Waarom is het belangrijk om te herlezen hun agenda
Motivatie Inspiratie / / December 19, 2019
Maakt niet uit hoe look, houd een persoonlijk dagboek is nuttig. Deze emotionele lossen, en zorgvuldige analyse van de gebeurtenissen en kostbare herinneringen. Maar als je gewoon houdt een dagboek en zal nooit meer terugkeren naar hun verleden platen, verliezen ze de helft van de voordelen die zou brengen. Waarom is het belangrijk om niet alleen te schrijven, maar ook om opnieuw te lezen hun dagboeken, hieronder te lezen.
Ons brein is zo ontworpen dat onnodige informatie in het niet wordt vertraagd. Een ander ding is dat onze hersenen onnodig wordt beschouwd: veel waardevolle ideeën en gissingen verdwijnen, alleen maar omdat je geen tijd hebt om ze op te schrijven of bedolven onder honderden andere inzendingen. Niet te missen op deze ideeën - de eerste en misschien wel de belangrijkste reden om een dagboek bij te houden.
Een nieuwe kijk op oude giswerk
Soms zijn de ideeën van waarde zijn op een bepaald punt in de tijd waarin ze kunnen niet zomaar worden belichaamd. Dus, bijvoorbeeld, gebeurde met de film "Avatar", het script van die werd opgericht 15 jaar voor de Menswording, en het idee kwam om Cameron in zijn jeugd.
Veel van de ideeën van Charles Darwin werd bekend bij het grote publiek alleen maar omdat hij er een gewoonte van het schrijven van hen gehad.
Bijvoorbeeld, in zijn werk "op de expressie van emoties bij mens en dier", uitgebracht in 1872, nota's werden gebruikt, lang vóór dat - in 1839, toen Darwin werd geboren, de eerstgeborene, en wetenschappers begonnen om de expressie van emoties te observeren kind.
Het bijhouden van een dagboek behoudt de ideeën die nog niet het programma hebt gevonden, en terug te keren naar de oude platen helpt deze ideeën na verloop van tijd te zetten, of een of andere manier te gebruiken.
Herlezen mijn aantekeningen, u plotseling komen over een geweldig idee dat niet van pas komen op een moment dat je kwam met het. Maar nu je er naar kijkt verschillende ogen: gewijzigde omstandigheden, en, nog belangrijker, je veranderd. Je hebt een nieuwe ervaring, misschien, veranderde kijk op de wereld.
Als je niet het idee in zijn oorspronkelijke vorm aan te nemen, kun je haar vinden van een nieuwe applicatie, draait een of andere manier op een andere manier en gebruik te maken voor hun behoeften. Het blijkt dat deze symbiose tussen de hersenen is actief bezig op het moment en de ideeën en waardevolle ideeën uit het verleden, komt naar u uit de pagina's van het dagboek.
Maar zelfs dit is niet de enige reden om opnieuw te lezen hun dagboeken.
Herwaardering doelen en emotionele lift
Ik houd een dagboek, maar doe het lukraak en waar nodig: twee of drie notebooks of dagboeken, in Diaroapp.com, in Evernote. Soms (toegegeven, niet vaak) Ik ga terug naar mijn platen en duik in een fascinerende lezen.
Hun herinneringen zijn altijd interessant, vooral omdat de meeste van wat er geschreven, ik herinner me alleen in algemene termen, en pop de gegevens geven een heel ander beeld.
Je soort blik op de top van alle problemen die je zorgen te maken op het moment zie je hun wortels, en nu weet je wat goed was en wat niet was. Het is geweldig, net als het kijken naar een film over zijn leven, en, natuurlijk, het stelt u in staat om conclusies te trekken uit fouten uit het verleden.
Niet minder belangrijke reden om opnieuw door de blog kijken - om te zien hoe je echt betrekking hebben op gebeurtenissen en mensen. In een artikel over de voordelen van het bijhouden van een dagboek Glory Baranskii spraken over hun ervaringen en over de manier waarop het is belangrijk om niet alleen goed, maar ook slechte punten te onthouden. Dankzij het beheer van het dagboek dat hij in staat was om het echte beeld van zaken, op basis van hun eigen beoordeling van de omvang van de situaties, gebeurtenissen en mensen van 1 tot 5 te zien.
Een overzicht van de records kunnen een uitstekend hulpmiddel voor de herwaardering van bepaalde gebeurtenissen in hun leven.
En toch is het geweldig uplifting, vooral als u een lijst van hun doelstellingen, die voor een lange tijd vergeten, en u dat de meeste van deze doelen die je hebt bereikt te realiseren, en wat niet werkte, verloor zijn relevantie.
Eén keer vond ik een lijst in een oude notebook, en het was echt cool - te begrijpen dat zelfs zonder veel inspanning en een voortdurende herinnering belichaamd bijna alles wat de bedoeling was. En het motiveert maken van de volgende lijsten met bestemmingen.
Ik denk dat de reden is genoeg om op zijn minst af en toe terug te keren naar hun administratie, inspireren en til de stemming.
Ben je herlezen hun agenda?