Geen excuses: "Doe wat je niet kan!" - een interview met Stanislav powerlifter Burakov

Het is tijd om eruit te komen, kerel!

- Hallo, Glory! Dank u aan de drukke agenda van de training nam de tijd om te praten.

(Het paspoort, onze held zegt Stanislav, maar familieleden en vrienden noemen hem glorie. - Ca.. auteur.)

- Hallo, Anastasia! Ik ben blij dat werd genoemd.

- Vertel ons over je jeugd, je familie.

- Ik ben geboren in de Letse stad van Saldus in een militaire familie. Toen ik zeven was, zijn we verhuisd naar de regio Moermansk. Dit is een fantastische plek: de polaire dag en nacht, het noorderlicht. Daar, in een militaire stad, heeft alle bewuste kindertijd. Die zich bezighouden met hockey, ging hij met zijn vader op een visreis. In het noorden, als je niet een visser, dan is de jager. Herinneringen van daaruit de meest vreugdevolle en warm. Daarna verhuisde hij naar Yaroslavl, waar ik afgestudeerd aan de middelbare school, ging naar de universiteit en eigenlijk nog steeds wonen.

- Waar je ging studeren na school?

- Ik had een chemisch-biologische klasse, maar wel reden in de Polytechnische op engineering. Als de kalender, dan met de helft van het verdriet studeerde ik daar voor drie jaar.

- Waarom?

- Ik heb nooit graag proppen. De school ging op een favoriet onderwerp, en actieve deelname aan de gebeurtenissen. Het instituut niet studie werd: in mindering gebracht - hersteld. Totdat ik eindelijk gaf het op en ging aan het werk. Hij werkte in de bouw tot aan het ongeval.

- Hoe heeft dit kunnen gebeuren?

- Ik was 27. 's nachts de zomer rijden zijn motorfiets, sober, rustig. Hij vatte de apparatuur - viel fiets sloeg de wervelkolom.

Er was geen boosheid. zelfs depressie Hij heeft niet te lijden. Net zei tegen mezelf: "Man, dit is al gebeurd, is er geen tijdmachine - terug niet wind af. Let's get out!". Natuurlijk, er waren vele moeilijkheden: drie maanden in het ziekenhuis, twee operaties, een lange revalidatie en een complete misvatting van waar te gaan, wat te doen. Maar woede over het lot was niet - dan het zou moeten zijn. Immers, het is niet bekend, zou worden betrokken bij sport of ik nu bracht zijn 's avonds op de bank met een biertje en een afstandsbediening in zijn hand.

Doe wat je kan niet!

- Hoe kun je nog steeds ontdekte de sport?

- Het begon allemaal met de revalidatie. Kort na het ongeval, vond ik een goed ziekenhuis in de buurt van St. Petersburg. Vervolgens heb ik stil zitten en iets echt niet kon, en dan onmiddellijk in een rollator te zetten, gedwongen om te gaan met.

De komende vijf jaar heb ik al het geld, tijd en energie besteed alleen voor revalidatie. Uitgerust home "gym": klimrek, fiets, matten, fitnessapparaten.

Je wordt wakker in de ochtend en na te denken, 'hebben we te maken gaan met. " Of liever gezegd, gaan en proberen om wat je niet kunt doen: crawl, beweeg je voeten en ga zo maar door ...

Twee moeilijk psychologisch en energie-intensief bewegen per dag.

Eerlijk gezegd, soms was het verdomd moeilijk om mezelf te maken: beter in bed, kunt u tv kijken of op het internet te klimmen. Maar toen ik mezelf betrapt denken dat ik ben op zoek naar excuses, in een poging om uit te wringen van een training, geweten net gegeten me van binnen: "Je bent een watje! Je geeft!". Samoedstvo leerde me discipline. Daarom, toen ik begon te sporten professioneel te spelen, ik had geen problemen met een zelfdisciplineNor motivatie.

- Vertel me, je hebt een mentale val niet: "Een beetje work-out en staan ​​op hun voeten. Dan kunt u gaan naar andere taken, maar in de tussentijd - oefenen, oefenen en nog veel meer tijd training "?

- ik was. Twee jaar in mijn hoofd is het spinnen slechts één gedachte: "Nu meer uit te werken en op te staan, nog steeds een beetje, zelfs een half jaar ..." Ik denk dat alle rolstoelen passeren doorheen. Maar er komt een moment dat je stopt vast komen te zitten, weet je dat de tijd dringt en je nodig hebt om van te leven.

Voor mij is dit besef kwam ongeveer vijf jaar oud toen ik in Moskou revalidatiecentrum aangekomen "Overwinnen" en zagen tientallen kinderen die een actieve leven, die zich bezighouden met sport, creativiteit, profiteren samenleving.

Ik ontmoette daar met Sergei Semakin. Hij leerde me hoe ik op de bar, nam het kampioenschap Moskou in powerlifting. Terug naar huis, ik duidelijk begrepen dat ik wilde om te sporten.

- en onmiddellijk ik ging naar de sportschool? :)

- begon onmiddellijk te zoeken, waar en met wie om deel te nemen. We hadden behoefte aan een coach: zijn eigen pannenkoeken is niet vergoten, zal de informatie vacuüm ene literatuur en video's worden niet voltooid. Ik wist niet of de treinen in Yaroslavl iedereen rolstoelen. Maar het verlangen was enorm! Voor een enkele dag heeft de zoektocht niet stoppen.

Zodra ik hoorde over Lena Savelevoj - atleet, landgenoot, ook in een rolstoel. Contact met haar via sociale netwerken, sprak ze met de coach, en na een tijdje begon te reizen, te doen.

Door Powerlifting trad meer en atletiek. We met Lena aangeboden om zelf uit te proberen in deze sport, zoals in hij niet werd vertegenwoordigd door wie dan ook. Geprobeerd - Ik vond het geweldig. Van de resultaten tot nu toe in de Russische kampioenschap zilver.

- Wat is nu een prioriteit: powerlifting of atletiek?

- Equivalent. Oefening elke dag: maandag, woensdag, vrijdag - powerlifting, de rest van de tijd - tillen. Met veel plezier eten en de ene en de andere training.

- Een paravorkaut wanneer? Vertel me wat dit allemaal voor het verzenden van het?

- "street workout" wordt vertaald als "training". Het voorvoegsel "para", respectievelijk, betekenen dat het is een training voor mensen met een fysieke kenmerken. De truc is dat de lessen worden gehouden in de open lucht, waar iedereen kan komen. Het is gratis. Geen dienstregelingen, geen coach die u wilt controleren en af ​​te dwingen. Er is alleen u en uw wens. Je zult in staat zijn om de zwaartekracht te overwinnen om de bank of niet?

Daarnaast is het platform voor straatkinderen training - een zone zonder stereotypen. Ze doen daar en de jongens met fysieke kenmerken, en gezond. En elk aangedreven door een belang aan wat je kunt begrijpen? Net pootzhimatsya, popodtyagivatsya, doorgeven aan horizontale balken, of komen met elk element dat nog nooit eerder had gedaan?

Maar paravorkaut voor mij - het is meer een sociaal project dan sport. Mijn vrienden en ik besloten te denken hoe belangrijk het is om mensen met een handicap in massa sport te betrekken, en organiseerde het project "ParaVorkaut»(ParaWorkout). We brachten de zomer trainen in Luzhniki Stadium, in de winter op zoek kamer. We willen een federatie paravorkauta te creëren.

Het doel - om mensen uit hun huizen en te motiveren. Niet per se op de sport. Gewoon om personen met een handicap naar de sportschool komen, zag ik al die dvizhuhu en willen iets in hun leven te veranderen. Kijkend naar de activiteit van anderen, beginnen te zoeken voor hun eigen motivatie.

- He, wat oorspronkelijk was je motivatie? Met discipline alles is duidelijk: u zelf heb opgeleid om het. Maar hoe zo'n hevige verlangen om te sporten?

- Ik realiseerde me dat de sport - het is mijn kans om uit te breken in mensen. Het vooruitzicht van thuis zitten te typen op een computer, weet ik niet genieten. Daarom is in eerste instantie gekatalyseerd de zoektocht naar zijn plaats in het leven.

Sport is uitgegroeid tot een springplank voor mij en heeft de kwaliteit van leven verbeterd. Ik voelde het bijna onmiddellijk: een betere interne organen werken beter voelen, niet ziek.

Mijn sportieve ambities zijn uitgeput: Ik wil naar het WK te krijgen, wil ik tijdens de Paralympics (zowel van mijn kind - Olympic). Maar parallel aan deze doelen, nieuwe - sociaal.

Verblijf in het... operator!

- Vertel me waar je sociale activiteit begon?

- Op de forums. Eerst was er de "Seliger". Hij nodigde ons Ksenia Bezuglova. Het was een beetje eng om ergens heen te gaan, in tenten wonen. Maar de organisatie heeft ons niet teleurgesteld, en het was erg interessant.

Dit jaar, de jongens van paravorkautu woonden het forum "Grondgebied van betekenissen." We hadden een verandering van non-profit organisaties (NPO). We kregen heel wat nuttige informatie, het recht dating. Het was duidelijk waar te gaan, hoe ze hun doelen te bereiken.

Onlangs waren we op het forum "Gemeenschap". Het wordt georganiseerd door de Openbare Kamer van de Russische Federatie. Eerst voorbij de regionale podium, en dan is het laatste forum in Moskou.

- Dit is waar je gewonnen 'I - burger "?

- Ja, dit is de prijs gesticht door de Openbare Kamer, die wordt toegekend aan auteurs van de beste sociale projecten in het land. Er zijn 12 nominaties. Ik zei in de categorie van "gezonde levensstijl" ...

- vermeld? Je bent niet alleen?

- Nee, jongens hebben toegepast zonder mijn kennis. Ik leerde alles alleen wanneer doorgegeven in de shortlist en won. :)

- luid titel - "I - een burger!" Denkt u dat in Rusland is er het maatschappelijk middenveld?

- Ik weet dat velen niet begrijpen wat de Openbare Kamer, waarom hebben we NGO's nodig, maar dit is niet eens een social business. Ik begreep het niet, totdat al deze forums zijn niet begonnen om te communiceren met mensen die niet voor het geld, niet voor de macht, maar louter vanwege hun interne ideeën over goed en kwaad beseffen helemaal gek projecten. Iemand opende een hospice en realiseert dromen van de terminaal zieke kinderen, iemand om te helpen dakloze dieren, iemand georganiseerd vrijwilliger beweging.

Ja, activisten van het maatschappelijk middenveld en hun volgelingen tot ze zo veel. Maar als er niets wordt gedaan, dan zal er meer stagneert. "Hoe een maatschappelijk middenveld te creëren: Daarom, om uw vraag te beantwoorden, om een ​​beroemde zin parafraseren? Yes manier! Stay operators !!!".

De eenvoudigste manier om op de bank zitten met een biertje en tv-afstandsbediening in de hand en denken: "Van mij niets hangt, ik zal niet veranderen niets."

Maar als mijn gemeenschap initiatief zal blij minstens tien mensen en ze willen paravorkautom of iets anders te doen, het zou cool zijn. En als deze tien mensen het stokje zal overgaan tot tien meer mensen - zal geweldig cool!

Ieder zijn eigen

- Wat doe je met uitzondering van sport en sociaal werk te doen, enthousiast over?

- Sinds mijn kindertijd fascinatie voor hockey verlaten. Voor Yaroslavl is meer dan een sport: stad houdt zijn "Locomotive". Het is een passie die krachten te ervaren en inleven.

- Je bent een gelukkig man?

- Absoluut! Boven de poort van Buchenwald het werd geschreven: "Ieder het zijne." Dat is geluk precies op iedereen. Om wat brood te eten en water te drinken - is geluk, en voor iemand jacht van 200 miljoen - een dubieuze vreugde.

Voor mij is het geluk - deze innerlijke harmonie. Ik denk dat ik heb het gehaald.

- Welke dromen Stanislav Burakou?

- Ik onderscheid tussen dromen en doelen. Een droom - het is iets groots, maar ook haalbaar is. Mee eens, het is zinloos om te dromen van een roze eenhoorn. Daarom is mijn droom nu - het is een gezin en kinderen.

- Slava, ons project heet "Geen excuses." Hoe u deze uitdrukking interpreteren?

- mensen te rechtvaardigen zich voor hem. Tijdens zijn luiheid voor zijn zwakte. Daarom moeten we eerlijk met jezelf, en dan hoeven niet om excuses te maken. Op het einde, dit is gewoon je leven. Er zijn familieleden, vrienden, dat op het een of andere manier beïnvloeden, maar ze zullen niet in staat zijn voor u om de motivatie en scheur kont op de bank te vinden.

- Tot slot begeren iets Layfhakera lezers, zodat ze scheurde kont van de bank af.

Het leven van ieder mens - of het nu gezond of in een rolstoel - wordt overwonnen. Maak een poging om zichzelf te overwinnen. Elke nieuwe overwinning - weliswaar kleine - is een stap van de bank om het leven dat je verdient!

- Mooie woorden! Dank je wel, Stanislav!

- Dank u voor uw project u! :)