Hoe de vrees dat uw succes te voorkomen verslaan
Produktiviteit Motivatie / / December 19, 2019
Vandaag wil ik om navertellen je me geïnteresseerd een artikel uit de blog Zen Habits. Het gaat over onze angsten, en ze interesseerde me onmiddellijk na het lezen van het motto: "Elke keer selecteren veiligheid, we angst te versterken" Cheri Huber. Woorden leek mij juist te zijn, en dat is wat ik besloten om hertelling aan u voor:
Angst voor wat er kan gebeuren - de door ons verstand op ons opgelegde last, dieren zijn bang alleen wat er gebeurt in het moment, zonder te kijken naar de lelijke en bestaat nog niet het gezicht van de toekomst de problemen.
Wat angsten houden ons terug, niet het geven van "turn"?
- Faalangst
- de angst om verkeerd begrepen en verlaten
- angst voor intimiteit
- angst voor succes
- angst voor armoede
- vrees niet teleur
Ik denk dat het een typische set, maar u kunt toevoegen en, als je iets van hun eigen land te herinneren.
De auteur is van mening dat het laatste punt is de wortel van alle boom vrezen. We zijn bang om niet goed genoeg zijn. En deze vrees is bedoeld om ons te houden van dom, en tegelijkertijd houdt ons uit te proberen om hun leven ten goede te veranderen. En omdat het zou geen kwaad om te begrijpen hoe die angst te overwinnen.
Tips zijn niet nieuw, maar ze zijn geconcentreerd en behulpzaam.-
We moeten toegeven dat het bestaat.
Het is niet nodig om het bestaan van wat is te ontkennen. Kan vechten alleen met de echte vijand. -
Het moet het te verbranden.
Als een bedrijf, zal de vaststelling niet alleen de angst is niet zo erg, maar het gevoel dat je de controle over het. De auteur stelt voor om het vel verkreukelen, en hem zelfs vertrappen. -
Het moet deze angst te voelen.
Angsten zijn natuurlijk. Schaam je niet of bang zijn van angst. -
Vraag jezelf af wat is er zo verschrikkelijk zal gebeuren als de worst case scenario?
Je overleven? U bent gezond? Uitgeven of gewoon niet een nieuwe auto kopen? Wat zal er gebeuren? -
Maak het geval in weerwil van angst.
Walk the Line. Stap in de razende stroom en je hebt geen tijd om bang te zijn. -
Bereid je voor op de strijd.
Als je een muzikant en zijn bang om te zitten in een plas op de belangrijke toespraak, hoeft u alleen maar... repeteren, repeteren repeteren. -
Leef huidige ogenblik.
Faalangst wordt meestal geassocieerd met de toekomst. Denk niet over, alleen maar denken over de beste manier om te ontdoen van die bepaalde minuut. -
Langzaam en regelmatig wint ...
Zoals bij elke verandering in je leven, is het beter om af te bijten stukjes die je kunt slikken. Stap voor stap herhalen door alle angsten die u hinderen, maar niet meteen haast alleen al in voor de rest van hun horde. -
Vier enig succes.
Het bereiken van resultaten, het markeren zodat zowel lichaam en ziel te herinneren dat het succes - het is prachtig.
(Via)