Zoals Benjamin Franklin deugden systeem zal je leven veranderen
Leven / / December 19, 2019
Benjamin Franklin werd geboren in 1706 in een familie van bescheiden middelen. Hij begon te werken op de leeftijd van 12. Na verloop van tijd, Franklin was een succesvolle boek printer, schrijver, wetenschapper, politicus en diplomaat. Hij schreef een groot deel van zijn succes aan het werk van de 13 deugden, waardoor hij werd voorbereid op alle eventualiteiten.
Kaarten deugden zal helpen bij het ontwikkelen en bewaken van uw voortgang
Het grootste deel van zijn leven, Franklin droeg een deugd kaarten. Elke tafel heeft bij 7 kolommen en 13 rijen. Columns - een dag van de week, en de lijn - deugd.
Terwijl hij haalde de kaart meerdere keren tijdens de dag om jezelf eraan te herinneren van uw bedoelingen. In de avond, kijkend door alle deugden en merkte die werkte aan vandaag.
Het doel - om te markeren als veel cellen mogelijk te maken.
De nieuwe week begon met een nieuwe kaart. En ze waren niet allemaal identiek: Benjamin gebruikt 13 variaties, en op de top van elke kaart is opgenomen een van de deugden met een korte beschrijving. Dit betekende dat het nodig is om zich te concentreren op deze week.
Aan het einde van de week geëvalueerd hij wat de deugden ontwikkeld, en wat - geen. Ik dacht na over wat sfeer van het leven behoefte om nadruk inspanningen. Hij was ook een soort van een driemaandelijks verslag eenmaal per 13 weken, het einde van een cyclus van de kaarten. Dit hielp hem om patronen in gedrag te merken.
Na verloop van tijd zijn deze deugden een deel van zijn karakter te worden. Laten we eens kijken naar elk van hen in detail.
13 deugden Franklin's
1. verdraagzaamheid
Eet alleen om zijn honger te stillen. Niet te veel eten alleen voor entertainment of hebzucht. Stop het drinken toen ze merkten dat alcohol verstoort je waarneming. Zorg ervoor dat wat er in je lichaam.
2. zwijgzaamheid
Als je niet kan toevoegen aan het gesprek iets goeds, niets zeggen. Luister meer naar de gesprekspartners. Vermijd lege chatter. Niet praten, alleen maar om de stilte te vullen. Dit betekent niet dat je moet de mensen volledig te vermijden en seculiere gesprekken. Vergeet niet dat deze gesprekken hebben een duidelijk doel - bijvoorbeeld om meer over zijn gesprekspartner te leren.
3. Liefde voor orde
Houd uw dingen om gemakkelijk vinden. Als er dingen zijn te veel voor hen moeilijk te volgen. Dit is een signaal dat je tijd hebt te verliezen.
Doe dit hetzelfde met de tijd. Dan heb je altijd tijd om te doen wat belangrijk voor je is.
4. bepaling
Als u besluit om iets te doen te brengen de zaak tot het einde. Niet beloven wat niet kan of niet van plan te vervullen. Geef het op, als je vraagt voor iets dat je niet kunt doen.
5. zuinigheid
Verspil geen geld voor niets. Iedere roebel moet gaan voor een bepaald doel. Probeer om het maximale voordeel voor de bestede bedrag te krijgen.
Als u besluit niet te besteden geld, Hoewel ze profiteert u in iets anders. Leg ze op het grote doel, of om schulden af te betalen.
6. industrie
Verspil geen tijd in ledigheid. Altijd proberen om iets nuttigs te doen. Als er geen energie of richten zich op lopende zaken, iets anders te doen op de krachten te vinden. Als u op dit moment dat u niets te doen, werken aan jezelf. Als je te moe, ga dan naar bed. Als vermoeidheid aanhoudt voor een lange tijd, neem een vakantie of naar de dokter gaan.
7. oprechtheid
Wees eerlijk, maar te denken over hoe je woorden anderen beïnvloeden. Zorg ervoor dat een persoon niet te verwonden en te inspireren. Liegen er niet om en ga niet anderen op een dwaalspoor. Als je kritiek, doe het zonder geweld.
8. gerechtigheid
Anderen niet schadelijk voor hun eigen voordeel. Kijk naar oplossingen, het winnen van alle partijen. Als je iets belooft, houdt zijn woord. Of nieuwe onderhandelingen over termen als ze zijn intrede doet.
9. matiging
Vermijd uitersten. Uiterst scherpe gedrag ten opzichte van anderen meestal leidt tot negatieve gevolgen. Als je bewust wilt schaden, wees voorzichtig niet te overdrijven.
10. zindelijkheid
Houd de kleren. houden schoon thuis en op het werk. Vergeet niet over persoonlijke hygiëne. Dit is niet alleen belangrijk voor je gezondheid, maar ook van invloed op de manier waarop je door anderen gezien.
11. kalmte
Maak je geen zorgen als gevolg van onvoorziene gebeurtenissen. Ze zijn onvermijdelijk, en verdriet niet helpt om te gaan met hen. Leer om je emoties te herkennen en hen niet laten je gedrag te beïnvloeden. Behandel ze net als informatie die u zullen helpen de beste beslissing te nemen.
12. kuisheid
Laat je niet passies afleiden of uitgegroeid tot een gevoel van je leven. Laat ze niet duw je verraad. Als je niet kan omgaan op hun eigen, om hulp vragen, maar niet ontslaan van deze deugd.
13. zachtmoedigheid
Overtreft verwachtingen in ieder geval. Glory niet, door wat je bent geweldig. Gewoon meer doen en om recht te doen aan anderen.
Hoe dit systeem om het leven toe te passen
Neem de basis van deugd Franklin en toe te voegen aan hen degenen die zich willen ontwikkelen in jezelf. Of maak een eigen lijst vanaf nul.
Het idee is om een systeem voor specifieke deugden of vaardigheden die u zullen helpen beter te ontwikkelen. En dan elke dag om hun voortgang te bewaken.
Na verloop van tijd zullen deze kwaliteiten een natuurlijk onderdeel van je wordt. Het belangrijkste ding - om elke dag te oefenen. Druk de kaart met een lijst van deugden, of het opzetten van hun smartphone. Elke ochtend, blik in de kaart naar mezelf eraan te herinneren over wat te werk vandaag. In de avond, merkt op dat deed. Aan het eind van de week te beoordelen algehele voortgang.
Verwacht niet direct resultaat. Persoonlijke ontwikkeling kost tijd. Volg deze dag systeem tot dag, en je zult merken dat je leven wordt steeds beter.