Wetenschappers hebben ontdekt waarom het goed om te pessimistisch
Leven / / December 19, 2019
Wij zijn voortdurend te horen dat de ervaring en kan niet denken aan de ergste. Het bleek helemaal verkeerd. Eigenlijk niet helemaal waar. Productieve pessimisme kan nuttiger dan een positieve houding en geloof in een beter zijn.
Al die gevoelig zijn voor doorleven en vertegenwoordigen de worst case scenario, gekweld door de vrees voor een droom, zoals: "Wat als ze mij verlaat?", "Wat als ik ontslagen? "" Kan ik gezakt voor het examen", waarschijnlijk meer dan eens gevoeld geïrriteerd toen hij hoorde de vriendelijke instructie: ze zeggen, kalmeren, alles komt goed. Nou, mijn lieve pessimistisch gelijkgestemde vrienden, hebben wetenschappers eindelijk bewezen dat we gelijk hadden, na te denken over de armen.
wetenschappers onderzocht een groep studenten die zaten te wachten op de resultaten van een belangrijk examen. Degenen die probeerden om hun eigen te onderdrukken, en speciaal om positief te denken op het einde bezweken aan al zijn twijfels en paniek.
Studenten die een productieve positie, defensief pessimisme hebben gekozen, waren in een betere positie. Hopen op het beste en het voorbereiden op het ergste, waren ze in staat om hun zinloze angst in een meer productieve richting te sturen.
Niet in staat om de uitkomst van de gebeurtenissen te controleren, zal de pessimisten vroeger of later om te zetten in een actieve modus van het beheersen van hun angsten. Het verlies wordt in dit geval een nieuwe reden voor de actie.
En negatieve-minded studenten hebben een plan in het geval van mislukking ontwikkeld.
Wanneer het moment van de waarheid en het onderzoek resultaten werden gepubliceerd, hebben de pessimisten veel sneller opgevangen met frustratie en teleurstelling, omdat ze hadden al een plan van aanpak voor de ontwikkeling van een dergelijk scenario evenementen. En degenen die een goede beoordeling hebben ontvangen, ervaren veel meer vreugde bij deze gelegenheid.
Degenen die in eerste instantie waren ingesteld op een positieve, werden vrijwel verlamd door slechte resultaten: zij hebben de paniek en verdriet onder de knie. En als de evaluatie blijkt dat goed, de speciale lekkernijen optimisten ze niet had gebeld.
In het algemeen zorgen te maken - dit is normaal en zelfs goed. Het belangrijkste is om het te doen efficiënt zonder prokrastiniruya en zonder dat ze een passieve deelnemer aan de gebeurtenissen in zijn pessimisme.
Bent u bang voor mislukking? Ok, maak uw actieplan over deze zaak. Als je echt fout verwachten, ben je klaar voor zijn. Nou, in het geval van de overwinning van de triomf zoet als ooit zal zijn.