Low-calorie perzik ijs in minuten

Op dit moment, zullen we meng de perziken met yoghurt en honing. Het is snel, handig en, zoals altijd, erg, erg lekker! Getest Layfhakerom. ;)

ingrediënten

• 4 kopjes gesneden perziken;
• ½ beker yoghurt;
• 1 eetlepel citroensap;
• 3 eetlepels honing.

voorbereiding

De huid van perziken verwijderen incise banen dwars, klein fruit letterlijk 5 seconden in kokend water en vervolgens snel giet met koud water.

Verwijder de schil, snijd de perziken in dunne plakjes en stuur in de vriezer.

Reeds goed bevroren plakjes zetten in een keukenmachine, voeg er honing, citroensap en yoghurt. Gemalen tot een gladde massa en hetzij onmiddellijk op het indienen van tafel of aan de plastic container verschuiven en stuur het in de vriezer. deze ijs Het kan worden gehouden voor een maand!

Je kunt niet de perziken te bevriezen voor het koken en slechts een mengsel van vers fruit te sturen met yoghurt in de diepvries voor een tijdje. Maar de eerste optie is handiger, als traktatie zo snel als je kunt eten!