Gedetailleerde instructies: Hoe havermout koken
Educatief Programma Eten / / December 19, 2019
Wat is havermout
Pap kunnen worden gemaakt van havermout of granen. Krupa Voor het koken geweekt gedurende enkele uren en gekookt voor een lange tijd: ongeveer 30-40 minuten. Maar het is ook tegelijk de meest nuttige en heerlijk.
De vlokken zijn van verschillende aard:
- Extra nummer 1 - dun, grootste en meest nuttige van havermout. De kooktijd is 15 minuten.
- Extra № 2 - dunne vlokken van een kleiner formaat, gekookt voor 5-10 minuten.
- Extra nummer 3 - dun en zeer klein, geschikt voor babyvoeding. Kook snel: 2-5 minuten.
- Hercules - grote dikke vlokken, gestoomd, en dus minder bruikbaar. Gekookt gedurende ongeveer 20 minuten.
- Flap - dikke vlokken, maar zachter dan havermout en sneller gaar: ongeveer 10 minuten.
Lees altijd de aanwijzingen op de verpakking: zij gewezen op de precieze kooktijd van een bepaald type van ontbijtgranen.
In welke verhouding koken havermout
Pap kunnen worden bereid met melk of water. Het volume van de vloeistof is afhankelijk van de aard van de consistentie u wilt:
- voor vloeibare havermout tot 1 graanvlokken of te verwijderen vloeistof 3-3,5 delen;
- voor semi-viskeuze - de verhouding van 1: 2,5;
- voor viskeuze - 1: 2.
Om één portie genoeg half glas vlokken of havergrutten.
Wat kan worden toegevoegd aan de pap
Meestal pap gekookt met suiker of honing: een portie - ongeveer een eetlepel zoetstof. Om de smaak kan ook een klein snufje zout en een schijfje boter toe te voegen te verbeteren.
Extra ingrediënten:
- bessen, vruchten en gedroogde vruchten;
- jam;
- gekonfijte vruchten;
- noten;
- chocolade of cacao;
- groenten: wortel of pompoen;
- specerijen: kaneel, kruidnagel of andere (naar smaak).
Hoe wordt havermout koken in een pot
Warm water of melk. Wanneer de vloeistof begint te koken, voeg het graan of graanproducten, een zoetstof en een snufje zout. Roer, breng aan de kook pudding en zet het vuur lager.
Kook gaar pap, vergeet niet te roeren. Verwijder vervolgens van het vuur, dek af en laat zitten voor een paar minuten. Aan het einde, voeg toppings, een stukje boter en serveer.
Hoe wordt havermout koken in de magnetron
Sluit de plaat havervlokken, water, suiker en zout. zet in magnetronoven en stoom bij een maximaal vermogen van 1,5 minuten. Roer er vervolgens pap en zet de oven voor nog eens 20-40 seconden.
Zorg ervoor dat de havermout niet wordt uitgevoerd als het kookt, dan is, is bijna klaar. Neem de rotzooi en laat, afgedekt gedurende enkele minuten.
Voor de magnetron is beter de melk niet te gebruiken: het loopt heel snel. Het is ook beter om fast food vlokken nemen.
Hoe wordt havermout lui koken
Als je havermout koken in de ochtend voor u - een prestatie, gaan vanavond. Vul gewoon vlokken snelgaren (extra № 2 of 3) met warme melk of water, voeg de overige ingrediënten, afkoelen tot kamertemperatuur, verwijder het deksel en in de koelkast. Per nacht havermout absorbeert alle vloeistof en pap is klaar. In de ochtend wordt u alleen maar te warmen in de magnetron.
Heerlijke recepten voor havermout kan worden gevonden in deze artikelen:
- Havermout voor het ontbijt, die 's nachts kan worden voorbereid voordat →
- 3 recepten pap met eieren →
- 5 recepten hartige pap voor de lunch →