Hoe om te leren om video tutorials voor degenen die niet bang zijn om te proberen te dansen

Antwoorden op belangrijke vragen

Is het moeilijk om te leren om te dansen?

In feite is het niet moeilijk alle andere gevallen waarin je een beginner bent. Dansstijlen zijn zeer verschillend van elkaar. Zelfs als je een van hen onder de knie hebt, zul je bezig zijn met andere ongewoon.

Echter, alle dansen in verband met de mogelijkheid om het lichaam te controleren. En als dit is voor u is niet nieuw (bijvoorbeeld, heb je gedaan martial arts, gymnastiek, zwemmen en zelfs meer dansen), zal het gemakkelijker aan te passen aan de nieuwe bewegingen dan de beginner die geen vrienden maakt met zijn zijn lichaam.

Zelfs als je nogal een houten lichaam, wanhoop niet. Het geheim van het succes - in de constante praktijk.

Leer om video tutorials dansen is ingewikkelder dan in de vakken. Als uw lichaam is plastic en gehoorzaam, zal je nog steeds in staat zijn om iets wat lijkt op de beweging van de video instructeur te doen. Zo niet, dan kunt u snel opgeven op de dans: een te sterke een verschil tussen wat wordt weergegeven in de video, en wat je ziet in de spiegel.

En het is het proberen waard. Ten minste om de juiste bepaling richting.

Hoeveel keer per week om te dansen?

In eerste instantie, na de lessen spieren kunnen pijn. Maar, in tegenstelling tot gewicht opleiding of hardlopen, het lichaam niet herstelperiode nodig hebben.

Zo kunt u gemakkelijk omgaan met voortdurend dansen. Een van mijn leraren zei dat dance moet 25 uur per dag. In ieder geval, hoe meer je danst, hoe meer aanzienlijke vooruitgang geboekt.

Hoe om te leren om moderne dansen dansen

Vanuit dit gebied, hebben we gekozen voor drie soorten, die vaak te vinden zijn in de lijsten van fitness clubs en dansscholen. En de eerste - Plastic en waanzinnig mooie, eigentijdse.

tijdgenoot

Hedendaagse gemengd in elementen van de moderne jazz, yoga en martial arts, op smaak gebracht improvisaties en aandacht voor je ademhaling. Het is vrijheid en kunststof - de natuurlijke schoonheid van de beweging.

Hier is de video met de combinatie in de Modern-stijl. Probeer het, maar vergeet niet een goede warming-up en stretch voordat ze leren.

Maar het tweede deel:

Spreken van de warm-up. In de video hieronder - de volledige les met een warming-up, stretching, en de analyse van de combinatie. In het Engels, maar alles is duidelijk en zonder vertaling.

Als u geen tijd om te herhalen of te gaan hoe een beweging te maken, zet de koers van 0,25.

Als je van de combinatie, maar u kunt nog steeds ze niet herhalen, hier zijn een paar clips van routine beroepen of Contemporary.

Het meest waarschijnlijk, is het noodzakelijk om te doen en in de dansschool, voordat je naar een mooie combinatie uit te voeren.

strook plastic

Veel mensen verwarren de klas pool en de strook van plastic. De tweede - een sensuele dans, die zonder een paal kan worden afgespeeld.

Het vangen strook van plastic, zult u niet staan ​​op de machine en trek de sok. Hier, alles is gebaseerd op de natuurlijke seksualiteit van het vrouwelijk lichaam. Natuurlijk, veel leraren diversifiëren strook van plastic elementen Hedendaagse of moderne, Latijns-Amerikaanse dans en andere gebieden, maar hier is alles hangt af van de leraar.

je dans eruit zal zien hoe mooi, hangt weer af van hoe goed je je lichaam, je gewrichten zo mobiel kan beheersen en uitgerekt spieren en pezen.

De onderste wals is een combinatie van analyse. Niet te simpel, maar erg sensueel en mooi. En je hoeft niet om een ​​beweging te maken op de grond, zodat uw knieën niet zal worden beïnvloed.

Maar met de lessen playlist strook van plastic uit verschillende dansscholen. Hier zijn er een aantal bewegingen en combinaties.

En nog één, een eenvoudige combinatie. Probeer, als je niet de eerste te krijgen.

Belly dance (buikdans)

Deze sensuele en mooie dans, die, onder andere, helpt om de flexibiliteit te ontwikkelen en zelfs te ontdoen van een aantal gezondheidsproblemen.

Op YouTube Bellydance groot aantal lessen. Hier zijn een aantal van hen.

Het is zeer beschikbaar om de basisbewegingen uit te leggen:

En het tweede deel:

Hieronder - een afspeellijst voor vijf lessen voor beginners van een andere leraar.

Hoe om te leren hoe je street dance dance

Hip-Hop

Hip-hop, zijn er slechts ongeveer 50 jaar. Maar in deze tijd in geslaagd om een ​​groot aantal trends en stijlen, met verschillende elementen, kunststoffen, speciale chips te zien.

Daarnaast wordt een moderne hip-hop vaak aangevuld met delen uit andere dansstijlen, waardoor een nog meer rijke woordenschat en originele combinaties.

Maar voordat we de proppen te komen met hun bundels, moet je master-database. In de afspeellijst hieronder vindt u de basisbewegingen, stappen en veel combinaties te vinden. Leg alles beschikbaar. Als je geen tijd hebt, vermindering van de snelheid van de video.

De volgende grote rol playlist legt het concept van de traagheid, manipulatie en isolatie in hip-hop. Ook is er een verhaal over de improvisatie, gedrag in Battle, als je er klaar voor bent, en een aantal opties parterre hip-hop bewegingen (op de grond), om uw combinatie te diversifiëren.

Breakdance

Breakdance bestaat uit verschillende elementen: trucs en power moves op de vloer, golven, fixaties, en de niveaus waarop de dans wordt uitgevoerd veranderen.

hier op dit kanaal Training is verschillende stijlen: het golven, King Tut, Robot, - parsing technologie macht elementen en basisbewegingen op verschillende niveaus.

Onder - een rol met een gedetailleerde analyse van het element "6 stappen" of Footwork.

En hier lees je hoe een "turtle" te zien.

Hier volumetrische playlist waarin veel elementen van breakdancing met gedetailleerde analyse van de technologie en de kracht van de dans elementen.

Tverk

Sexy dans waarbij je actief wilt werken de billen, heupen, buik en armen. Deze afspeellijst kan worden gevonden een paar lessen met de analyse tverka bewegingen.

Hoe om te leren hoe om te stijldansen dansen

wals

Ten minste eenmaal in het leven wals zeker van pas komen. Temeer omdat zijn dans op amateurniveau is niet al te moeilijk.

Hier zijn vier goede lessen uit die je leert hoe je handen te houden en het uitvoeren van de basisstappen van de wals in tweetallen of individueel.

Hoe om te leren om de sociale dansen dansen

Social dansen zijn niet voor de concurrentie, en voor de communicatie tussen partners en genot. Dan welkom improvisatie waardoor de danser kan zichzelf, hun gevoelens en emoties te uiten.

bachata

Deze dans komt oorspronkelijk uit de Dominicaanse Republiek. Hij is een zeer sensueel en soms erotisch. Basis bachata - vier stappen met de nadruk op het laatste. In de dans zijn er rotatie en het gooien van de Lady, een kleine ondersteuning.

Ondanks het feit dat bachata - paar dans, kunt u leren en solo-combinatie. Bijvoorbeeld, als je geen partner nog hebben.

In de video hieronder - de analyse van de basisstappen. Waar kunt u uw lichaamsgewicht te dragen, hoe je je handen als om de focus te houden - alles uitvoerig wordt verteld.

En hier is een variant van bachata uit dezelfde leraar.

Hieronder - een afspeellijst voor degenen die willen bachata dansen in paren. Deze Dominicaanse bachata lessen uit Imagine dance dance school.

Kizomba

Het is een gedreven partner dansen afkomstig uit Afrika, en meer specifiek uit Angola. Nu is uitgevoerd over de hele wereld en is vooral populair in Frankrijk en Portugal.

Trappen, veel werk je heupen en nauw contact met een partner. Soms is het heel dichtbij. Bijvoorbeeld, in de stijl van tarrashinya (Tarraxinha), een langzame en sensuele versie van deze sociale dans.

Hier is een afspeellijst voor de lessen Kizomba.

En een andere afspeellijst met clips van andere dansstudio.

Dat is alles. Als u een favoriete training video's, deel ze in de reacties op dit artikel.