7 gezonde gewoonten die je intelligentie zal trainen
Leven / / December 19, 2019
Onze geest is als een spier: dat het heeft ontwikkeld, het moet worden opgeleid. Hoe dat te doen - zegt Thomas Oppong, ondernemer en blogger.
1. Wees nieuwsgierig
Albert EinsteinIk heb geen bijzondere talenten. Ik ben gewoon heel nieuwsgierig.
Ben je nieuwsgierig geworden? U neemt alles tegen de nominale waarde, of proberen om de bodem te krijgen? Wees nieuwsgierig en leren hoe de wereld werkt.
U kunt beginnen met de alledaagse dingen en gebeurtenissen. Bijvoorbeeld, proberen uit te vinden, van wat ingrediënten maken brood, waaruit component is de computer, welk gebied en het volume van de aarde, wat er in onze atmosfeer. Dit zijn slechts voorbeelden van vragen die u van gedachten kan innemen.
Nieuwsgierigheid is altijd het kenmerk van allemaal genieën. Onderzoekende geest beter genereert nieuwe ideeën. Houd je geest open en zijn altijd bereid om iets nieuws te leren.
2. Lees boeken en artikelen die niet gerelateerd zijn aan uw bedrijf
Probeer de horizon van de ruimtevaart uit te breiden, te lezen, te beginnen om te studeren, bijvoorbeeld antropologie en genetica - iets dat niets te maken met uw huidige baan heeft.
Lees biografieën van grote uitvinders. Kom uit je comfort zone, hun kennis over de wereld uit te breiden. Zodat u niet alleen slimmer, maar maakte ook een interessante gesprekspartner.
3. Train je hersenen
De rechter hersenhelft oefeningen kunnen mentale vaardigheden te verbeteren. Net als bij lichamelijke oefening, mentale praktijk is niet minder belangrijk voor de ontwikkeling van intelligentie. Begin met eenvoudige oefeningen en geleidelijk overgaan naar de complexere.
4. oefening
Sommige simulatoren voor je hersenen genoeg. Geen wonder dat ze zeggen: "Een gezond lichaam - gezonde geest". Dit kan worden geparafraseerd als te zeggen: "In een gezond lichaam - gezonde hersenen" Lichamelijke oefening is niet alleen goed voor je lichaam. Vanuit zuiver wetenschappelijk oogpunt verhoogt de bloedtoevoer naar de hersenen en de productie van eiwitten die het ontstaan van neurale verbindingen te stimuleren.
5. Leer iets nieuws
Het leren van iets nieuws - een grote stimulatie van de hersenen. Recall ten minste fascinatie Steve Jobs kalligrafie in zijn studententijd. Tijdens zijn beroemde toespraak tot afgestudeerden van Stanford, zei hij: "Als ik nog nooit op deze kalligrafie klasse was gedaald, op de Mac niet zulke uitstekende lettertypes zou zijn geweest."
Je weet nooit wat voor soort kennis zal nuttig zijn. Daarom, om iets nieuws te leren. U kunt beginnen met één van de cursussen educatieve sites.
6. Lees echt nuttig blogs
Als u dit artikel leest, bent u halverwege al. Maar niet stoppen daar. In het web zijn er andere nuttige websites, Die u moet regelmatig terug.
Gebruik Pocket of andere soortgelijke dienst voor het opslaan en het lezen van de artikelen. Probeer je eigen bibliotheek van interessante materiaal te maken in Evernote.
7. Leid je eigen blog en deel uw indrukken over de gelezen
Het doen van uw eigen blog stimuleert creativiteit. Dit is niet alleen een kans om zich te uiten, maar ook hulp bij de organisatie van zijn eigen gedachten. Als je iets te delen, het verbetert uw communicatieve vaardigheden. Blog helpt om je hersenen in goede conditie te houden en maakt je creatiever.
Als je schrijft over iets, een betere start in deze deal.
Probeer om wekelijkse of maandelijkse samenvattingen van de meest interessante dingen die u deze periode te lezen op te maken.
zie ook
- Hoe slimmer geworden: 6 wetenschappelijke manieren om de hersenactiviteit te verhogen →
- 18 heeft een intelligente man →
- 10 kleine trucjes die je slimmer zal maken →