7 soorten rekeningen, waaruit zich afmelden in sociale netwerken

In sociale netwerken, opgenomenAantal gebruikers van sociale media gaat 3 miljard met geen tekenen van vertraging ongeveer drie miljard mensen. Gemiddeld besteden weDagelijks Tijd besteed aan sociale netwerken stijgt tot meer dan 2 uur daar voor twee uur per dag. We willen leren iets nuttigs, verveling en te ontspannen, maar vaak alleen verdienen depressieHet gebruik van meerdere sociale media platformen en symptomen van depressie en angst: een landelijk representatief onderzoek onder Amerikaanse jongvolwassenen, Angst en andere problemen. In dit geval is de inhoud dat brengt ons zo veel moeite, we kiezen. Hier zijn verschillende soorten profielen die de moeite waard voor altijd gewist uit zijn gordel.

1. Accounts van ex-partners

Meer dan 60% van de respondenten erkendStalking on SocialDat ten minste één keer per maand surfen op het sociale netwerk van de voormalige partners. Iemand kan niet loslaten van hen voor het einde, iemand die dromen van de hereniging, iemand die alleen maar wil het gevoel van eigenwaarde te verhogen en ervoor zorgen dat de slechte man lijdt na het opbreken.

De redenen zijn legio, maar het resultaat is meestal betreurenswaardig dat degenen die de voormalige volgen, kan niet verder gaan. Deze mensen ervaren angst voor verlies van winst en vermaken de hoop dat is het onwaarschijnlijk dat ooit materialiseren. In het algemeen, iets goeds.

2. blogs bodisheymerov

Als gevolg van de sociale netwerken zijn we minderEen systematische beoordeling van de effecten van het gebruik van social networking sites op het lichaamsbeeld en ongeordende eten uitkomsten We houden van je lichaam en meer bezorgd over hoe het eruit ziet. Soms is het gewoon buit onze stemming, en soms leidenhttp://Anorexia gevallen verdubbeld tussen acht tot 12-jarigen eetstoornissen. Bovendien, filters, maskers en foto's genomen met de beste hoek wordt toegevoegdHoe selfies rijden plastische chirurgie boom onder Millennials op zoek naar een 'natuurlijke filter' plastisch chirurgen werken: mensen zijn bereid om te gaan voor een operatie, alleen maar om zijn als de sterren Instagram of op hun eigen succesvolle selfie.

We kijken naar de foto's van perfecte lichamen, we lezen over hoe slecht vet en lelijk zijn, en op zoek gaan naar een fouten.

Degenen die ervoor zorgt dat we schamen voor zijn lichaam zijn - de volledigheid, dun of andere kenmerken - genaamd bodisheymerami. Zij kunnen dit openlijk en agressief te doen - bijvoorbeeld bellen abonnees vette koeien en magere haring. En moge subtielere aanpak "Fat voorkomt dat u uw schoonheid te onthullen" toe te passen, "Ik kan me niet voorstellen hoe je hamburgers kunt eten en geven oefening, ik voorstellen dat dit zal niet toestaan."

Bodisheymingom vaak in een of andere manier betrokken zijn, zelfs degenen die lijken te zijn in het voordeel van gezonde levensstijl- fitness bloggers en voedingsdeskundigen. In ieder geval, zoiets als het lezen, onzeker mensen voelen zich slecht en verliezen hun gevoel van eigenwaarde residuen. Zodat u uw eigen geestelijke gezondheid zou moeten nemen in hun eigen handen - en afmelden van alle profielen die je een hekel aan je lichaam.

3. kanalen Incident

Als u sommige nieuws kanalen en blogs te lezen, kan het dat zwerven door de straten in kuddes maniakken lijken om elke minuut bloedbaden optreden met verbrokkeling, alle ambtenaren continu stelen miljarden artsen verminken patiënten, en docenten worden geslagen kinderen.

Ja, dit alles, helaas, er gebeurt - en vaker dan we zouden willen.

Maar het verschrikkelijke nieuws vernauwt sterk ons ​​perspectief en leren ons om alleen de slechte, het goede zien en negeren de daling van de denken traps zoals selectieve waarneming of heuristieken beschikbaar. En natuurlijk, de reguliere weergave van nieuws stijgtDe psychologische impact van negatieve TV journaal: De catastrophizing van persoonlijke zorgen het niveau van stress en angst.

Als u absoluut weigert uitsluitend negatief nieuws niet werkt, probeer dan op zijn minst om ze te verdunnen met iets positiever. Bijvoorbeeld, abonneren op de pagina alleen maar praten over de goede en vreugdevolle gebeurtenissen.

4. Accounts verre kennissen

Iemand denkt dat het abonnement wederzijds moet zijn: als u zich abonneert, bevriend, in reactie op de goede vorm. En iemand kan niet verwijderen uit uw stroom vroegere klasgenoten, verre familieleden en kennissen, die een keer toegevoegd, is niet bijzonder verdiepen in hun inhoud.

In ieder geval, bijna iedereen kijkt naar een koppel of twee profielen, gelezen dat is niet bijzonder interessant.

Dus waarom ze te verspillen kostbare tijd? Als om de tuin te leiden u zou kunnen worden beledigd, maar verbergt deze rekeningen van uw stream.

5. Profielen met buitenaardse waarden die u

Vegetariërs zal niet al te blij zijn om een ​​blog over lederen tassen te lezen. Werkende moeder nauwelijks ten goede zal komen gehouden, waarin staat dat kleuterscholen - dit kwaad, en het kind moet alleen thuis worden gebracht. En elke opgeleide persoon zal leiden tot puzzelen verhalen over de gevaren van vaccinaties of het aanzetten tot discriminatie en geweld.

Als iemand openlijk tegenspreken uw waarden en dergelijke berichten bederven uw stemming - zodat je niet op de weg. Zelfs als al deze mensen of merken waren ooit voor u van belang.

6. Accounts giftige mensen

Misschien onder uw abonnementen, er zijn mensen die gewoon niet kunnen iemand geen kwaad. Ze voortdurend maken plezier van iemand, een post aanstootgevende grappen en memes, oneindig betrokken raken in een soort van intriges en schandalen, Word persoonlijk, probeer HYIP op acute onderwerpen zonder onderzoek van de uitgifte en het beledigen van grote groep mensen.

Het is hierbij van positie te plaatsen in de geest van "Hoe zet ik in plaats yazhemat" of "Waarom zijn vrouwen dommer mannen" - en geniet holivar in de commentaren. Ze organiseren domme Prank oproep tot intimidatie, zonder toestemming acrobystitis foto's van een ander en ga zo maar door.

Deze berichten zijn letterlijk vermenigvuldigen en het genereren van haat. En dat in overvloed in het internet en de wereld in het algemeen.

Lees het - en handen bereiken stik verontwaardigd commentaar. Maar kom het gif, omdat van het netwerk die niet goed is, niet de beste manier om tijd te besteden. zodat giftig mensen zou moeten verlaten in het verleden. Net als hun profielen op sociale netwerken.

7. Blogs regelrechte leugenaars

Sociale netwerken zijn al lang veranderd in een grootschalige Vanity Fair. Iedereen probeert zijn beste kant gezet: wissen alle cellulitis of naast de gehuurde buitenlandse auto worden gefotografeerd door het geven van zijn eigen. Zet foto's van een gelukkige familie en een schoon appartement, zelfs als achter de schermen - schandalen, vuil en gestript behang.

Instagram sterren liegen over bloemen en geschenken, die hij naar verluidt gestuurd fans. Enkele reis-bloggers blootWaarom ik het abonnement op alle reis-bloggers in Instagram, en adviseren u om hetzelfde te doen Foto's van zijn reizen, die nooit zijn geweest. En we blijven om naar te kijken, zelfs als we het gevoel hebben dat hier ergens verborgen vangst.

We vergelijken psevdoidealnuyu iemand anders met zijn leven - en dit is verre van perfect. Natuurlijk, de vergelijking is niet in ons voordeel - en we beginnen zich eten van binnenuit. De beste manier om te gaan met liegen en bedrog in sociale netwerken - niet aan deze inhoud te ondersteunen. En natuurlijk, jezelf niet bedriegen.