Hoe armoede invloed op de hersenen
Leven / / December 19, 2019
Mensen die in armoede opgroeien, hebben de neiging om in armoede te blijven. Armoede heeft invloed op de hersenen, waardoor de persoon om slechte beslissingen te nemen en blijven aan de onderkant van de maatschappelijke ladder. Om te gaan met deze, is het nodig om de mentaliteit te veranderen.
Armoede krachten om verkeerde beslissingen te nemen
Arme mensen genoegen nemen met slechte prestaties, is het niet verstandig te beheren geld, niet stel jezelf een doel of niet naar zoeken. En dit is direct gerelateerd aan de hersenen.
Gebrek aan geld - dit is niet het belangrijkste probleem van de armen. Allereerst de materie in het maken van verkeerde beslissingen.
Voor het oplossen van problemen, het stellen van doelen en doelstellingen van de prefrontale cortex is verantwoordelijk. Dit deel van de hersenen, zich voor, achter de frontale bot.
De prefrontale cortex behoort bij het limbische systeem, dat emoties en slaat lange termijn geheugen bestuurt.
Steeds meer studies suggererenSociaal-economische status en de hersenen: mechanistische inzichten uit de menselijke en dierlijke onderzoek.
Dat wanneer mensen leven in armoede, het limbisch systeem voortdurend zendt signalen van stress in prefrontale cortex, overbelasten en vermindert het vermogen om problemen op te lossen, het stellen van doelen en de takenDe invloed van sociale hiërarchie op primaat gezondheid..Arme mensen gestresst bent de hele tijd. Ze worden gedwongen om rond te komen maken en om te vechten tegen de minachting door de maatschappij. Het houdt ze in constante spanning. Omdat de hersenen zijn middelen op de ervaringen en angsten vertaalt, doen ze niet langer aan iets anders.
Hoe om eruit te komen van de cyclus van slechte beslissingen
Ondanks de sterke relatie tussen de constante stress en kwaliteit van het werk van de prefrontale cortex, Zelfs een volwassene die opgroeide in armoede, kan uw gedachten te veranderen en het aantal te verminderen stress.
In de VS is er een speciaal programma van Economische Mobility Pathways (EMP), dat gezinnen met lage inkomens helpt uit de armoede. De EMP bestrijding van de diepere oorzaken van de armoede, angst, gebrek aan controle over hun leven, een gevoel van hopeloosheid.
Arme mensen zitten vast in een vicieuze cirkel: stress leidt tot slechte beslissingen, en zij op hun beurt - om nog meer stress en een sterk geloof dat een persoon niets kan doen om vast te stellen in hun leven.
Babcock, Elizabeth (Elisabeth Babcock), President en CEO van EMPWe moeten een positieve herhalende cyclus waarin een persoon neemt een stap bereikt dat wat kon niet eens dromen te creëren, en het verbeteren van het zelfbeeld.
Een kleine stap kan helpen geld te verdienen of gewoon geven een gevoel van controle over hun leven. Iedere kleine overwinning verkleint spanning en verlicht de geest, het vrijmaken van het voor helderder denken.
Veel mensen die betrokken zijn bij de EMP, ging helemaal uit de armoede om de lonen, die adequaat kan ondersteunen een gezin. Ze hebben niet alleen het vinden van een baan, ze hebben een dergelijke staat van de geest, die in staat zijn om voor zichzelf en hun kinderen waren bereikt.
Hoe om te voorkomen dat de overdracht van armoede van generatie op generatie
Armoede remt een gevoel van controle over hun leven, vooral bij kinderen, die worden gegijzeld op de omstandigheden, en kan niets doen over het feit dat zijn familie leeft in armoede. Kinderen wennen om te denken dat de situatie hopeloos is, ze zijn ongelukkig, maar ze kunnen het niet veranderen. Samenwerken aan een verandering die een giftige geloof helpt.
De ontwerp-EMP ouders wordt geleerd om de stabiliteit en het welzijn van het gezin te onderhouden, financiën beheren en carrière. Maar het werken met kinderen is niet minder belangrijk. Ze leren om te zorgen voor hun gezondheid, sociaal en emotioneel te ontwikkelen, om zichzelf te besturen, voor te bereiden op de onafhankelijkheid en het streven naar vooruitgang in het leren.
E Race (Al Race), adjunct-directeur van het Child Development Center aan de Harvard UniversityMet kinderen die opgroeien in armoede, is het noodzakelijk om te werken op dezelfde manier als hun ouders.
Brooke Stephanie (Stephanie Brueck), de belangrijkste coördinator van het project, samen met een alleenstaande moeder Dzhinell en vijf van haar kinderen. Hoe jonger het kind, de vijf-jaar Sayers, had behoefte aan een operatie, maar het kan worden uitgesteld als om bepaalde oefeningen uit te voeren. De dokter gaf hem een enorme lijst van oefeningen, maar de jongen heeft nog niet alle ontvangen uit te voeren.
Werken met de familie, heeft Brooke persoonlijke doelen voor Sayers set - uitvoeren alle oefeningen - en zijn moeder, die moest helpen om de jongen het gewenste aantal herhalingen geleidelijk te bereiken. Brooke Fitness heeft een plan dat Sayers moest beginnen met 5 push-ups, en geleidelijk te bereiken 25 vermeld arts ontwikkeld.
Dit hielp de familie zich te ontdoen van het gevoel van een onmogelijke taak. Later Dzhinell vroeg zich af hoe ze had niet geraden breken een complexe taak in kleinere en meer betaalbare stappen.
Een dergelijk plan kan worden toegepast op elke prestaties. Je bereikt een klein doel, te verwerven groter vertrouwen en maak de volgende stap.
En hoe voel je je over armoede? Kun je haar te verslaan, het veranderen van de manier van denken?