8 Eenvoudige manieren om jezelf te motiveren dag na dag

1. bescheiden

Tv-presentatrice Oprah Winfrey (Oprah Winfrey) is één van de meest invloedrijke en succesvolle vrouwen in de wereld, maar haar roem, heeft ze niet serieus te nemen. "Een deel van mij is bang voor wat er zal gebeuren als ik geloof in alles wat ze zeggen over mij," - zegt Oprah.

Alle Voor haar werk, realiseerde ze zich dat het was bescheidenheid en nederigheid helpen handhaven motivatie en drive om hun doelstellingen ondanks alles.

Volg het voorbeeld van Oprah: niet opdagen hun neus en niet wachten op de goedkeuring en aanvaarding van anderen. Als je te hoge dunk van jezelf te denken, dan zul je het gevoel dat je al grote hoogten hebben bereikt.

2. Maar vergeet niet over je sterke punten

Als je alles aan om de persoon die je dromen te worden.

Mary Kay Ash (Mary Kay Ash), oprichter van Mary Kay Cosmetics, Inc.

En dat is waar. Bijvoorbeeld, ondernemer Het wordt de persoon die de ondernemingsgeest, energie en enthousiasme heeft. Hij kent hun sterke en gebruik ze om de maximale om de droom te realiseren.

Als u twijfelt in hun eigen capaciteiten, bedenk welke kwaliteiten hebben geholpen je bereiken wat je al hebt. En het beste van alles, een lijst van al zijn deugden, talenten en vaardigheden op papier.

3. Vergeet niet dat wat je zoekt

"Als je een sterke passie voor elk geval instinctief manieren vinden om op te laden," - aanspraken Eileen Fisher (Eileen Fisher), de maker van het gelijknamige merk van dameskleding uit organische materialen. Haar passie - de verbintenis om het idee van duurzaamheid - al tientallen jaren voor Eileen is een motiverende factor.

Maak je geen zorgen als je werk niet heeft geleid tot groot voordeel van de wereld. Begin bij jezelf. Probeer bijvoorbeeld om, net als Eileen Fisher en vele anderen, zorg voor het milieu. Kleine stappen in de richting waarin u wilt helpen om dichter bij zijn doel te krijgen. Blijf bij uw waarden, dan is de motivatie zul je niet vertrekken.

4. Vier de kleine overwinningen

Voor het bereiken van een doel kost tijd. Soms duurt het jaren. Te wapen nooit ging naar beneden, moet u de prestaties elke dag brengt je dichter bij de droom te markeren.

De enige manier om te gaan door deze moeilijke reis naar het einde - om hun kleine successen te vieren langs de weg.

Frank Gruber (Frank Gruber), coosnovatel mediabedrijf Tech. Co

Regelmatig vieren kleine wint, gaat u ervoor zorgen jezelf een dagelijkse dosis van motivatie om te bewegen en verder te ontwikkelen.

5. Bewaak uw gezondheid

Volgens de enquêteWerk van liefde: Wat Medewerkers Liefde Over Werk & Ways To Keep The Spark AliveGeleid door Virgin Pulse in 2015, de eerste factor in de motivatie van medewerkers, is de toestand van hun gezondheid. En het is heel logisch, want van de man die een probleem heeft met de lichamelijke of geestelijke gezondheid, kan men niet verwachten goede resultaten.

Als sport is niet een integraal onderdeel van je leven, te beginnen met ten minste dagelijks wandelingen. Dus blijf je in vorm. En niet steeds worden uitgesteld bezoek aan de dokter, ook al heb je een heleboel andere belangrijke dingen. Vergeet niet dat de gezondheid is boven alles je gewoon niet de energie om verder te gaan hebben.

6. Herinner jezelf van wat je al hebt bereikt

Julie Austin (Julie Austin) - schepper van de beroemde Swiggies flessen water, een functie daarvan is dat ze zijn gemonteerd op de pols. Vroeg in zijn carrière had ze geen idee hoe het product vrij te geven op de markt. Voordat je slaagt, werkte ze een aantal jaren naar twee banen om geld te besparen en leerde op de set van hun eigen fouten. Maar tot nu toe, Julie ziet deze moeilijke pad als een bron van motivatie.

Uzelf eraan te herinneren waar u ooit begon en wat hoogtes kon bereiken, zul je beseffen dat je niet zulke problemen kan overwinnen. Het zal je niet laten opgeven.

7. Geloof in wat je onoverwinnelijk bent

Aan het begin van de twintigste eeuw, de typische Amerikaanse vrouw die geen make-up, maar dat was geen beletsel voor Elizabeth Arden (Elizabeth Arden), oprichter van het cosmeticabedrijf Elizabeth Arden, Inc. Ze verbrandde het idee van de make-up deel van het dagelijkse leven van een vrouw. Iemand dacht dat haar gek, maar ze was stevig. Door zijn persistentie en geloven in jezelf ze was in staat om een ​​wereldwijde schoonheid imperium op te bouwen.

Als u van mening bent dat je onoverwinnelijk zijn, en dat er in deze wereld is alles mogelijk, zul je nooit verliezen de motivatie ondanks alle tegenslagen.

U zult versteld staan ​​van de mogelijkheden die zal openen voor u als u begint te echt geloven dat je alles kunt bereiken.

8. beloon jezelf

Als je niet gewend bent om jezelf te belonen voor een job well done, is het tijd om te leren om het te doen. Promotie in een of andere vorm - is een van de belangrijkste redenen dat we iets wat we doen.

Daarom, om de motivatie en de wens om verder te gaan handhaven, moet u om jezelf te belonen voor voltooide gevallen.