14 geheugen vallen, die ons verleden te veranderen en van invloed op de toekomst
Leven / / December 19, 2019
Cognitieve vervormingen - het vooroordelen denken, het beïnvloeden van uitspraken en beslissingen. Voorbeelden van dergelijke vallen bestaan veelEn sommigen van hen zijn gekoppeld aan ons geheugen fouten.
Daniel Kahneman, een Israëlisch-Amerikaanse psycholoog en NobelprijswinnaarHet idee dat de toekomst onvoorspelbaar is, wordt elke dag tegengesproken door het gemak waarmee, naar onze mening, kan worden verklaard door het verleden.
Wij geloven dat onze geheugen We zullen niet falen, focus op IT. Maar het is vol valkuilen die kan invloed hebben op toekomstige acties. Sommige vallen zijn gericht op het verbeteren van het gevoel van eigenwaarde, om ons te beschermen en te helpen handhaven van een positieve ingesteldheid. Anderen kunnen onschuldig lijken op het eerste gezicht, maar in feite is het een belemmering voor het maken van de juiste beslissingen.
1. Valse geheugen of paramnesie
Dit geheugen impairment komt tot uiting in de vervorming van bestaande herinneringen. Het vullen van de gaten in het geheugen wordt gecompenseerd door valse herinneringen: de gebeurtenissen zich in werkelijkheid in de tijd aanzienlijk verschoven, lijkt de fictieve werkelijkheid. Paramnesie kan worden veroorzaakt door psychische stoornissen. Het kan ook voorkomen tijdens de behandeling van geheugenverlies.
Er zijn echter gevallen waarin valse herinneringen zijn ingebakkenHet creëren van valse herinneringen " tijdens een sessie van psychotherapie. Nurse Nadine Kuhl ging naar een psychiater, dus hij hielp haar om te gaan met de ervaringen van het trauma van haar dochter. Artsen gebruikt hypnose en andere suggestieve technieken, draaien zelfs exorcisme. Als gevolg daarvan, inspireerde hij Nadine dat zij behoorde tot een satanische sekte, werd verkracht en alles wat ze hadden 120 verschillende persoonlijkheden.
Wanneer Nadine realiseerde dat psychiater inspireerde haar valse herinneringen van de gebeurtenissen, die eigenlijk niet was, gaf zij hem naar de rechtbank voor criminele nalatigheid en een vergoeding ontvangen van 2,4 miljoen dollar.
2. cryptomnesie
Soms herinneren we ons de informatie, maar we vergeten de bron. En, als gevolg daarvan, geven we uit het geheugen van het product van onze verbeelding, en zijn bezig met een onbewust plagiaat. Bijvoorbeeld, neuriën we de melodie die ooit hoorde, pakte haar bij de door ons samengesteld.
Dit kan een zeer oude herinnering, plotseling in mijn hoofd en ervaren als iets nieuws, net uitgevonden door ons persoonlijk zijn.
3. Verwarring met de bron van informatie
We denken dat we denken aan de situatie zoals die was getuige, in feite, hebben we gesproken over het de andere persoon, lezen we erover in de krant of gehoord op de televisie.
De verkregen informatie uit externe bronnen kunnen gaan zitten in ons hoofd en doen alsof ze een geheugen, gebaseerd op persoonlijke ervaring.
4. desinformatie effect
Informatie later ontving verstoort eerdere herinneringen aan het evenement. Deze denkfout betrekking op retroactieve interferentie.
Als ze geven ons een nieuwe valse informatie over een gebeurtenis die we ons herinneren op hun eigen manier, en misschien zelfs wanneer de persoon aanwezig waren, zal het worden aanvaard als waar. Een herinnering aan de oorspronkelijke verandering.
5. Retrospectieve vervorming of onjuiste hayndsayta
Dit wordt ook wel een val, "Ik wist het!". We karakteriseren de feiten zich hebben voorgedaan als voor de hand liggende en de te verwachten, voortbouwend op de huidige kennis.
We herinneren ons de situatie alsof het voor de hand liggende uitkomst van tevoren, maar de doorslaggevende factoren werd bekend alleen wanneer een gebeurtenis heeft plaatsgevonden.
Het lijkt erop dat er niets verschrikkelijke fout hayndsayta lijken niet. Maar dit is niet waar: mensen die geneigd zijn om het opnieuw en opnieuw te herhalen, worden overdreven zelfvertrouwen, niet analyseren, "voorspellen" situatie, waarvan de uitkomst ze geweten zou hebben van tevoren. Dat kan duwen om overhaaste beslissingen, zal de uitkomst van waarbij mag worden verwacht te zijn naar analogie met het verleden. In werkelijkheid, natuurlijk, is het niet.
6. Retrospectief door een roze gekleurde bril
Het fenomeen waarin we niet vergeten gebeurtenissen uit het verleden in een meer positief key dan in werkelijkheid.
We kijken naar de ervaring die is opgedaan door het prisma van-roze gekleurde bril, zelfs als op dat moment leek het erop dat ons overkomt is niet de meest aangename.
Dit is te wijten aan het feit dat na verloop van tijd, we stoppen om zich te concentreren op de kleine dingen, en herinneren aan het evenement als geheel.
Dit wordt bevestigd door experimentTemporal Aanpassingen in de evaluatie van de evenementen: The "Rosy View"Waarin beschreven de proefpersonen hun vakantie direct na het en na enige tijd. De eerste feedback bevat specifieke fragmenten die deelnemers aan de studie gezien als negatief. Maar na verloop van tijd werd hun geheugen positiever, en wijst eerder als een negatieve, niet eens genoemd gemarkeerd.
7. Distortion heeft een bijzondere plaats
In situaties waar we zeker waarderen hun capaciteiten boven het gemiddelde, de resultaten als de beste slaan wij in vergelijking met de resultaten van anderen. Omgekeerd, wanneer we geven onszelf assessment onder het gemiddelde, herinner me dan, zoals weergegeven slechtere resultaten dan anderen aangetoond.
8. telescoop effect
Gebeurtenissen die lang geleden plaatsvond, lijken ons onlangs (direct telescoop), terwijl recent - verder weg gelegen (omgekeerde telescoop).
Het uitgangspunt van de telescoop effect - drie jaar. Gebeurtenissen die meer dan drie jaar geleden heeft plaatsgevonden, de daling van de categorie van de directe telescoop, en ten minste drie - van het tegendeel. Perceptie van wat er is gebeurd op het kruispunt van drie jaar, kan zowel naar voren en achteren te bewegen.
9. egocentrisch vervorming
In de memoires van onze verdiensten zijn overdreven, vooral als het gaat om de vergelijking met de prestaties van anderen. En we herinneren zich hun eigen succes anders dan ze zich herinneren de rest.
We zijn veel gemakkelijker om informatie te onthouden als het ons relevant is - dit is self-referentie-effect genoemd.
Om uw eigen te verwennen egoWe hebben vaak toeschrijven aan onszelf een paar extra punten: geslaagd voor de test beter dan daadwerkelijk geïnvesteerd in een gezamenlijk project van meer dan onze partner.
buitensporigEen vooroordeel zet in het midden van alles " een signaal van het slop - egocentrisme kan een teken van angst en nerveuze aandoeningen van de mens en tot een minimum beperkt gevoel van zelf-belang zijn.
10. opwekkende effect of zelfvoortbrenging
Het is gemakkelijker om recall informatie die wordt gegenereerd door onszelf. We hebben meer kans om te onthouden wat er gezegd werd ons dan wat we hebben gehoord of gelezen.
Het feit dat het proces van de totstandkoming van de informatie moeilijker dan het audio of visuele waarneming. We moeten meer inspanningen om informatie te genereren in plaats van om het te overwegen te maken, omdat het bijdraagt aan een betere terugroepen.
11. De opportuniteit van keuze
We herinneren ons en overdrijven de positieve eigenschappen van de gekozen goederen, het negeren van de negatieve argumenten.
In feite hebben we gewoon hun keuze te rechtvaardigen, ook al was het niet de beste.
U kunt een voorbeeld uit het leven te geven: de keuze tussen een aantal goederen en kocht de enige die zullen we niet vergeten zijn prestaties beter te zijn dan ze in werkelijkheid zijn, vergeten over de tekortkomingen. Terwijl op dit product, dat we niet kopen, zullen we het meest op een negatieve manier te onthouden, waardoor de nadruk op de tekortkomingen.
12. context effect
We herinneren ons de afzonderlijke elementen in het kader van generaliseren gebeurtenissen of situaties. In ons geheugen slaat een set van externe factoren en onze eigen gevoelens en percepties. Zo zal de student gemakkelijker zijn om te nemen tentamen en leerde om de informatie te spelen als de voorbereiding op het werd gehouden in een kamer, sluit het interieur om het examen kamer.
Dit effect werkt als we bedenken een specifieke locatie, tijd van het jaar en een bepaalde geur. Samen met hen in het geheugen kan elk detail geassocieerd met een bepaalde episode van het leven.
Dit geheugen trap - een vruchtbare voedingsbodem voor marketeers. Consumenten hebben meer kans om deze producten, vertrouwdheid met die in een aangename omgeving te kopen. Immers, zij herinneren niet alleen het product, maar ook alles eromheen, evenals uw eigen emotionele toestand.
13. Het effect van smoothing en slijpen
Wanneer informatie wordt opgeslagen in de smoothing geheugen in vereenvoudigde vorm, zonder bijzonderheden en details. We herinneren ons de context en algemene gegevens.
Tijdens het slijpen is de situatie precies het tegenovergestelde: herinner me dat we fragmenten en te onderscheiden van de essentiële gegevens beschikbaar zijn in de informatie-geheugen.
14. negatieve herinneringen vervagen effect
We zijn sneller en zijn meer bereid om de slechte te vergeten dan het goede. onderzoekers gelovenDe Fading Affect Bias: Maar wat de hel is het voor?"Dat is het noodzakelijk dat onze eigenwaarde en het stimuleren van positieve emoties.
Echter, het dempende effect is niet onderworpen aan mensen die gevoelig zijn voor depressie.
Dit geheugen trap - een soort bescherming tegen de negatieve herinneringen. Het helpt om positief denken te genereren en te verbeteren motivatie.
zie ook
- Waarom is ons geheugen kan niet worden gebruikt →
- Vergeet niet alle 4 de onverwachte manieren om het geheugen te verbeteren →
- Trap van denken die je meer uitgeven →