Secrets productiviteit Barack Obama

In de meeste gevallen, zijn wij op zoek naar manieren om hun productiviteit te verbeteren en het leven in het oog om de reden dat de huidige stand van zaken lijkt ons verkeerd en irrationeel. In dit geval is de omvang van de activiteit is het waarschijnlijk niet veel anders dan een "eenvoudige" persoon naar de andere. Wat kunnen we zeggen over de mensen die de enorme state-run. Dankzij het werk van journalisten Michael Lewis van Vanity Fair en Lizzie Ryan uit New Yorker we kans om te leren over hoe te leven en omgaan met de ongelooflijke ritme van het leven van de huidige Amerikaanse president Barack Obama.

1. Een nieuwe dag begint de avond tevoren

President's Day begint eigenlijk al de avond tevoren. Nadat zijn familie naar bed was gegaan, Obama keert terug naar zaken die niet tijdens de dag kon worden voltooid. Bijvoorbeeld, bij het ontvangen van de Nobelprijs assistent van de president van de wereld presenteerde verschillende opties toespraak, die hij tijdens de ceremonie had gelezen, maar Obama heeft gevonden alle opties onaanvaardbaar. In plaats van de gebruikelijke in dergelijke gevallen, het leren van de tekst, zette hij samen de basisideeën en scripties komende toespraak op een stuk papier, en maakte vervolgens zijn eigen versie van spraak op basis van deze toelichting. Natuurlijk, je kunt niet noemen dit nachtwerk ten koste van nuttige ontspanning, maar met dit ritme van het leven te vinden die andere tijd is bijna onmogelijk.

2. Beperk hun deelname aan de besluitvorming

Interessant is dat velen van ons proberen om volledig te controleren en beheren van hun leven, maar als je elke dag moet tientallen en honderden belangrijke beslissingen, weigering om deel te nemen aan een aantal van hen is de meest aanvaardbaar.

In een tijd waarin de Amerikaanse president was Harry Truman, stafmedewerkers genummerde 12 personen. Nu is dat aantal meer dan 100 mensen. Dus het oplossen van het probleem van overmatige consumptie van informatie en deelname aan de eliminatie van minder belangrijke zaken.

"Ik wil niet deelnemen aan de beslissing dat ik er zal zijn en dat zal dragen, want ik heb een heleboel andere, meer belangrijke beslissingen te nemen."

Deze praktijk wordt gebruikt, niet alleen op het gebied van kleding, voedsel en beperking van de deelname aan niet-kritieke problemen. Bijvoorbeeld, alle papieren met voorstellen ter beslissing zal aan het eind van de tekst van paragraaf 3 met plaatsen bevatten om een ​​teek "Akkoord", "Oneens" en markeer "We moeten bespreken."

3. Bescherm uzelf tegen kritiek

Fair kritiek nog nooit ging ten koste van zijn bestemming, maar sommige mensen in een positie, omgeven door een fundamenteel en radicaal oneens. Dergelijke stroom een ​​negatief verstorend evenwichtstoestand van elke vertonen.

"We hebben één basisregel: wij niet het nieuws kanalen te bekijken. We luisteren niet naar openbare toespraken van politici. We kijken naar sportprogramma's en te bespreken. "

Obama het erover eens dat het leven in een zeepbel, geïsoleerd van de stroom van informatie, is het onmogelijk, maar om te filteren de binnenkomende informatiestroom is van vitaal belang.

"Een van de dingen die je snel beseffen dat dit werk - dit is wat mensen zien ben ik niet, maar een personage waarvan de naam is Barack Obama."

4. sport

Elke dag Obama is inclusief 45 minuten of body workout cardio in de sportschool.

"Ik zal productiever zijn gedurende de dag, als je het mij tijd te geven om te oefenen."

Naast de dagelijkse lessen in de hal, ontmoet hij regelmatig samen met vrienden om basketbal te spelen.

"Je moet uit te oefenen, of op een gegeven moment gewoon brak."

5. Persoonlijke tijd is heilig

In de dagelijkse schema Obama heeft altijd een periode van 3 van de tijd, die behoren alleen aan hem, 's morgens de praktijk, diner met zijn dochters en het begin van de nacht, toen de familie sliep. Elk van deze intervallen draagt ​​zijn eigen betekenis. Gym helpt in vorm te houden aan het begin van de nacht, kan hij zich richten op de onvoltooide en aankomende zaken, en diner in een ontspannen familiale sfeer kunt u over te schakelen van de gekke werkritme en eenvoudig zijn vader.