Hoe de hersenen door middel van poëzie te pompen
Leven / / December 19, 2019
Poëtische teksten, in aanvulling op esthetisch genot kan een tastbare en praktische voordelen. Brain, een combinatie van zaken met plezier, maakt van uw favoriete gedicht in uw eigen krachtige simulator.
Lees
Wetenschappers van de Universiteit van Liverpool hebben onderzochtShakespeare en Wordsworth stimuleren de hersenen, nieuwe onderzoek blijkt de impact van de hoge lezen poëzie op de menselijke hersenactiviteit.
Het bleek dat de neuronen van de hersenen stuurt een sterke impuls, vergader- bijna elk woord in een gedicht of een omzet.
Deze puls wordt niet verminderd zelfs wanneer de leidingeinden. Dus, de hersenen versnelt en blijft extra betekenis zoeken in de volgende verzen. Hetzelfde product, naverteld in proza, is dit effect niet hebben.
Bijvoorbeeld, het woord "mad" in het navertellen vervangen door "woedend." Voor het vervangen van de hersenen proberen te begrijpen waarom de auteur gebruiken dit epitheton te maken. En het woord "woedend" leverde geen significant momentum veroorzaken.
Ook bleek dat de poëzielezing beïnvloedt gebieden van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het autobiografisch geheugen, en stelt ons in staat om onze eigen ervaring in de wereld van het lezen te overschatten.
Dergelijke hersenactiviteit en helpen om intelligenter te worden.
dichten
Psychologen adviseren om op te schrijven op papier alles wat ons overkomt. Het helpt de hersenen om te laden en te organiseren informatie. Waarom niet in vers doen? Al was het maar om de gebeurtenissen van de dag in versvorm navertellen, is het mogelijk om ten minste twee doelstellingen te bereiken: krijg een psychologische ontlading en taalkundige ervaring.
Selectie van rijm en ritme onderhoud vergt mentale inspanning, en zij zullen niet naar u voor niets. In feite is de literatuur zulks irrelevant. Alleen de training van de geest.
Luister naar het gedicht
Duitse neuroloog Ernst Pöppel en dichter Frederick Turner in zijn essaySchoonheid en hersenen. Biologische aspecten van de esthetiek gecrediteerd luisteren verzen licht hypnotisch effect. De hersenen aanpast aan de poëtische ritme en constante herhalingen (rijm). Man daardoor ontspant.
Als je luistert naar poëzie, beginnen te werken, beide halfronden van de hersenen. Rechts is verantwoordelijk voor het ritme, terwijl de links - voor de verbale component.
Dus, het luisteren naar poëzie zorgt voor een stereo-effect. Het is veel nuttiger monoeffekta gewone proza, die handvatten alleen de linker hersenhelft.
hemisferen interactie kan de hersenen op elke situatie van alle kanten te beoordelen. Door het onderwijs van de hersenen om een geheel te werken, niet in delen (hemisferen), zul je in staat zijn om meer holistische benadering van het probleem. Mee eens, een nuttige vaardigheid.
teach poëzie
Teach poëzie - dit is een van de meest betaalbare en leuke manieren om hun geheugen te verbeteren. Als je het tenminste één gedicht een week in de regel om les te geven voor een paar maanden merk je dat memoriseren teksten van enige complexiteit u is een stuk eenvoudiger geworden. Vergeet niet over het leren. Alles wat we ooit een man die een favoriet gedicht gelezen door hart bewonderen.
reciteert
recente studiesDe emotionele kracht van de poëzie: neurale circuits, psychofysiologie, compositorische principes Daaruit bleek dat de poëzie ontwikkelt empathie. Recitatie van sterke lijnen maakt mensen diepe emoties en zelfs koude rillingen.
Het blijkt dat het uiterlijk van tintelingen op de huid - een van de vormen van empathie. Dit effect, wetenschappers vergeleken met een geeuw: wanneer men geeuwen, onbewust beginnen te gapen en iemand anders. Hetzelfde geldt voor kippenvel. Zo is het brein leert om emoties van anderen te begrijpen.
Onderzoekers werk en persoonlijke ervaring suggereren gunstige effecten van de poëzie op de hersenen. Maar maak je geen zorgen, als je van tijd tot tijd in slaap te vallen op een klein volume van Dante. Ja, de poëtische tekst - een krachtige simulator voor de geest, maar het doet niet alleen. Als dit niet geschikt is, ga je gewoon naar de volgende.