Hoe om te stoppen en zich aan zijn leven meer van een noviteit te missen

Mensen zijn up gemaakt van tegenstellingen. Aan de ene kant, we houden wanneer ons leven is voorspelbaar en alles gaat volgens een vooropgezet plan, zonder een hapering. Aan de andere, als we het maken van dergelijke een wolkenloze bestaan, droeg het op ons een nieuwe vijand - een banaal verveling.

Het leven op een schema, dagelijkse repetitieve routine werk en vrije tijd, pre-voorspelbare "verrassing" en "verrassingen" zijn zo lijkkleed dat een persoon begint te voelen als een lab rat in een warme, vriendelijke maar ongelooflijk vervelen en studeerde doolhof. In dit geval begint de persoon om de neiging om instinctief op zoek gaan naar een nieuwe hobby, veranderende levensstijl, werk of een partner, verhuizen naar een ander land, en ga zo maar door. Soms is dit proces kan heel pijnlijk en vergezeld van een algehele herziening van zijn doelen en waarden in het leven. Om niet te gaan tot het uiterste, het is veel beter om de verveling te bestrijden terwijl het nog in de kinderschoenen en er live interessant op dit moment.

1. In strijd met zijn eigen verbodsbepalingen

Elke persoon hoopt zich gedurende de levensduur van een ongelooflijke hoeveelheid intern taboes die zijn mening over de "juiste" gedrag "normale" man van zijn leeftijd en positie weer te geven.

"Wandelen naar wandeling is niet solide"

"Sokken met sandalen aan slijtage kan niet worden"

"Op mijn leeftijd, om grappig te dansen"

"Ik kan niet zomaar oppakken en een knipoog van de schoonheid bij de volgende tafel"

Wat krijgen we nou?! Waarom ga je zelf rijden in een hoek die door deze fictieve verboden? Niet alleen dat hangt boven ons staat politiediensten met de instructies, zodat u nog steeds hun interne begeleider zal groeien die waakt over je heen. Probeer in ieder geval soms je innerlijke censor uit te schakelen en overschrijden de beperkingen die bestaan ​​alleen in je hoofd - het resultaat zal alle verwachtingen overtreffen, verveeld gewoon niet.

2. Zich te ontdoen van tijd misbaksels

Heel vaak we willen en willen iets veranderen, en we begrijpen hoe dat te doen, maar het hangt allemaal af van de oorzaak van de universele, getiteld "Ik heb geen tijd."

Ik wil een vreemde taal te leren, begint te lopen en naar de sportschool, naar de film of theater, gewoon een wandeling voor het slapen gaan, maar wat jammer dat ik op het is absoluut geen tijd.

Na deze woorden, een man gewend aan zijn stok in een televisie tonen of computer monitor.

Stop! De eenvoudigste en gemakkelijkste manier om de tijd voor een volledige leven te vinden - het is duidelijk uit de twee tijdverspillers - tv en internet. Ja, het is mogelijk dat als gevolg van deze zul je niet weet wat er op iemand gebeurd in de wereld. Maar gevuld met interessante evenementen beginnen hun eigen leven.

3. Stop wachten op een "geschikte" tijd

Dit is een favoriete truc van onze luie geest als je hebt besloten op de aard van de doelen en plannen, maar besluiten dat de tijd om hen te bereiken is duidelijk niet geschikt. In dit geval, je geweten laat je alleen, omdat je bijna zijn al begonnen met het proces, maar zolang de omstandigheden tegen u, hoef je alleen maar te wachten.

"Ik zal beginnen te trainen, maar het is winter - te koud (zomer - te warm)"

"Ik zou gaan op een reis, maar de kinderen zijn te jong"

"Dat podkoplyu wat geld en start een project als"

"Je hoeft alleen maar te wachten pensioenen»

De beste tijd dat je blijft wachten. Veel mensen zijn precies dat en te doen. Maar in feite is de beste tijd om een ​​verschil te maken is altijd hetzelfde - het is vandaag de dag. Er is geen andere "passend" tijd om te gaan leven een interessante en helder, met uitzondering van de dagelijkse wekker.

4. Begin vandaag nog

Als u denkt dat de gewoonheid van het dagelijks leven begint te uw leven vergiftigen, is het niet moeten wachten op vakantie of het plannen van een globale verandering in haar bestaan ​​(ook al is het soms nodig). Probeer om te beginnen om te beginnen met eenvoudige en betaalbare technieken die in je leven de spontaniteit en onvoorspelbaarheid zal brengen.

Doe de dingen anders

Liefde vleesgerechten? - probeer een paar dagen vegetarisch dieet.

Je loopt in de ochtend? - verander je route naar een complete vreemdeling.

Je werkt aan een bureau? - beginnen met hun werk doen opstaan, bewegen hun werkplek in het café, neem pauzes elk half uur en de wandeling.

Verkennen van nieuwe locaties

In de regel, het leven van de moderne burger is niet veel anders dan het leven van de werknemer mier in een mierenhoop. Het uitvoeren van goed gedefinieerde functies, ga dan strikt omschreven routes. Probeer om nieuwe ruimte te ontwikkelen om te zoeken naar bezienswaardigheden die macht ligt direct naast je. Bezoek de aangrenzende tuin. Ga mee op een rondleiding door de stad zelf. Kijk voor een nieuw punt voor de dagelijkse lunch. Ontdekkingen in de buurt, ga je gewoon de gebruikelijke route.

gebruik maken van een ongeval

Als je niet kan beslissen over welke film te gaan in de avond, kiest u een maaltijd van het menu, dat boek om te lezen eerst, dan gewoon gooien een munt. Je maakt in uw dag het element van verrassing, en zich te ontdoen van de lijdensweg van keuze. Natuurlijk zijn we het niet over ernstige levensbedreigende dilemma's.

Probeer nieuwe cursussen, hobby, activiteit

Inschrijven in de klassen yoga, Dansen, talenIn een cirkel borduurwerk of wat je nog geïnteresseerd bent. Misschien als resultaat dat u zult zien dat het absoluut niet voor jou, en misschien vice versa - zal nieuwe vrienden en een passie voor het leven te vinden. In ieder geval zal het niet te vervelen.

"Ja" zeggen vaker

Gebruikelijke standaard bescherming van de menselijke reactie wanneer ze geconfronteerd worden met iets nieuw en onbekend - het is te zeggen "nee". Als gevolg daarvan, blijven we in een vertrouwde comfort zone, maar veel interessante dingen aan ons voorbij. Probeer zeggen vaak het woord "ja" tegen de onverwachte uitnodiging, geven de mogelijkheid om nieuwe ervaringen, mensen en dingen in je leven komen.

En welk merk manieren om de verveling van het dagelijks leven heb je te bestrijden? Aandeel dromen in de comments!