Hoe om te groeien haren: 14 eenvoudige tips die zal zeker helpen
Educatief Programma Leven / / December 19, 2019
1. Uw haar niet elke dag wassen
Shampoo, we wassen off niet alleen vuil, styling producten, maar ook talg, die hydrateert en beschermt de huid en haar. Daarom, als gevolg van veelvuldig wassen van het haar zijn natuurlijke glans verliest, het wordt zwakker en meer vatbaar voor agressieve externe factoren.
Daarnaast is het haar snel vuil. Immers, het blijkt dat we elke dag te wassen onze beschermende laag en de huid gaat in stress. Hierdoor begint de talg te produceren boven. Dus rijden we onszelf in een vicieuze cirkel.
Anastasia Voroshilov, stylist
Experts raden om geleidelijk verhogen van de intervallen tussen de behandelingen. Idealiter shampoo hebben 2-3 keer per week, maar in ieder geval, niet elke dag.
2. Gebruik Daily Conditioner
Als onderdeel van een dergelijk product niet moet een SLS (natriumlaurylsulfaat) en SLES (Sodium Laureth Sulfaat). In plaats daarvan sulfaten, waardoor schuim ontstaat, organische componenten in Daily Conditioner. Daarom is het voorzichtiger dan normaal en niet zozeer wast talg reinigt.
Toegegeven, er is een gebrek aan shampoo. Ze doen niet schuim. Maar na een paar toepassingen, krijg je aan gewend.
Wat shampoo u ook kiest, bedenk dan dat het moet worden toegepast alleen bij de wortels. Voor de resterende duur zal voldoende hoeveelheid van een middel dat stechot met water.
3. Gooi het hete water
Verlaag de temperatuur althans tijdens het spoelen. Cool water sluit de schalen, zodat het haar is niet zo pushatsya en er gezond en glanzend.
En vergeet niet om een conditioner of balsem-conditioner te gebruiken. Deze producten worden eveneens verzegelde schalen. Een balsem verzacht niet alleen het haar, maar geeft hen ook bruikbare componenten: olie, eiwitten en mineralen.
4. Voeden en te hydrateren haarmaskers
Haarmasken moet regelmatig worden gebruikt, om een paar keer per week. Maar als de uiteinden zijn droog en split, is het mogelijk een intensieve cursus van het herstel uit te voeren en het gebruik van een masker vaak.
Hoe maak je een winkel voor haarmasker kiezen
Kies een masker waarop het pakket Het zal worden geschreven "Power", "vochtinbrengende" of "herstellen". Kijk niet naar producten die beloven om "onweerstaanbare glans" en "een ongelooflijke glans."
Met betrekking tot de samenstelling, dan moeten er zoveel mogelijk natuurlijke ingrediënten, voornamelijk olie mogelijk. En de volgorde van het label is erg belangrijk. Als u de olie te zien, maar het moet aan het einde van de lijst, betekent dit dat het masker van deze component is te verwaarlozen.
Breng het masker in de eerste plaats op de tips, dan verspreid over de haarlengte, uitgaande van de wortels van ongeveer 10 cm. Wrijf in de wortels van het masker is niet: ze hebben niet zo'n wetlands nodig.
Masker van cosmetische winkels meestal nodig om tot 30 minuten te houden. Daarom, volg de instructies en niet haasten om het te wassen: geef een belangrijk bestanddeel om te genieten in je haar.
Hoe maak je zelfgemaakte haarmaskers maken
Een masker kan onafhankelijk worden uitgevoerd. Beter gebruik van recepten getest moeders en grootmoeders. Bijvoorbeeld, voor de gladheid van haarmasker is geschikt kefir. U krijgt 1 kopje vetarme kefir moeten een beetje warm. Het moet worden gewreven in de wortels en verspreid over de gehele lengte van het haar. Om het effect te verbeteren, kunt u een hoed te dragen. Laat de yoghurt op de kop voor 30-40 minuten en dan afwassen met lauw water. kunnen worden gewassen met shampoo, indien gewenst.
Een andere bewezen manier - honing masker. Meng eidooier, 1 eetlepel honing en een paar druppels citroensap. Breng het mengsel op het haar schoon te maken en af te wassen na een uur.
6 honing maskers voor de gezondheid en schoonheid van je gezicht en haar →
5. Gebruik hair oliën
Haar olie is al lang erkend als must-hevom. Dit instrument wordt toegepast op nat haar of te drogen na aanbrenging. Het voedt merkbaar eindigt, sluit de schalen, geeft het haar dichtheid en een gezonde uitstraling.
Alleen wanneer de multi-component olie, wees voorzichtig. Lees aandachtig structuur en geleid door natuurlijke ingrediënten. Het feit dat sommige producten van natuurlijke oliën niet. Ja, ze zullen je haar glanzend, maar heel kort te maken. Geen diepe hydratatie je krijgt.
Met betrekking tot de toepassing, het belangrijkste ding - overdrijf het niet. U zult slechts een paar druppels olie nodig. Het is beter om het product te malen in je handen en dan pas te verdelen het haar.
Goed voedt en regenereert haar en één-component apotheek oliën: amandel, klit, Druif of abrikozenpit en kokos. Het gebruik van de laatste bleekEffect van minerale olie, zonnebloemolie en kokosolie over de preventie van haar schade wetenschappelijk. De studie wees uit dat de moleculen kokosolie zo klein dat ze kunnen doordringen in het haar en het verbeteren van de verschijning van haar.
Echter, met de conventionele olie uit de apotheek zal moeten sleutelen. Breng het product op nat haar, vooral op de uiteinden en laat voor een paar uur. Om het effect te verbeteren, kunt u het hoofd met een handdoek wikkelen of draag een speciale hoed. Verhit de olie zal het werk te versnellen. Na dat, was je haar met shampoo en plaats.
6. Wees voorzichtig met de initiatiefnemers van de haargroei
Deze fondsen kunnen worden toegeschreven aan de zware artillerie. Maar de stylisten niet aan te raden het kopen van alle producten waarvan de fabrikanten beloven u snel resultaat. Vooral sceptisch experts verwijzen naar shampoos voor de haargroei.
Anastasia Voroshilov, stylistShampoo voor haargroei zijn meestal slechts een marketingtruc. Na het gebruik van dit product, we zuiveren het haar. We hebben niet de agent achter te laten op het haar en onmiddellijk afwassen. Daarom werkzame stoffen, zelfs als ze er zijn, gewoon geen tijd hebben om te handelen. Plus zoals shampoos zijn juist gericht op de haarwortels, de resterende lengte blijft ongeadresseerde.
Activators kunnen ook in de vorm van peeling, lotion, spray of het masker. Als u denkt dat de beoordelingen van stylisten en hun klanten echt werk warm-up haarmasker. Hot mix verbetert de bloedtoevoer naar de haarfollikels te voeden en het haar sneller groeien.
Nu in de winkel vrij grote verscheidenheid van maskers, worden ze vrijgelaten en professionele merken haarcosmetica. Zelfs betrouwbare producten fabrikanten moeten eerste test een klein gebied van het hoofd en strikt toegepast volgens de instructies.
Anastasia Voroshilov, stylistMet opwarming masker, uiterst voorzichtig. Bij sommige mensen, de huid op de kop is zo delicaat en gevoelig dat het zelfs het masker met een onschadelijke verbinding kan schaden. Dit kan uiteindelijk leiden tot het tegenovergestelde effect: het haar zal uitvallen. Bedenk ook dat deze maskers worden alleen toegepast op de wortels, niet te Kreukherstellend lengte.
Versnellen haargroei en helpen zelfgemaakt masker. In de eerste plaats - op basis van de mosterdpoeder. Je hebt nodig:
- 2 eetlepels droge mosterdpoeder;
- 2 eetlepels heet water;
- 1 eierdooier;
- 2 eetlepels olijfolie;
- 1 theelepel suiker.
Meng alle ingrediënten tot een gladde massa. brengt vervolgens het mengsel op de wortels. Om de uiteinden van het contact met het masker te beschermen, op hen van toepassing geen olie, zoals olijfolie. Houd deel van de aanbevolen 15 minuten tot een uur: geleid door de toestand van de hoofdhuid. Dan afspoelen met shampoo en conditioner toe te passen.
Ui masker voor haar verlies: Waarom het is het proberen waard, en hoe dat te doen →
7. Gooi de droger en een strijkplank
Het klinkt radicaal, maar het werkt beter dan dure maskers. Dagelijks drogen met warme lucht put je haar. Een krultangen of die verwarmd tot ongeveer 200 graden, omgezet in de uiteinden van een levenloos rietje.
dus probeer droog je haar natuurlijk: wakker worden een uur te vroeg, was je haar, vlek haar met een handdoek en worden betrokken bij huishoudelijke taken.
Als u niet volledig de styling apparaten, op zijn minst een paar keer per week te verlaten, laat je haar een pauze van hen.
8. Gebruik haarproducten thermische
Indien het werk of reden om te verplichten put haarDan, als een uitzondering op een haar droger, krultangen of utjuzhkom mogelijk. Maar zorg ervoor dat toe te passen voordat deze remedie voor haar thermische beveiliging. Hydraterende en genezing wacht niet. Het product zal gewoon maken het haar film die hen zal beschermen.
Lees de instructies zorgvuldig: Meestal fabrikanten schrijven limiet temperatuur waarbij de tool werkt.
9. Uw haar niet verpakken in een handdoek
Zelfs drogen kan natuurlijk schadelijk voor je haar. Daarom is het belangrijk om de juiste handdoek te kiezen: het moet zacht zijn, met een kort dutje.
Het is niet nodig om het haar te wrijven en knijp ze. Net zachte bewegingen deppen haar met een handdoek.
Experts raden niet aan om haar hoofd te wikkelen in een strakke tulband. Vergeet niet dat nat haar is bijzonder kwetsbaar, ze zijn gemakkelijk beschadigd.
10. Ga niet naar bed met een natte kop
Gebruik nooit je haar voor het slapen gaan, als je weet dat de tijd en moeite zal het niet droog. Sleep met natte haren - het is een ramp.
Ten eerste de nacht vanwege frictie kussen je natte tips van gewonden. Ten tweede, in de ochtend word je wakker met gematteerd, stekelig haar in verschillende richtingen. En dan is je hand precies bereiken voor föhn of strijken.
11. kussenslopen Change
Breek en split haren kunnen zelfs als gevolg van de harde beddengoed. Daarom laat je zijden kussenslopen. Ze zijn niet zo gekwetst haar en bespaart u van de verplichting om vychosyvat matten in de ochtend.
12. Kam je haar zacht
Nat haar is het beter om niet te storen. Wacht tot ze droog zijn. Of maak gebruik van de middelen om te vergemakkelijken kammen: sprays bovendien hydrateren haar en ontwarren ze voor u.
Begin te kammen van de wortels niet moet, en van de uiteinden, geleidelijk omhoog te bewegen. Dus u niet vyderete haar te doen.
Ook deskundigen adviseren om je haar regelmatig kammen voor het slapen gaan. Ten eerste omdat in de ochtend zal er minder klitten. In de tweede plaats, de manier waarop je te verdelen door het haar talg en daarom, ze te rehydrateren.
Hoe je haar kammen →
13. Regelmatig naar de kapper
De wens om elke millimeter natuurlijk en begrijpelijk te behouden. Toch discipline jezelf naar de kapper te bezoeken. Het maakt niet uit hoe je zorgde voor het haar, dat ze een of andere manier uitgeput na verloop van tijd: zijn cut, afbreken, en je lengte te verliezen. En in het algemeen, elk kapsel zal levenloze verwennen verzorgd tips. Masters aanbevelen aan cut haar minstens een keer per drie maanden.
van de meest modieuze vrouwen kapsel in 2018: 13 koele en praktische ideeën →
14. Eet meer vis, groenten en fruit
Het brengt profiteren van vette vis zoals zalm, tonijn, makreel en forel. Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan eiwitten en omega 3-vetzuren.
Eet meer fruit en groenten die ijzer bevatten. Bijvoorbeeld, appels, kool, Pompoen. En natuurlijk, drank meer waterOm uitdroging te leidde niet tot droogheid en broos haar.
Wat betreft de apotheek van vitaminen, voorafgaand aan het gebruik ervan is het beste om te overleggen met uw arts.
Anastasia Voroshilov, stylistIk heb geen vitamines aanbevelen aan hun klanten. Voor de start van de receptie, moet u onderzoeken uw lichaam om te begrijpen wat het is niet genoeg, waarom het haar niet zo snel als we zouden willen groeien. Als u blindelings te drinken, zoals vitamine E en A, die sterk aanbevolen aan de Women's Forum, kan alleen maar verergeren de situatie.
Miracle Shampoo mensheid, helaas, nog niet uitgevonden. Lang en glanzend haar - hetzij genen of dure salon behandelingen of een goede zelfzorg. De derde optie - beschikbaar voor iedereen.
zie ook
- Hoe om het volume te geven aan dun haar: 13 eenvoudige tips →
- Shatush, balayazh, Naakt, grombre: alles wat u moet weten over mode kleuring →
- Wat zijn de oorzaken grijze haren en hoe zich te ontdoen van hen →