6 geheimen van succesvolle mensen

Waarom hebben sommige mensen erin slagen om een ​​wereldwijd gerenommeerde zakenmensen en leiders om de wereld rond te veranderen geworden, en de ander en kan niet bewegen, ondanks het harde werk? De reden hiervoor wordt vaak over het hoofd gezien.

Succesvolle ondernemers proberen om uw tijd te investeren in iets dat hen zal voorzien van nieuwe kennis, creatieve oplossingen en energie in de toekomst. In het begin kan hun succes niet zichtbaar zijn, maar op het einde, dankzij de investeringen op lange termijn, ze bereiken ongekende hoogten.

Als gevolg daarvan, ingebed tijd brengt uitstekende winst, dus je kunt noemen winstgevend. Op de grafiek toont duidelijk de afhankelijkheid van de resultaten uit de manier waarop wij uw tijd door te brengen.

Bijvoorbeeld, Warren Buffett, maar, en is eigenaar van bedrijven met honderden duizenden werknemers, niet volledig geabsorbeerd in het werk. Volgens hem, 80% van zijn werktijd hij besteedt aan het lezen en meditatie. Bracht dit keer geeft hem de kennis die nodig is om goede beslissingen en succesvol bedrijf te maken.

Het beste resultaat is afkomstig van investeringen in kennis.

Benjamin Franklin, politicus, uitvinder, schrijver.

Succesvolle mensen vasthouden aan goede gewoonten, die in de loop zou moeten nemen. Hier zijn een aantal effectieve tips om u te helpen uw tijd, zodat het u winst zal brengen op de lange termijn te organiseren.

1. Dagboek bijhouden

dagboek zijn veel succesvolle mensen, zij het soms niet in de traditionele zin van het woord.

Bijvoorbeeld, Benjamin Franklin elke ochtend vroeg zichzelf: "Wat voor goeds moet ik doen vandaag?" En elke avond eindigt met een vraag: "Wat is goed vandaag I? Made "Steve Jobs, staande voor een spiegel, is geïnteresseerd in de volgende:" Als het vandaag was de laatste dag van mijn leven, zou ik doen wat ik zou gaan te doen? '

Econoom en consultant op het management, Peter Drucker, de beslissing, het opschrijven van hun verwachtingen op dit gebied, en een paar maanden later vergeleken met wat er werkelijk gebeurd is. En Oprah Winfrey zijn elke dag begint met dankbaarheid journaling, het schrijven zijn er vijf dingen waarvoor ze is dankbaar voor het leven.

Albert Einstein achtergelaten meer dan 80 000 pagina's van verschillende registraties. Tweede Amerikaanse president John Adams zijn leven, het bedrag van meer dan 50 stuks een dagboek bijgehouden allemaal.

Het opschrijven van je gedachten, plannen en gebeurtenissen in het leven, word je alerter en geconcentreerder zijn, ontwikkelen metamyshlenie en leren om de juiste beslissingen te nemen.

2. Neem pauzes om te slapen

"All of anderhalf uur pauze voor de slaap heeft op het vermogen om informatie te verkrijgen, zoals positief effect als een volle acht uur slaap, "- zegt een expert op het bestuderen van de slaap Sarah Coppersmith (Sara Mednick). Wetenschappers hebben ontdekt dat mensen die studie in de ochtend, 30% beter dan dat de controles in de avond stand wanneer zij een uur pauze om te slapen deden tijdens de dag.

Deze gewoonte vast Albert EinsteinThomas Edison, Winston Churchill, John F. Kennedy, Ronald Reagan, John D. Rockefeller, en vele andere prominenten. Bijvoorbeeld, Leonardo da Vinci beoefend polyfasisch slapen, te verdelen in percelen van tien minuten. Napoleon de voorkeur om een ​​dutje te doen voordat elk gevecht. De beroemde acteur Arnold Schwarzenegger dagelijks regelen een rustige uur in de middag.

De moderne wetenschap bevestigt de voordelen van deze gewoonte. Dag van de onderbreking voor de slaap niet alleen de productiviteitAmerika, het is tijd voor uw Nap. Maar ook de ontwikkeling van creatieveSleep inspireert inzicht. denken.

Misschien daarom, Salvador Dali en Edgar Allan Poe gebruikt deze methode om oorzaak gipnagogiyu - een toestand tussen slapen en waken, die hen heeft geholpen om creatiever te worden.

3. Je loopt gedurende tenminste 15 minuten per dag

Succesvolle mensen zijn per se op zijn geplande tijd op sport teruggetrokken. Wandelen kan ook een grote oefening.

Charles Darwin liep twee keer per dag, 's middags en 16.00 uur. Beethoven in de middag ging voor een lange wandeling en nam met hem een ​​potlood en een muziek-papier in geval zijn de inspiratie. Charles Dickens nam een ​​vlot tempo van meer dan 10 kilometer per dag, die hem hielp niet uit te branden het werk. Steve Jobs ging te voet toen voor hem te wachten op een belangrijk telefoontje.

Alleen waarde die ideeën die naar voren zijn gekomen tijdens de wandeling.

Friedrich Nietzsche, de beroemde filosoof.

Andere beroemde persoonlijkheden die op lange termijn voordeel hebben geweten wandelen- Aristoteles, Mahatma Gandhi, Jack Dorsey, Tory Burch, Howard Schultz, Oliver Sacks, en Winston Churchill.

Deze gewoonte moet zeker te nemen. Immers, hebben wetenschappers bevestigdStanford studie vondsten wandelen verbetert creativiteit. Dat loopt leven in te blazen, vernieuwen hoofd, het verbeteren van de creativiteit en zelfs leven verlengen. volgens een studieHoe Slechts 15 minuten loopafstand Can Change Everything. Die duurde 12 jaar, bij mensen boven de 65 jaar die 15 minuten liep per dag, was de sterfte onder de 22%.

4. lees meer

Ongeacht de omstandigheden van het leven, ieder van ons heeft toegang tot boeken - geliefd educatief hulpmiddel Bill Gates, De rijkste man ter wereld. Het is economisch en uiterst effectieve manier om hun kennis over iets te verhogen.

Winston Churchill, een paar uur per dag het lezen van de biografische, historische, filosofische en economische werken. Theodore Roosevelt had elke dag een boek te lezen, toen hij bezig was, en twee of drie boeken in dagen af ​​te werken.

Mark Cuban is het lezen van meer dan drie uur per dag. Miljardair David Rubenstein lezen zes boeken per week. Elon Musk in zijn jeugd had twee boeken lezen elke dag. Een CEO van Disney, Bob Iger voor het lezen van wakker om 4:30 's ochtends. En de lijst is lang.

Reading verbetert het geheugen, verhoogt het niveau van empathie en vermindert stress, helpt ons om onze doelen te bereiken.

5. Zoek een vriend met dezelfde interesses

Volgens de schrijver Joshua Shenk, wordt creativiteit gedreven door communiceren met anderen. In zijn boek "The Power of Two» (machten van twee), sprak hij over de prominente duo die samenwerken om grote hoogten te bereiken. Bijvoorbeeld, John Lennon en Paul McCartney, Marie en Pierre Curie, Steve Jobs en Steve Wozniak.

Psychologen Daniel Kahneman en Amos Tversky lange wandelingen samen ontwikkelde een nieuwe theorie van de gedragseconomie, die Kahneman de Nobelprijs verdiend.

Tolkien en Lewis elkaar read geven zijn schetsen en maandagavond samen doorgebracht in de kroeg. Wetenschappers Francis Crick en James Watson en gaf dikwijls samen eten en vervolgens geopend DNA-structuur samen met Maurice Wilkinson.

En Theodore Roosevelt was de zogenaamde tennis kabinet, waarvan de leden speelden samen in tennis en bespraken politieke kwesties.

De ervaring van vele prominente mensen laat zien dat de communicatie met andere mensen helpt om te kijken naar dingen vanuit een ander gezichtspunt, en zelfs iets totaal nieuws te creëren.

6. Wees niet bang om te experimenteren

Ieder van ons maakt fouten, ongeacht het niveau van eruditie of het bezit van de belangrijkste kwaliteiten van karakter. Je moet dit zien als een ervaring die van pas komen in de toekomst.

Succes hangt af van het aantal experimenten uitgevoerd door u uitgevoerd. Een overwinning is alle mislukte pogingen waard.

Thomas Edison had meer dan 50.000 mislukte experimenten voordat hij de alkaline batterij uitgevonden. En met het oog op de perfecte gloeilamp maken het duurde meer dan 9000 pogingen. Tegen het einde van het leven als gevolg van Edison was het ongeveer 1100 patenten.

Conduct experimenten kunnen niet alleen in de praktijk. Bijvoorbeeld, Einstein zag ze in je hoofd dat hem geholpen om zijn briljante wetenschappelijke theorie te ontwikkelen. En in de dagboeken van Thomas Edison en Leonardo da Vinci, in aanvulling op de platen, zijn er meer mentale kaarten en diverse schetsen.

Experimenten helpen bij het ontwikkelen van goede gewoonten. Producer en schrijfster Shonda Rhimes heeft besloten om zich te ontdoen van werkverslaving en uitgesproken introversie, akkoord te gaan met alles wat haar eerder bang. Dit experiment werd genoemd "het jaar waarin ik vertelde iedereen" ja "" met een verhaal over waar ze Hij sprak op de TED.

Filosoof en dichter Ralph Waldo Emerson is de auteur van een opmerkelijke zin: "Het hele leven - is een voortdurend experiment. Hoe meer experimenten je neemt, hoe beter. "

---

Om deze doelstellingen te bereiken, moet je om hun tijd goed te beheren. Als je het te wijden aan wat brengt u profiteren in de toekomst, kun je succes te behalen.