Alone 10 minuten en een wereld
Leven / / December 19, 2019
Ik stel voor dat je 10 minuten besteedt aan het kijken naar een optreden op het TEDSalon Londen Fall 2012 Andy Paddikoma specialist, bewust van zijn, waarin hij vertelt hoe 10 minuten per dag besteed aan de focus op het huidige moment en de totale onderdompeling in het "hier en nu" kan veranderen uw bewustzijn.
Indien dat eerder grapte over "wc-magazines", maar nu, misschien, is het tijd om een grap over wc-applicaties en games te maken. We doen niet los uit de handen van een communicatiemiddel gedurende de dag voor een tweede. We zijn voortdurend in contact. Wij zijn altijd iets te lezen, of gewoon bladeren. We kunnen niet eens 5 minuten laten staan of zitten rustig alleen, zonder te hoeven niet bereiken voor de telefoon of een computer.
Bovendien, zonder dat voelen we ons ongemakkelijk. We waren ongemakkelijk en in een vreemde manier. Wij, alsof hij bang alleen met je gedachten en met de omringende werkelijkheid (niet virtuele) te zijn. Misschien zijn we bang voor wat we leren over jezelf, al was het maar voor 5 minuten, verdrinking alles uit de digitale ruis?