10 waarheden die voor herhaling vatbaar is zelf dagelijks zijn

Het is verbazingwekkend hoe gemakkelijk het is om te vergeten over de meest belangrijk. Drukke schema en wekelijkse routine leiden tot het feit dat de hersenen begint te lopen op de automatische piloot. Maar sommige essentiële waarheden moeten worden herhaald. Bewaar deze lijst handig en lees het elke keer dat je motivatie nodig.

1. Het betekent niet te maken

Kijk naar de mensen om hem heen. zij overwerkt - loopt van de ene naar de andere vergadering, het afvuren van e-mails. Tegelijkertijd is veel van hen zijn succesvol en bereiken grotere hoogten?

Prytkost energie en leiden niet tot succes. Hij verschijnt met de mogelijkheid om zich te concentreren op de belangrijke, met vertrouwen, dat de tijd effectief en nuttig wordt besteed.

Je hebt dezelfde aantal uren in een dag, hoeveel, en de rest - gebruik ze verstandig.

Toch, de resultaten zijn niet gelijk aan de inspanning. Het is belangrijker dat de inspanningen waren gericht op de taken die resultaten zal brengen.

2. Vaak is een groot succes begint met mislukking

Je zult nooit weten wat echt succes, totdat je leert om mislukking te accepteren. Fouten plaveien de weg naar succes, waarschuwing, als je de verkeerde kant op gedraaid.

De juiste beslissing komt vaak op een moment dat u vertrouwen in zichzelf te verliezen en geplakt. Wanhoop maakt je anders te denken, kom uit je comfort zone en zie de juiste weg.

Voor succes moet doorzettingsvermogen en de mogelijkheid om hun standpunten te verdedigen, zelfs wanneer ze recht op hebben om het ongemak te verduren.

3. Vrees - de belangrijkste bron van spijt

Wanneer alles is gezegd en gedaan, begin je om excuses te maken, dat gemiste kans onvermijdelijk zou hebben geleid tot de mislukking. Wees niet bang om risico's te nemen zijn.

Ik hoor mensen vaak zeggen: "Wat is het ergste dat je kan overkomen? Het zal je vermoorden? "De dood is niet het ergste dat kan gebeuren. Veel erger veroorloven om te verdwijnen, maar je bent nog steeds in leven.

4. Evalueer zelf moeten bezitten

Als je te vergelijken met anderen, je bent zo gelukkig en plezier, ben je niet langer meester van zijn lot. Maar als er een gevoel van voldoening als je iets goed doen, laat meningen of successen van andere mensen om het weg te nemen van jou.

Als je niet kan verdragen moeten worden genomen om ervoor te zorgen dat mensen denken over jouGewoon jezelf niet te vergelijken met anderen, verwijst naar de meningen van anderen met een korreltje zout.

Het maakt niet uit wat anderen denken of te doen, je gevoel van eigenwaarde hangt van jou af.

Ongeacht wat mensen denken over u op een bepaald moment, een belangrijk ding: je zal nooit zo goed of zo slecht als ze zeggen over jou.

5. Je bent zo goed, hoe goed uw omgeving

Proberen om je omringd door mensen die inspireren en helpen u om te streven naar het beter. Het meest waarschijnlijk, je al doen. Maar hoe zit het met de mensen die naar beneden getrokken? Waarom wil je hen in staat stellen om een ​​deel van je leven?

Iedereen die je nutteloos voelen, onrustig, of het verspillen van je tijd maakt, is het waarschijnlijk om u te beïnvloeden. Het leven is te kort om te communiceren met zulke mensen. Bevrijd jezelf.

6. het leven is kort

Niemand weet wat er morgen gebeurt. Echter, wanneer iemand plotseling sterft, beginnen we om hun eigen leven kritisch te evalueren: wat echt belangrijk is hoe we onze tijd besteden, hoe we andere mensen behandelen.

Loss - een wond meedogenloze herinnering aan de kwetsbaarheid van ons leven. En het is waar.

Herinner jezelf elke ochtend als je wakker wordt, dat het leven - is een geschenk, en je geluk hebt dat je het hebt. Op het moment dat je begint te leven alsof elke dag - dit is geluk, en je zult gelukkig zijn.

7. Te vergeven, niet een verontschuldiging niet nodig

Het leven zal rustiger, als je uit je hoofd pijn en vergeef hen, zelfs als de daders niet worden verondersteld om zich te verontschuldigen. Wrok uit het verleden kan je geluk te vernietigen vandaag. Haat en woede - de emotionele parasieten, die voorkomen dat geniet van het leven.

Negatieve emoties, ondersteund grieven leiden tot stress en een constante spanning, op zijn beurt, vernietigt gezondheid.

Onderzoekers van Emory University hebben aangetoond dat langdurige stress draagt ​​bij aan hoge bloeddruk en het optreden van hart- en vaatziekten.

Wanneer je iemand vergeven, maar dat betekent niet dat je hun acties te rechtvaardigen - je gewoon niet langer een slachtoffer te zijn.

8. Je leeft het leven dat hij heeft zichzelf geschapen

Je bent geen slachtoffer van de omstandigheden. Niemand kan je dwingen beslissingen en te handelen in strijd met hun waarden en doelen.

De omstandigheden waarin je leven vandaag de dag - je eigen, je jezelf hen geschapen.

Ook uw toekomst ligt geheel aan u. Als je het gevoel niet tevreden, het meest waarschijnlijk, je bent bang om de nodige risico's te nemen om doelen te bereiken en hun ambities in het leven te implementeren.

Wanneer het tijd is om te handelen, niet vergeten dat het altijd beter te zijn aan de onderkant van de trap, waarop u wilt klimmen dan op de top van overbodig.

9. Leef de huidige

U kunt het volledige potentieel niet zien zolang je leert in het heden te leven. Schuld is niet in staat om het verleden te veranderen, evenals angst niet helpen om de toekomst te veranderen. Het is onmogelijk blij zijn als je ergens anders te houden, kun je niet volledig achter dit unieke (goed of slecht) moment van het leven te ervaren te zijn.

Om in het heden te leven, moeten we twee dingen doen:

• Neem je verleden. Als u niet in vrede met zijn verleden, zal het u niet laten, en vice versa - het kan helpen bij het creëren van je toekomst.
• Om de onvermijdelijkheid van de toekomst te accepteren. Angst heeft geen plaats hier en nu. Mark Twain zei ooit: "Worry - het is als het geven van een schuld die je niet hebben opgepikt."

10. Verandering is onvermijdelijk - Deal met hen

Alleen door de vaststelling van de wijzigingen, kunt u ze goed te zien. Open je hart en rechtte zijn schouders, als je gaat om uit te vinden en te profiteren van de mogelijkheden die door middel van veranderingen.

U bent gedoemd te mislukken, en tegelijkertijd om dezelfde dingen te doen zoals gebruikelijk, in de hoop dat als je de verandering te negeren, zullen ze op hun eigen.

Dit is waanzin - om hetzelfde te doen over en weer, in de hoop voor een ander resultaat.

Het leven stopt niet voor iedereen. Als het goed gaat, prijzen en geniet ervan totdat het veranderd. Als je altijd op zoek bent naar iets meer, iets beters, iets dat je gelukkig zal maken - je nooit zal in het heden voldoende zijn om de prachtige momenten te genieten, totdat zij We passeerden.