - anders zal het wegblazen zelfs de lichte bries. Als je water toeristen, altijd zorgvuldig te controleren of de put wordt gebonden catamaran - of ga te voet. En verwacht niet dat iemand zal het werk voor u doen - op uw vrienden hebben hun wandelen taken.
4. Laat een mietje niet
In het bos en in de bergen heeft niemand voor u gedaan en de douches niet zet toiletten. U kunt normaal gesproken niet worden gewassen voor meerdere dagen of zelfs weken. WC-papier kan eindigen. Warm water is niet altijd het geval. De kans is groot, u (en al je vrienden) zal slecht ruiken. En dat is prima. Alle tijden "stinken". Maar als dit niet aanvaardbaar voor u, dan doe je niet kampleven in de tanden.
5. Neem de feiten zoals ze zijn
Als u wordt blootgesteld aan regen en doorweekt aan de huid, gewoon accepteren dit feit. Het is al gebeurd, niets kan worden gedaan. Bovendien Humble jezelf en het feit dat je niet in staat zijn om voor een lange tijd te drogen dingen. Neem deze gevallen als een gegeven. En onthoud altijd: vroeg of laat prosohnite u. En zelfs de "feiten" kunt u altijd Outsmart - altijd pak kleren en andere spullen in plastic zakken.
6. Be light
Zware rugzak = sterke fysieke en emotionele uitputting. Laat onnodige dingen niet te gebruiken. Na de campagne - het is niet voor altijd. Natuurlijk, iedereen houdt van het comfort, maar alleen take care op de essentie. Als u wilt reizen kunt u genieten, ga dan naar het pad van het licht.
7. play
Hike - het is niet alleen jezelf te testen voor kracht, het is ook een avontuur. Dus gebruik elke gelegenheid om te spelen. Gooi de rugzak en opende plotseling duik in de rivier over de heuvel. Verstoppertje spelen. Te veel eten bramen. Positieve emoties zijn nodig om de harde manier voort te zetten. MAAR! Niet voor een moment vergeten over de veiligheid. Bijvoorbeeld, zwemmen in de rivier alleen als het is bekend bij u en u zeker bent dat het water schoon is, geen gevaarlijke kraters en een te sterke stroming. Met andere woorden, spelen, als u zeker weet dat u en uw kameraden niet zal schaden.
8. Wees dankbaar
Alles is relatief. Thuis zou je nooit slecht zijn geworden gekookte maaltijd, en na een 12 uur durende overgang, u en Halfbakken rijst lijken delicatesse. Wees dankbaar voor wat je hebt in de campagne, en vergeet ook niet om te zeggen "dank u" aan uw kameraden, met u delen.
9. Is in staat om alles te doen
Om te overleven in het wild, moet je weten veel. Je moet een beetje timmerman, weinig chef-kok, een beetje van een arts en een psycholoog. Het is bijzonder belangrijk om eerste hulp te verlenen: het bloeden te stoppen, splint, kunstmatig beademen. Inclusief, zonder speciaal gereedschap en medicijnen.
10. Geloof in jezelf
Je geest en het lichaam zijn meer dan je denkt. Als u denkt dat uw kracht tot het uiterste, onthoud - je denkt. Altijd, zelfs als je ziek bent en doodmoe, op zoek naar de kracht om hun reis voort te zetten.
11. wees dapper
Tijdens de wandeling je niet alleen bang. Tijdens de oversteek van de rivier, het beklimmen van de wankele rots, alleen de nacht in het bos. Dit is normaal. Angst - een natuurlijke reactie op extreme omstandigheden. Gewaagd - betekent niet dat niet om angst te voelen, dus in staat zijn om het te overwinnen.
Welk advies kunt u mensen die gaan marcheren geven?