Wat moet leren om te slagen in een carrière

1. aanvaarden complimenten

Als u in reactie op de lof mompelen iets onverstaanbaars, gênant puinhoop of zelfs uitvallen van de werkelijkheid, rekening houden met de volgende tips.

1. Gesprekspartner tot het einde te luisteren.
2. Serieus, niet onderbreken.
3. Neem een ​​adem.
4. Glimlach en zeg: "Dank u. Ik ben erg blij om te horen. "
5. Dat is alles. Niet aangeprezen zichzelf, maar probeer niet om de voordelen ervan te onderschatten. Gewoon blijven praten, bijvoorbeeld vragen over iets.

2. Spreken in het openbaar

angst spreken in het openbaar zo wijdverbreid dat het kreeg zelfs een eigen naam - glossofobiya., Probeer deze tips om het te overwinnen.

Denk aan de belangrijkste punten

Probeer niet om al zijn speech onthouden: is genoeg om de belangrijkste punten en ondersteunende zinnen herinneren. Zij zullen u helpen om van de ene betekenis van de toespraak naar de volgende.

Vergeet niet dat het publiek aan uw kant

Ze geïnteresseerd zijn in het feit dat je deed het goed, en velen waarschijnlijk maken zich tijdens de optredens. Dus stop met het nemen van hen voor vijanden en praat met hen als gewone mensen.

pretenderen zeker

Zeker stelt en rechte houding zal helpen om te kalmeren en tegelijkertijd sterker voelen.

3. Werken met gegevens

Het werken met grote hoeveelheden data kan worden ontmoedigend, vooral als je niet opschieten met wiskunde. Probeer uit te werken in de gegevens in verband met uw directe activiteit.

Beginnen met het leren elementaire statistieken die uw werk weer te geven. Aan het einde van de maand, maak een paar tafels. Wijzigen om gegevens in te zien hoe het anderen zal beïnvloeden. Hoe meer je traint, hoe makkelijker het zal dan zijn.

4. vroeg opstaan

Ten eerste, niet de wekker te laten naast het bed, anders bent u waarschijnlijk zelfs een dutje te kiezen. Ook kunt u proberen om vroeg te tillen proces te vergemakkelijken. Als je het moeilijk vindt om onmiddellijk te gaan in de douche of op de vlucht, doe het dan niet. Ten eerste, zitten in een comfortabele stoel met kopje koffie en tune in voor de dag, en ga dan naar het bedrijf.

5. aanvaarden kritiek

Behandel kritiek als een wieg. Na kritiek op u, hoofd eigenlijk vertelt u hoe om beter te worden.

Natuurlijk, onze eerste wens - om onszelf te beschermen, beginnen we om excuses te maken en ophouden om de gesprekspartner te luisteren. Probeer die impuls te onderdrukken. Haal diep adem. Luister zonder onderbreking. Als het mogelijk is, noteert u de belangrijke punten. En zorg ervoor dat een paar vragen stellen om ervoor te zorgen dat je alles goed hebt begrepen.

6. bekritiseren anderen

Probeer niet om de klap of praten hints te verzachten. Dus je verwarren gesprekspartner. Start, bijvoorbeeld als volgt: "Uw acties leverde geen resultaten opleveren. Laten we bespreken waarom. "

Vereiste specifieke voorbeelden en leg uit hoe een actie effect heeft op het totale resultaat. En vergeet niet: de man die bekritiserenMoet willen veranderen na een gesprek en niet het gevoel overweldigd en vernederd.

7. lossen conflicten

De onderhandelingen in conflictsituaties meestal niet op twee manieren: ofwel de ene partij geeft te snel, of aan beide zijden te hard op haar en kan niet tot een beslissing.

De beste manier om het conflict op te lossen - om de motivatie van de andere partij te begrijpen. Weinigen zouden pleiten voor geen enkele reden. Het vinden van de oorzaak, en je zal een uitweg uit een conflict situatie te vinden. Daarom is tijdens de onderhandelingen, omdat het belangrijk is om vragen te stellen en te luisteren naar de antwoorden van de gesprekspartner.

8. sport

Soms we willen en willen om te sporten, maar we kunnen niet zelf tot stand te brengen. Hier zijn een paar tips die u zullen helpen om de sport te introduceren in de gewoonte.

Beslis over de reden

Begrijp wat je wilt van de sport. Om gewicht te verliezen? Ontspan en ontslaan overbodig gedachten? Misschien gezin en werk vragen voortdurend uw aandacht en oefening - de enige keer dat je alleen met jezelf kan zijn? Wanneer u de oorzaak van hun eigen weten dat hij veel gemakkelijker.

Neem de tijd

Behandel uw training evenals een douche te nemen. Het is geen verplichting, maar alleen wat u elke dag doet.

Vinden wat je wilt

Als u zich ongemakkelijk voelt in de sportschool, studie thuis of in het park, waar niemand kan geen kwaad. Als tijdens het uitvoeren van je sterft van verveling, aan te pakken nog iets. Sport moet leuk zijn.

9. uitschakelen

Nu zijn we bijna om een ​​deel met de telefoons, maar het heeft bewezen dat het pijn doet en onze relatie, en gezondheid. Probeer het experiment uit te voeren. Twee weken lang elke dag geven vrij van alle apparaten tijdje (minstens een uur). Draai niet op de computer, geen tv kijken en niet het nemen van de telefoon. Aan het einde van de test stemming, u uw stemming en het vermogen om zich te concentreren veranderd.

10. start een verbinding

Small talk op corporate events zijn meestal boringen en veel hinder veroorzaakt. Maar om een ​​ontspannen gesprek te leiden, hoeft u alleen maar oprecht geïnteresseerd in het en in de gesprekspartner.

Als je vraagt ​​hoe gaat het op het werk, antwoordt niet gewoon "goed." iets toevoegen als: "Er is slechts één project, die u kunnen interesseren."

En als u een vraag stelt, onmiddellijk het gieten van een hengel naar de volgende. Als gevolg hiervan, is het zeker om het opstarten van een interessant gesprek.

11. toegeven fouten

Iedereen maakt fouten. Geen zorgen te maken tevergeefs, en verstandig de situatie beoordelen en de nodige maatregelen nemen, vraag jezelf een paar vragen.

• Kunnen we meteen repareren? Als dat zo is, maar corrigeert hij zijn fout.
• Die moet weten over het? Denk op die invloed hebben op uw schuld en die u kunnen helpen om het te repareren. Vertel deze mensen wat er gebeurd is en dat je al hebt gedaan.
• Wat is het plan van aanpak? Meteen beginnen met een plan om de situatie recht te maken: het helpt niet in paniek te raken en om te schakelen naar de modus.

12. Wees niet bang voor moeilijkheden zijn

Er is niets dat spanning veroorzaakt en creatief benaderen het probleem als een situatie waarin je niet weet wat te doen. Aangezien het blijken? Steek je hand. Bij de bespreking van het project, waarvoor niemand wil nemen, neem het initiatief. Als er een probleem is dat men niet kan omgaan, proberen om een ​​oplossing te vinden. Ja, het is moeilijk en niet altijd leuk, maar je bent zeker iets nieuws te leren.