Hoe om te bepalen je lichaam het type en hoe te leven met het

Layfhaker vertelt wat voor soort vorm, hoe het zelf te bepalen wat te doen om de resultaten en de resultaten van de selectie van de kleding tips voor vrouwen van elke build te krijgen.

Waarom is de dezelfde outfit voor je vriend, en je kijkt absoluut anders, zelfs als de lengte en het gewicht van hetzelfde? Alle materie in verschillende vormen.

Lichaamstype is afhankelijk van de kenmerken van de structuur en de ontwikkeling van het bot, vet en spierweefsel. Voor het grootste deel is toe te schrijven aan de genetica, maar kan worden gecorrigeerd door een dieet en lichaamsbeweging.

Ieder mens is mooi en uniek. Elk lichaam heeft zijn eigen voor- en nadelen. Ken je lichaam het type is het belangrijk om te leren en trainen effectiever kiezen kleren om zo aantrekkelijker te verschijnen.

Vrouwen figuur types

In het algemeen onderscheidt men vijf soorten vrouwelijke figuren, "zandloper", "rechthoek", "driehoek", "omgekeerde driehoek" en "appel." Om te bepalen welk type je behoort, genoeg om de arm meetlint en maken drie metingen.

1. Het volume van een borst: bovenop de gebruikelijke beha zonder push-up op het bedienend punt met centimeter parallel aan de vloer.
2. taille: het smalste deel van het lichaam (iets boven de navel) zonder trekken en uitpuilende maag.
3. Volume van de heupen: op het breedste deel van de heupen, waardoor de tape parallel aan de vloer.

Nu de resultaten bekijken we.

• Als de borst en heupen zijn ongeveer gelijk in volume, en de taille is aanzienlijk kleiner (20-30 cm), dan is uw lichaam het type - "zandloper".
• Als de borst en heupen zijn ongeveer gelijk in volume, en de taille is niet sterk steekt af tegen de achtergrond, u - "rechthoek".
• Als de borst is minder dan de heupen in het schijnbare volume van de taille, dan is je lichaam het type - een "driehoek" ( "peer").
• Als de borst volumineus onderlichaam en schouders buitenwaarts bredere heupen, uw figuur - de "omgekeerde driehoek" (T-vorm).
• Als meest vooraanstaande taille, buik en borst, en de benen slanke, je figuur het type - "cirkel" ( "Apple").

zandloper

Notorious 90/60/90 - over dit soort vorm. Deze dames kunnen trots zijn op een goed gedefinieerde taille en onderscheidend zijn schouders en heupen. Bovendien zullen deze verhoudingen blijft zelfs als de gewichtstoename, die niet anders verheugen.

X-vormig silhouet van het vrouwelijk lichaam de onuitgesproken ideale verheerlijken sinds de oudheid. Als u gelukkige eigenaar van een vergelijkbaar type figuur obraduem. Het belangrijkste ding in uw geval - niet de harmonieuze verhoudingen van de borst, taille en heupen verstoren.

belangrijke taak

Figuren benadrukken bochten, waardoor harmonie boven- en onderkant.

geschikt

Bijna alles. De meeste accentueren de figuur:

• Nauwsluitend silhouetten.
• Blouses, jassen en mantels zapáhom en riemen.
• V-vormige of cirkelvormige uitsparing aan jurken en blouses.
• Kokerrok, een trapezium of de zon.
• Jeans en broeken met een hoge zitpositie.
• Riem in de taille als accessoire.

past niet

• Wijde kleding, verstopt silhouet.
• Bovenkleding rechte snede.
• Jurken of blouses met een hoge of lage taille.
• Jeans of broek met een laaghangende.

rechthoek

Vrouwen met dit type vormen hebben gelijk volume van de borsten en heupen en taille hebben geuit zwak of helemaal expressie (bijvoorbeeld als de borstvolume 92 centimeter taille groter dan 70 centimeter).

Dit cijfer meer atletische en sportieve dan, bijvoorbeeld, "zandloper" en onvoldoende buigen van de taille, kunt u visueel te vergroten. Met het oog op de kenmerken van zo'n figuur te benadrukken, hoef je alleen maar de harmonie van de schouders en heupen, visueel versmalde taille te houden. Dit effect kan worden bereikt door extra hoeveelheid elders in het lichaam.

belangrijke taak

Om de taille te benadrukken en mooie benenZonder het evenwicht van de bovenste en onderste delen van het lichaam.

geschikt

• Het voorzien bovenkleding, jas met riem.
• Tops op de dunne bandjes, blouses met mouwen zaklamp.
• Jassen en bovenkleding met een directe lijn van de schouders.
• Strapless jurk of zapáhom.
• Rok trapeze, honing of cut.
• Strakke broek of jeans met een gemiddelde of lage gedrongen.
• Classic rechte broek of capri.

past niet

• Baggy of oversized-kleding.
• Kleding, excessieve opening het buikgebied.
• Straight stijlen van bovenkleding of jurk.
• Shirts, tops mouwloos of moordende coltrui.
• Leggings, potlood rokken.

Driehoek (peer)

Eigenaars van een dergelijk lichaam kan trots zijn uitstekende smalle schouders en taille, en smakelijk heupen. Het is vermeldenswaard dat met dergelijke parameters tempo jezelf strikte diëtenIk ben op zoek naar het vijfde punt minder dan het zinloos zou kunnen maken.

Body type "pear" wordt opgeslagen in het model en overgewicht. Het is beter om te zorgen voor meer aandacht voor de mooie nek, sleutelbeen en armen die gemakkelijk kan worden gedaan met behulp van geschikte kleding.

belangrijke taak

Saldo heupen nadruk op het bovenlichaam.

geschikt

• Gemonteerde bovenkleding, jassen, trapeze.
• Het voorzien van elk kledingstuk schoudervullingen (jassen, jacks, jassen).
• Blouses, tops en shirts met blote schouders, mouwloos of met een brede hals.
• Rok trapeze of potlood.
• Donkere broek of jeans, rechte snede.
• Broeken of jeans, laaide van boven naar beneden.

past niet

• Baggy bovenkleding, lange jas rechte snede.
• Tops of blouses met moordende sweatshirt.
• Heldere massieve banden op de heupen.
• Nauwsluitende broek of broek-buizen, in het bijzonder in lichte kleuren of met lichte druk.
• Broeken of jeans met decoratieve elementen op de zakken of riem, rokken, uitlopende rok.
• Broek of rok met een groot aantal wegen elementen: kant, ruches, plooien.

Omgekeerde driehoek (T-vorm)

Voor dit type opbouw karakteristieke brede schouders en heupen relatief smal (bijvoorbeeld 95 en 90 cm, respectievelijk). Vaak eigenaren hebben de figuur benen lang en slank andere vrouwen waarmee ze om te worden geprezen.

Om meer harmonie "omgekeerde driehoeken" use tricks stylisten toe te voegen. Met de hulp van geschikte kleding visueel de schouders te verminderen, zal de heupen te verhogen en benadrukken de taille. Hiertoe de meest geschikte rechte snede, een minimum aan onderdelen in de borst, maximum - op de heupen.

belangrijke taak

Om de boven- en onderkant, niet te vergeten over de taille in evenwicht te brengen.

geschikt

• Coat trapeze.
• Square, V- of U-vormige uitsnijdingen op jurken, tops of blouses.
• Broeken of jeans met een laaghangende.
• Jurken of tops met Basken (franje beneden uw middel).
• Uitgebreide massieve banden op de heupen.
• Rokken, trapeze, met zapáhom, geplooide of volumineuze zakken.

past niet

• Lange rechte jassen, baggy bovenkleding.
• Tops of blouses met wijde ronde hals.
• Bright volumineuze trui of trui.
• Kleding met schoudervullingen.
• Blouses of jasjes met pofmouwen.
• Donkere rechte broeken of jeans, leggings.
• Potlood rok lengte of enkels.

Circle (appel)

Doe eigenaren van dit soort cijfer rechte silhouet, zonder een uitgesproken taille, maar met een uitstekende borst. Het grootste deel van het volume van de figuur in het bovenste deel van het lichaam (maar de langste benen zijn slank).

Om vrouwen "apple" moet nauwlettend overgewicht: het heeft de neiging om te worden afgezet op de maag.

hoofdtaken

Visueel teken een figuur, markeer de taille en benadrukken het prachtige nek en benen.

geschikt

• Trapeze jassen, bovenkleding A-silhouet (smalle borst en uitlopend naar beneden).
• Shirts of tops met V-vormige cut.
• Jurken met A-lijn of zapáhom.
• Jeans laaide uit de omvangrijke zakken.
• Kleding met grote delen (ruches, patronen, gordijnen) in de heup lijn.
• Plain kleding met verticale darts.

past niet

• Sterk strak of baggy kleding.
• Jurken, mouwen, met een cut-keel of trekkoorden door de hals.
• Coltruien, korte tops.
• Kleding met felle prints, ruches, decoratieve elementen op de schouders en buik.
• Strakke broek, broeken en jeans met geen zakken of een laaghangende.
• Strakke rok, kokerrok.

Elk stuk is mooi en aantrekkelijk, vooral als het nuttig te benadrukken is. En hoe doe je kleden om nog beter uitzien?