10 geweldige mensen die weinig sliepen

Gaius Julius Caesar (100-44 BCE)

Romeinse politicus en algemene Gaius Julius Caesar stichtte de grote Romeinse Rijk en voor altijd veranderde de cultuur van de toekomst van Europa. Hij won de Burgeroorlog en werd de absolute heerser "van de Romeinse wereld."

Om dit alles te bereiken, in overeenstemming met de memoires van tijdgenoten, Caesar sliepen ongeveer 3 uur per dag. Hij heeft echter zelf privileges niet maken - tijdens de militaire campagnes van Julius Caesar sliep met zijn soldaten op de grond in de open lucht.

Leonardo da Vinci (1452-1519 jaar)

lijst mei creatieve geheimen van Leonardo da Vinci moet een ander punt aan te vullen. Ingenieus kunstenaar en uitvinder sliep gedurende 15-20 minuten om de vier uur (ongeveer 02:00) per dag. De resterende 22 uur Leonardo werkte.

Vandaag de dag is deze slaap systeem genaamd "multifase droom." Er wordt aangenomen dat een dergelijke regeling waakzaamheid tijd om 20-22 uur per dag kan verhogen. In dit patroon een grote aanhang, maar de tweede da Vinci onder hen, blijkbaar niet.

Benjamin Franklin (1706-1790 jaar)

Benjamin Franklin - bekend politicus, diplomaat en geleerde. Zijn handtekening op de Verklaring van Onafhankelijkheid, de grondwet en het Verdrag van Versailles in 1783, en is versierd met een portret van een honderd dollar bill.

Volgens hem moet het goede niet veel. Een droom - zeker goed. Bovendien, Franklin Hij houdt zich aan een strikte dagindeling waarin de droom werd gegeven aan niet meer dan 4 uur.

Napoleon Bonaparte I (1769-1821 jaar)

Velen hebben gehoord dit aforisme Bonaparte: "Napoleon sliep vier uur oud - vijf soldaten - zes vrouwen - zeven mannen - acht en negen patiënten met alleen slapen." Inderdaad, Napoleon meestal gingen rond middernacht naar bed, sliep tot 02:00. Toen stond op, ik werkte en dichter tot 5 uur weer ging voor een paar uur. Als gevolg daarvan, sliep hij ongeveer 4 uur per dag.

Zo historici hebben opgemerkt dat een groot algemeen als gevolg van de voortdurende stress vaak last van slapeloosheid. Het is een katastrofisch gebrek aan slaap, sommigen verklaren de strategische mislukkingen van Napoleon bij Waterloo.

Het is veelzeggend dat, eenmaal in verwijzing naar het eiland Sint-Helena, Napoleon van de leeuwerik omgezet in een uil - veel slapen en laat wakker.

Thomas Jefferson (1743-1826 jaar)

Thomas Jefferson sliep slechts 2 uur per dag. In dit geval, uit zijn correspondentie, kunnen we concluderen dat er geen regime zich niet houdt aan het beleid. Hij ging altijd naar bed op verschillende tijdstippen (de meeste van alle - laat), worden zeker te lezen voordat je naar bed en wakker worden al bij de eerste stralen van de zon.

Thomas Edison (1847-1931 jaar)

De wereldberoemde uitvinder, die de fonograaf, gloeilampen uitgevonden en aanbidden het woord "hello", beweerde dat 5 uur per dag geslapen. Net als veel andere genieën, hij geloofde dromen een verspilling van tijd en een teken van luiheid. Daarom relmuizen en bank aardappelen Edison openlijk veracht.

Misschien geduwd aan de bollen uitvinding. In de oude dagen, toen de kaarsen werden gebruikt, mensen sliepen 10 uur, en met de komst van de gloeilamp Thomas Edison slaap tarief werd verlaagd tot 7 uur per dag. Grappig ook dat de wetenschapper in het lab was een kleine bank, en kwade tongen zeggen dat Edison af en liet zich een dutje tijdens de dag.

Nikola Tesla (1856-1943 jaar)

Een andere briljante wetenschapper, beroemde natuurkundige en uitvinder die een belangrijke bijdrage aan de studie van AC gemaakt, sliep slechts 2-3 uur per dag.

Volgens zijn tijdgenoten, was hij in staat om de hele nacht werken, zelfs als erg moe. "Ik ben absoluut uitgeput, maar ik kan niet stoppen met werken. Mijn experimenten zo belangrijk, zo mooi, zo geweldig dat ik nauwelijks kan scheuren zelf uit de buurt van hun te eten. En wanneer het proberen te slapen, je blijft denken over hen. Ik denk dat ik zal blijven totdat ik drop dead "- zei Tesla. Echter, na zo'n lange slopende dagen, is hij in slaap gebracht om te herstellen.

Winston Churchill (1874-1965 jaar)

Een van de grootste Britten in de geschiedenis (volgens de Britse zelf), Winston Churchill gehouden aanstaande dagelijkse routine: Ging naar bed om 03:00 en werd wakker om 8 uur. Zo sliep hij vijf uur per dag.

Echter, een verstandige politicus nooit de kans om een ​​dutje te nemen voor een uur na de lunch verwaarloosd. "Je moet slapen in tussen lunch en diner, en geen halve maatregelen, nooit! Trek je kleren uit en in bed te krijgen. Dit is wat ik altijd doe. Denk niet dat je minder werk, omdat slaap tijdens de dag zal presteren. Deze domme adviezen van mensen die geen fantasie. Integendeel, zult u in staat om meer te doen, omdat je twee dagen in een -. Nou ja, ten minste de helft "

Salvador Dali (1904-1989 jaar)

Het is niet bekend hoeveel uur slaap krijgen het Spaanse schilder Salvador Dali. Maar er is bewijs dat hij, evenals Leonardo da Vinci, beoefend "haveloos" dromen.

Om dit te doen, ik stel het bed Dali metalen schaal en in de handen nam een ​​lepel. Zodra hij in een diepe fase van de slaap, de lepel viel - het lawaai wakker werd de kunstenaar. Volgens hem, een intermediaire toestand tussen waken en slapen gaf hem nieuwe ideeën.

Margaret Thatcher (1925-2013 jaar)

"The Iron Lady" is een van onze lijst - 10 meest succesvolle Lark. Daarom, weet je dat het was een echte workaholic - sliep 4-5 uur per dag, en soms slechts een half of twee. Thatcher zelf vertelde de droom: "Ik sliep nog nooit meer dan vier of vijf uur. Hoe dan ook, mijn leven - het is mijn werk. Sommige mensen werken om te leven. Ik woon aan het werk. Ik slaap vaak slechts een half uur, de voorkeur aan slaap tijd op te offeren om een ​​fatsoenlijk kapsel te hebben. "