Hoe zich te ontdoen van de "toxische" mensen

Misschien heb je de beroemde gehoord Onderzoek anekdote over een kikkerAls je gooit het in kokend water, de kikker beseft het gevaar en spring uit de pot. Als het water geleidelijk wordt verwarmd, zal de kikker niet springen en gekookt. De belofte is duidelijk: in ieders leven zijn er altijd mensen die de weg staan, en de schade voorspellen problemen zal zijn, wanneer je probeert om beter te worden, maar doe het zorgvuldig, zodat u het gevaar niet zien.

Zulke mensen - laten we noemen hen "giftig" of mensen die giftige leven - kan vertragen uw vooruitgang voor een verscheidenheid van redenen. Misschien denken ze dat je niet blijven hangen in hun leven doen, als je succes te bereiken. Misschien voelen ze dat ze hun tekortkomingen ziet u aan uw achtergrond. Of misschien hebben ze gewoon niet de mogelijkheid van een wijziging te accepteren.

Maar de oorzaken zijn van veel minder belang dan de directe impact die ze hebben op je. Hun woede, wrok, wreedheid of manipulatie ondermijnt uw kracht. Op elk moment kan je jezelf onder de giftige leven vrienden, familie, collega's, die, bewust of onbewust interfereren met uw geluk en persoonlijke groei. Om goed gevoel over zichzelf,

slagen en geluk, is het belangrijk om deze mensen te identificeren in hun omgeving en leren om de emoties te beheersen dat zij hebben veroorzaakt.

Dus laten we bespreken hoe giftig mensen herkennen, en hoe het ingewikkelde proces van het wegwerken van deze mensen te navigeren. Op dit hangt af van uw toekomst.

Hoe weet ik dat een persoon vergiftigt uw leven

Er zijn mensen die de hele tijd terug te trekken u - vervelend, twistziek, altijd iets verplichten of gewoon weerzinwekkend. Maar zulke mensen kunnen niet vergiftigen in de strikte zin van het woord worden genoemd. Ze zijn gewoon onaangename persoonlijkheid. Van mensen zoals u wilt verblijven een korte afstand, maar is er geen dringende noodzaak hen verwijderd uit je leven.

Mensen, vergiftiging het leven, een grote verscheidenheid. Aan de ene kant, je oude schoolvriend, die zonder af te breken, dringt aan op hoeveel tijd je samen door te brengen nu is. Aan de andere kant - ex-vriendin, wie kan je nog steeds te manipuleren, wat leidt tot aanvallen toorn. Je vriend kan gewoon irriteren, maar je ex is waarschijnlijk uw leven vergiftigen.

Natuurlijk, je hebt om te beslissen wanneer slechts een afstand te houden, maar als je nodig hebt om een ​​persoon te verwijderen uit je leven. Wees geduldig met je zus, waarschijnlijk veel meer dan collega's, maar ook de zusters, en collega's zijn verschillend.

Nu laten we praten over deze slecht weldoeners - infecteert de controle van uw leven. We geven een paar klassieke tekenen van mensen, vergiftiging leven.

1. Ze proberen om jullie te controleren. Het klinkt misschien vreemd, maar mensen die niet kunnen controle over hun eigen leven, vaak proberen om je te beheersen. Hun giftige invloed komt tot uiting in pogingen om anderen zo duidelijk en in het geheim te controleren, subtiel manipuleren.
2. Ze hebben geen respect voor uw persoonlijke grenzen. Als je constant iemand te vertellen niet te doen met u in een bepaalde manier, en het gaat nog steeds door, het meest waarschijnlijk, is deze man vergiftigt je leven. Respecteer de grenzen van andere mensen is natuurlijk voor goed opgeleide volwassene. En de mensen die je leven, profiteren vergiftigen door het breken van grenzen.
3. Ze nemen maar geef niet op. De mogelijkheid om geven en nemen - een belofte ware vriendschap. Soms heb je een helpende hand nodig hebben, soms - je vriend, maar je neemt en geeft in gelijke mate. Maar niet met mensen, vergiftigen uw leven - ze van u zal nemen alles wat je kunt, en voor zo lang als je genoeg.
4. Ze zijn altijd gelijk. Ze een manier om recht te blijven vinden altijd, zelfs wanneer het niet. Ze zijn zeer zelden toegeven dat bedorven, verkeerd of niet, om zo te spreken.
5. Ze zijn onoprecht. Het is niet de neiging om te overdrijven, het opslaan van het gezicht of andere rassen van "wit" leugen. We hebben het over een duidelijk en voortdurend herhaald frauduleus gedrag.
6. Ze houden van de rol van slachtoffer. Mensen vergiftiging je leven, plezier hebben, het spelen van de rol van slachtoffer, waartegen de hele wereld. Ze zijn op zoek naar een reden om te worden beledigd, beledigd, genegeerd, maar in feite niet het gevoel iets dergelijks. Ze houden ervan om te rechtvaardigen, gezien de schijnbaar redelijke verklaring of volledig ontkennen hun schuld voor wat er gebeurd is.
7. Ze hebben niet de verantwoordelijkheid te nemen. gedeeltelijk slachtoffer gedrag Het komt uit de wens om te voorkomen verantwoordelijkheid. "Eenvoudige dingen zijn zoals ze zijn", "Nee, we zijn, is het leven" - zinnen die de houding van het vergiftigen van het leven te illustreren.

Iedereen die bekend is? Mensen vergiftigen je leven, kunnen onopgemerkt blijven voor jaren. Zolang je niet stoppen om na te denken over hun ervaringen met hen.

Nu laten we praten over hoe zich te ontdoen van deze mensen.

Waarom is het belangrijk om zich te ontdoen van de mensen, gif je leven

Een zeldzaamheid wanneer tegenstanders volledig te voorkomen al uw pogingen om verandering ten goede, maar het gebeurt soms. In principe zij vertragen uw vooruitgang.

Belangrijker nog, als je wilt dat er een man in je leven die actief voorkomt dat u om het leven beter te maken?

Het antwoord, natuurlijk niet. Misschien zal het moeilijk zijn om het te nemen, maar alleen zolang je niet beseft wat voor impact het heeft op uw bedrijf.

Onder invloed van het menselijk vergiftiging uw leven, kunt u een belangrijke beslissing te heroverwegen. U kunt voel me verdrietig, ongemakkelijk, eerlijk gezegd te schamen zich voor hun vooruitgang. U kunt zelfs nemen niet de beste kwaliteit gifmengers, bijvoorbeeld beginnen met het geluk van andere mensen benijden. Omdat alle vergiften het leven van mensen hebben een gemeenschappelijk kenmerk: ze willen dat je om te worden zoals zij.

Meestal we gewoon niet beseffen dat iemand gedrag vergiftigt onze levens. Als je een baas, dan begrijp je hoe het werkt: zijn gedrag maakt je prikkelbaar en boos, je breken op hun ondergeschikten, dan de arbeiders gaan meer en meer in conflict met elkaar, en breng het dan irritatie op familie en vrienden. En voordat je tijd om het te beseffen had, heeft het gif al verspreid.

Hoe zich te ontdoen van de mensen die echt het leven zijn vergiftigen

1. Accepteer het feit dat het een lange afscheid kan zijn. Reiniging van toxische stoffen is niet altijd gemakkelijk. Als een persoon niet uw persoonlijke grenzen niet respecteert tot dan, zal hij ze niet nu te respecteren. Hij kan zelfs terugkeren nadat je hem vertellen om eruit te komen. Het kan zijn dat het te zeggen een paar keer voordat het uiteindelijk weg te gaan voor een goede.
2. Denk niet dat je iets uit te leggen. Eventuele toelichting je meer geven aan zichzelf. Vertel ons wat je voelt, maar om duidelijk te maken dat dit geen onderwerp van discussie. U kunt dit doen het nog makkelijker: zacht en rustig de persoon die niet willen om hem te zien in zijn leven te vertellen. Hoeveel of hoe weinig je een verklaring nodig heeft, het hangt af van je. Verschillende relaties vereisen verschillende benaderingen.
3. Spreken in een openbare plaats. Geen wonder dat mensen vergiftigen je leven kan in conflict of zelfs wreed. Spreken in het openbaar kan de mogelijkheid van een conflict sterk verminderen. En als er iets misgaat, kun je opstaan ​​en vertrekken.
4. Lock deze mensen in sociale netwerken. Vanwege de afstand technologie steeds complexer wordt, hoeft dus geen open raam waardoor kan vijanden terroriseren of proberen te overtuigen vertrekken. Je hebt hun grenzen aangewezen. Plak ze. Dit geldt ook voor preventieve maatregelen, zoals beperking van contacten op de sociale netwerken.
5. Maak geen ruzie, alleen ingestemd met de nieuwe grens. Het lijkt misschien verleidelijk om een ​​duik in de geschillen en conflicten met mensen, het vergiftigen van je leven, maar dat is precies wat ze willen. Als ze proberen om terug te gaan, vermijd discussies. Sterk markeren hun grenzen, en dan eindigt het gesprek. Je hoeft niet te proberen om de persoon te overtuigen om je met rust laten. Dit is niet een onderhandeling. Daarom, zoals het spreekwoord zegt, niet voeden de trol.
6. Denk aan de mogelijkheid van het opslaan van een afstand in plaats van een volledige breuk. Vergeet niet, we hebben het over een man die nauwelijks gif het leven worden geroepen, maar toch is het vervelend voor u? Zulke mensen hoeven niet volledig gewist uit zijn leven. Je hoeft alleen maar uw afstand te houden, het delen van de tijd om met hen te communiceren en om hun persoonlijke zaken.

Doe al het bovenstaande is niet altijd noodzakelijk. Het hangt allemaal af van de specifieke situatie. Soms is het voldoende om een ​​beslissing te nemen en om de afstand te verhogen, vooral als het gaat om vrienden en collega's, hoeft u niet een serieus gesprek nodig. Vergeet niet dat u niet hoeft niets te doen om iemand uitleggen. Je kunt gewoon langzaam en ongemerkt verdwijnen uit het leven van een persoon, te staken om de toxische effecten te voelen. Relaties met mensen als vuur: stop pop hem brood, en hij zal uitgaan vanzelf.

Maar er is een scenario waarbij de handeling anders zou hebben. Praten over de relaties met bloedverwanten.

Wat gebeurt er als de persoon gif je leven, je familielid

Eenvoudige recepten en standaard antwoorden die past bij iedereen, nee.

Breuk van de betrekkingen met familieleden, vergiftigen je leven, misschien wel de meest belangrijke leemte in je leven. De familie heeft een directe invloed op je gedachten, gedrag, keuzes. Maar de familieleden zijn niet uw eigenaars simpelweg omdat bloedbanden. Kinship - dit is niet een licentie die je leven kan ruïneren. Houd dit in gedachten.

Daarom is de vergroting van de afstand tussen een persoon gif je leven, en u - de beste oplossing, met het maakt niet uit of het fysieke of emotionele afstand.

Maar in het geval van familieleden moet je een aantal concessies te doen. U kunt zich emotioneel te distantiëren, maar moeten zich ervan bewust dat de interactie met deze persoon je moet nog steeds (bijvoorbeeld om te voldoen aan een galadiner of gezamenlijk zorg voor ouders). Met het oog op een afstand te houden, moet je leren om de praktijk en de emotionele component te delen - u ermee akkoord om deel te nemen in het leven van deze man, als het echt nodig is, maar laat het niet negatief beïnvloeden op je.

Ten aanzien van de familieleden is het vooral belangrijk om weloverwogen beslissingen te nemen. Dus vraag jezelf af: wat voor soort terugkeer je krijgt van je familie? hoe worden joint vakantie? Je kunt eigenlijk helemaal alle banden met familieleden, gif je leven te snijden? U kunt deze vragen te beantwoorden en beslissen wat je nodig hebt om de relatie onherroepelijk te breken. Of u kunt hun gedrag aanpassen aan de situatie. Het belangrijkste ding - om de tijd om na te denken over wat er gebeurt en de mogelijke gevolgen van een verkeerde beslissing te vinden.

Verwijderd van de harde leven van een familielid. Maar dit misschien wel het belangrijkste bevrijdende beslissing die je ooit gemaakt zijn.

---

Wat is het belangrijkste bij het wegwerken van mensen, vergiftigen je leven? Dit is de boodschap zelf. Je zegt tegen jezelf: "Ik heb value." Je zet het geluk boven andermans problemen. En zodra je je realiseert hoe sommige mensen je gevoel van eigenwaarde kan vernietigen, worden ze harder door te dringen in je leven.