Hoe maak je een partij te overleven, als je een introvert

Introverten hoeven niet luidruchtig bedrijven, ze ontspannen alleen of in een kring van intieme vrienden. Maar sociale evenementen, met massa's mensen feesten en feestdagen niet verdwijnen, en hoe te introvert geprobeerd, sommigen hebben nog steeds te bezoeken. Hier zijn een paar tips over hoe om te gaan door een lawaaierige party met een groep mensen en de kleine praten en weg te komen van alleen deze ervaring negatieve emoties.

Weten wanneer komt de gruwelijke

Socialisatie is onvermijdelijk en heel normaal, zelfs voor introverte mensen. Hoe het ook zij, er is een situatie die nuttig is voor introverten en anderen kunnen worden vermeden zal zijn, zonder iets te verliezen.

Wat kunt u voorkomen

1. Wekelijkse bijeenkomsten in de bar of café. Er is een totale misvatting dat vaak ontspannen in de bar met een grote bijeenkomst van mensen veel plezier en koel, maar u kunt wel voorkomen dat deze bijeenkomsten en om hun energie beter gebruiken.
2. Bruiloften, feesten en andere activiteiten van de mensen die je niet goed kent.
   instagram viewer
   Voor sommige te gaan naar de bruiloft van beste vriend van een neef is erg cool en leuk, maar als je een introvert bent, is het mogelijk om te voorkomen zo leuk, en niemand beledigd zou zijn (natuurlijk, als je het niet nodig om de andere te begeleiden een introverte, die zonder dat u heel slecht zou zijn).
3. Wandelen ergens om nieuwe mensen te ontmoeten. Als u alleenstaand bent, en het niet langer bij u past, moet je ergens gaan kennis te maken met potentiële vrienden. Als je hebt besloten op het - in persoon perfect, in feite meet het is beter dan de hele tijd in contact op het internet. Maar als je niet klaar bent om te ontmoeten en nieuwe vrienden maken, niemand dwingt je. Vertragingstijd zo lang als nodig.

Wat zal niet werken om te vermijden

1. Gebeurtenissen op het werk, bedrijfsfeesten en meetings Het is niet inbegrepen in je persoonlijke leven, en je hebt om te communiceren met werknemers, zelfs als ze niet als u zeer. Natuurlijk kunt u een beroep dat niet gepaard gaat met het omgaan met mensen te vinden, maar als u nog werkt in een team, om hoger op de carrièreladder alleen zal bijna onmogelijk.
2. Speciale Gebeurtenissen van naaste vrienden en familieleden een must om te bezoeken. Of het is mijn zus bruiloft, verjaardag of de beste vriend van het vieren van een aantal belangrijke data met familieleden - u gebonden bent om te komen. We hebben allemaal sociale verplichtingen, zij het soms lijken ze op de proef.
3. Uw persoonlijke belangrijke gebeurtenissen. Natuurlijk kunt u doen helemaal niets, niet om vrienden te verzamelen en gooi een lawaaierige partij. Maar niet het feit dat je vrienden niet willen voor u regelen. Als u het organiseren van een vakantie voor jezelf, maar je kan hebben om de grootte en het formaat als een plus bewaken.

Dus, ondanks uw afkeer van luidruchtige bedrijven hebben nog steeds gebeurtenissen die niet uit toekeerden en te vermijden. En hier zijn enkele manieren om niet alleen ergeren over, maar ook nog wat plezier.

Denk aan een doel

Het lijkt erop dat het doel is niet sterk gecombineerd met het plezier van partijen, maar als je dat doet, en dus niet krijgen genieten van de luidruchtige bijeenkomsten, denk dan aan jezelf een paar quests, en je zal op zijn minst enig gevoel hebben communiceren.

Bijvoorbeeld, als je naar zakelijke om hun carrière verder te ontwikkelen, proberen te communiceren met mensen die kunnen helpen. Als je gaat naar verjaardag van een vriend, geef hem veel aandacht, en als je wilt om te diversifiëren uw sociale kring (of starten), selecteert de meest aantrekkelijke vreemdelingen en proberen te communiceren met hen.

Het doel specifieke zal u helpen om duidelijk te begrijpen waarom je in deze "horrible place". En, wat nog belangrijker is, zal het u helpen gefocust te blijven.

Wanneer een luidruchtige groep mensen, introverte mensen aanvallen zijn te groot voor hen, de stroom van externe stimuli, die is verwarrend en voelt u zich ellendig. Als u komen met voor jezelf een specifiek doel, zal je hersenen zich richten op de uitvoering ervan, en luide muziek, zullen de lichten en het lawaai van gesprek niet zo opvallend en vervelend.

Verblijf in rust voor en na het feest

Waarom extraverten zijn zo dol op luidruchtige bijeenkomsten en partijen? Omdat ze opgeladen door communicatie met anderen en een continue stroom van externe stimuli. Introverten, integendeel, verminderde energie alleen, en breng het in de gemeenschap.

Voordat u uw energie te besteden aan communicatie en nieuwe kennissen, je moet het eerst kopen. Voor het evenement te proberen voor wat tijd alleen te zijn en een aantal favoriete dingen doen: een boek lezen, naar muziek luisteren of naar een reeks favoriete serie herzien.

Na de partij en proberen om tijd vrij te maken voor de favoriete activiteiten, om de stroomtoevoer te herstellen, en is niet van plan een openbare evenementen voor de volgende dag. Als u niet aan dit te voorkomen, proberen om de partij te vroeg te vertrekken, zodat je rustig een paar uur voor het slapengaan.

Dit helpt niet alleen om te ontspannen en te herstellen, maar zal haar houding te veranderen naar de luidruchtige bijeenkomsten en feesten. Immers, als je naar het evenement te komen zonder de gebruikelijke depressie en vermoeidheid, dan zul je meer kans om te wachten tot de volgende dergelijk geval, en niet bang voor hem te zijn.

Zoek een plek waar je kunt ontspannen

Laten we zeggen dat je vol energie aan de partij, maar dat betekent niet dat je troepen nauwkeurig genoeg voor het hele evenement. Dus zodra je aankomt bij de locatie, om zichzelf "veilige haven" waar u kan zijn op het evenement te verbergen en rust vinden. Dit kan een keuken, badkamer, balkon of zelfs uw auto.

Een paar minuten alleen zal je helpen te ontspannen van externe prikkels, die zo sterk van invloed op de introverte mensen.

Nog makkelijker, als je op zijn partij. Hier kun je niet een plek om te rusten te vinden, en om het zelf te regelen. Bijvoorbeeld, maken de slaapkamer een balkon of een speciale plaats voor introverte, waar u en de mensen met dezelfde gedragstype in staat om een ​​pauze te nemen zal zijn.

Beheers de nieuwe sociale ruimte met de hulp van vrienden

Niet alle introverten zijn verlegen, maar toch is dit persoonlijkheidstype vaak geassocieerd met een aantal problemen in de communicatie, vooral met nieuwe mensen. Als je niet alleen kunt krijgen om iemand te leren kennen, zal dit vrienden te helpen.

Bijvoorbeeld, laat-extravert men een dialoog met de nieuwe persoon te starten, en dan samen met u het gesprek. Of op een andere manier: je kunt een gesprek met een vriend te starten en deel te nemen in hun bespreking van vreemden.

Stel een vreemdeling die zal tot u komen, of degene die luistert naar uw gesprek, wat hij denkt over. Dus je kunt praten over een onderwerp interessant voor u, het is veel comfortabeler voor de introverte dan kleine praten over alles.

Niet slecht als je een paar vrienden, gezellig extraverten. Ze hebben meestal niet lang zitten op een plek, voortdurend communiceren met een groep mensen, en van het ene bedrijf naar het andere, nieuwe vrienden maken.

U kunt altijd gebruiken om te communiceren met nieuwe mensen, of uit de buurt van mensen die je niet graag te krijgen. Bijvoorbeeld, u begrijpt dat geplakt met iemand die is onaangenaam voor u. Gewoon zeggen dat je nodig hebt om te communiceren met een ander X. Ga weg, op zoek naar hem, met hem te communiceren en in het proces met al degenen die op dit moment met hem.

Neem small talk als onderdeel van het leven

Je kunt nauwelijks om nieuwe mensen te ontmoeten zonder gewone gesprekken. Het is duidelijk dat je urenlang kunt praten over onderwerpen die u interesseren, maar de meeste mensen zouden zeggen dat het is saai.

Small talk verenigen mensen, heel ver van elkaar: Wat ben je, waar je woont, wie je kent, wat u denkt over enkele gebeurtenis, en ga zo maar door. Dit alles is nodig om te bespreken voordat u verhuist naar meer interessante onderwerpen voor u.

Er is geen universele tool die u zullen helpen om zulke praatjes gedragen, maar om eens met de noodzaak om ze te hebben. Vergeet niet twee dingen die u zullen helpen het makkelijker vinden om dergelijke gesprekken te behandelen:

1. Mensen die geïnteresseerd zijn in jou. Het lijkt misschien dat de gesprekspartners niet schelen wie je bent en wat je doet, en ze vragen uit beleefdheid. Soms is het waar, maar niet altijd. Meestal mensen echt interessant als ze geïnteresseerd zijn in uw werk of hobby's, vooral als je iets met elkaar gemeen hebben.
2. Je krijgt wat je geeft. U ontvangt van de partij die in het te zetten. Misschien moet je proberen om zelf kennis te maken met nieuwe mensen, maar uiteindelijk zul je verbaasd hoeveel nieuwe kennissen en prettige ervaringen die je van het. En als iemand niet wil met je praten, het is niet jouw schuld. Je deed wat je kon.

Tenzij je denkt dat heeft alle interessante mensen in de wereld en de maatschappij ontmoet genoeg zal zijn tot het einde van het leven, het is het waard om kennis te maken met iemand anders.

Zeker zult u ten minste een interessant persoon vallen. Het belangrijkste is dat deze persoon wil je ook om hem te vinden, en kleine praten - het is gewoon een manier om te ontmoeten en te begrijpen dat je aardig tegen elkaar.

Kom met een plan van de retraite

Als je energie reserves snel te komen tot een einde, en je voelt dat het nodig om met spoed te dumpen is, jezelf dwingen om meer te communiceren - het is niet de meest aangename ervaring.

Toch kan het ook gebeuren als je, bijvoorbeeld, kwam op dezelfde machine met je vrienden. Als dit je auto, dan kunt u niet verlaten zonder het nemen van hen. Zal niet als een vriend, u verwennen ze plezier en, vooral, hun relatie.

Als deze machine vrienden, te weinig aangenaam. Dus is het beter om te bedenken hoe je naar het huis te krijgen, in staat zijn om dit te doen op elk gewenst moment, wanneer u wilt.

Hoewel het niet het feit dat je laat een partij voor iedereen anders, maar met de mogelijkheid, zult u zich zekerder voelen.

---

Dat is alles wat we kunnen adviseren over introverte partijen. En je hebt je eigen manier om meer comfortabel in een rumoerige gebeurtenissen voelen?