We vechten verkoudheid tussen folk remedies
Doe Het Zelf Gezondheid / / December 19, 2019
Koude seizoen is al begonnen. Iemand hoopt dat de infectie zal doorgeven aan zijn zijde, iemand kocht dure medicijnen of zelfs drankje inzake preventie, en we zullen niet op onze eigen, maar op folk remedies om de bestrijding van verkoudheid en griep.
Apple cider azijn.
Interessante nieuwe wondermiddel, die nu wordt aanbevolen om gebruik te maken als een voedingssupplement om de stofwisseling en ontgifting te verbeteren. twee eetlepels azijn per kop kokend water, maar voor onze doeleinden, zullen we dit recept te benaderen. Als de scherpe smaak van een drankje u niet bevalt - voeg een beetje honing. Deze drank moet helpen zich te ontdoen van de hoest. Inademen van dampen in het gebruik van tijd - net zo nuttig, het helpen om pijn en ontsteking in de luchtwegen te elimineren.
Knoflook.
Inzendingen niet nodig hebben en zal bieden en het doden van het virus, en het verkorten van de ziekte. En je kunt het gebruiken in verschillende vormen. Echter, een bijzonder winterharde geloven dat rauwe en kruidnagels beter werken, immers, de geur sterker.
Gember.
Het wordt gegeten niet alleen over land (en ik hou van hem als geen ander wat "smaak"), en, zoals blijkt uit studies, gember diaforetisch werking en bevat deeltjes die bijzonder goed bij zijn ARI. Wees niet verbaasd dat de temperatuurstijging - en bedacht. Gember kan ook gebruikt worden in verschillende vormen, maar op het moment dat de ziekte is waarschijnlijk beter als een hete (en warm) drankje. Merk op dat gember "dunner" het bloed, wees voorzichtig.
Groene thee.
Is gekomen om de zwarte, deze drank gifstoffen, vervangen verbetert de stofwisseling, goed in combinatie met een schijfje citroen en een lepel honing - is omgetoverd tot een goede ondersteuning voor de bestrijding van pijn in de keel, en ondersteunt het lichaam zuiveren. Merk op dat de groene thee wordt niet aanbevolen voor kinderen.
Kippenbouillon.
Goede oude recept - geen rommel maken. De bouillon bevat een stof om te vechten met slijm, warme en levert energie, en groenten die u toevoegt, aan te vullen met vitaminen en micro-elementen. En, vreemd genoeg, is het niet smerig, zelfs tijdens de grote koude.
Rest.
Zelfs als je denk het niet, tijdens een ziekte je lichaam is voortdurend het afweren van virussen en bacteriƫn. Om hem te helpen in deze strijd, zou je beter een rust vaker. Dit zal de totale tijd van uw handicap te verminderen.
Water.
We hebben het nodig niet minder dan de lucht, misschien wel vooral in de tijd als je zweet, het wegwerken van virussen, vloeistof effectief te verwijderen giftige stoffen nodig.
7 Goedkoop en natuurlijke manieren om de kou en griep te bestrijden [Lori Kerrigan]