4 redenen om de balans tussen werk en privé-leven te onthouden
Produktiviteit / / December 23, 2019
De term "evenwicht tussen werk en privé-leven" voor de afgelopen tien jaar zo vaak dat het bijna gebruikt heeft alle betekenis verloren en wordt een soort vage doel waar we naar streven, maar die kan op geen enkele wijze te bereiken. Veel werkgevers niet te besteden aan dit aspect van het leven van hun werknemers voldoende aandacht. Hier zijn een paar redenen die je aan het denken over de veranderingen in de bedrijfscultuur van uw bedrijf.
het experiment werd onlangs uitgevoerd met de toepassing geluk AppHet meten van het niveau van geluk, waarin de 10.000 deelnemers elk uur dagelijks op gewezen hoe gelukkig ze zich voelen. Tijdens het experiment bleek dat de piek van geluk bij patiënten komen in elke dag ongeveer zeven in de avond. Dit is het moment waarop we gebruikt om te communiceren met familie en vrienden of gewoon relaxen.
Waarom is het belangrijk om een evenwicht te vinden tussen werk en privé-leven te vinden
1. stressreductie
De mogelijkheid om tijd volledig los te koppelen van het werk (zowel fysiek als psychisch) is uiterst belangrijk om het te verminderen
spanning. Bovendien, hier zijn drie redenen die het belang van een evenwichtige professionele en persoonlijke leven te bevestigen.2. We zijn niet zo productief als we denken
Volgens een studieHet geheim van het geluk. de meeste werknemers elke werkdag gemiddeld spendeert 50 minuten van de actie, geen werk-gerelateerd zijn. Het is heel goed mogelijk dat dit cijfer nog hoger.
Ook hebben studies bevestigdenHoeveel tijd hebben we eigenlijk besteden aan het werken op het werk?Dat de productiviteit van werknemers wordt sterk verminderd wanneer ze werken meer dan 50 uur per week. De mensen die werken op 55 en 70 uur per week, het productiviteitsniveau was hetzelfde.
3. Recycling schadelijk voor de gezondheid
volgensstress op de werkplek. Amerikaanse Instituut voor de studie van stress, de relatie tussen de stress van de professionele activiteit, en hartaanvallen zijn zo algemeen erkend dat in New York, Los Angeles en andere steden aan een hartaanval op het politiebureau komt neer op arbeidsongevallen en adequaat gecompenseerd manier.
4. Vrouwen worden vaak blootgesteld aan grotere nadruk
Vrouwen werken full-time, aan grotere stress dan mannen, want thuis werken in de tweede shift, boeiende kinderen en huishoudelijke taken.
Hoe om werknemers te helpen handhaven evenwicht
1. Geschikte "use-of-lose" ten aanzien van vakantie
Studies hebben bevestigd dat de aanpak van de "use it or lose it", die niet in staat te stellen de geaccumuleerde dagen over te dragen off volgend jaar, effectief stimuleert medewerkers over te nemen verlof.
2. Flexibele werktijden of werk vanuit huis
Volgens de enquêteHet is onduidelijk zijn omschreven, maar Telewerken is snel op de Stijging. Uitgevoerd door de Society for Human Resources Management (Society for Human Resource Management), werknemers werken vanuit huis, 13% productiever met collega's werken in het kantoor.
Natuurlijk zijn niet alle posities vereisen de mogelijkheid om te werken vanuit huis of stel een flexibele planning. Maar zelfs kleine veranderingen in het schema kan een aanzienlijke invloed hebben op de tevredenheid van de medewerkers (bv de mogelijkheid om te komen en te gaan voor degenen die lange reistijden te werken en zo te voorkomen uur piek).
3. Verfijnde cultuur van het kantoor
Denk er eens over, niet verstoren als uw medewerkers tijd om naar huis later vergadering te krijgen. Heeft u hen aanmoedigen om te laat opblijven, het bestellen van een maaltijd levering aan het kantoor? Misschien is dit alles voorkomt dat uw medewerkers houden een evenwichtige werk en persoonlijke leven.
4. opleiding
Informeer uw medewerkers over het belang van balans tussen werk en privé-leven. Dit zal helpen diverse seminars en webinars. Daarnaast kunt u het huren van een professional om lezingen te voeren.
bevindingen
Het belangrijkste ding - om een voorbeeld te stellen, want er is geen praktijk niet wortel schieten bij de medewerkers, als het niet de baas ondersteunt. Als managers voortdurend bezig te laat, reageren op berichten buiten kantooruren en geen vakantiedagen op te nemen, het zet de standaard voor iedereen.
Natuurlijk, soms zijn er momenten waarop je hoeft te werken in de avond of in het weekend, maar het is belangrijk om te onthouden dat dit slechts de uitzondering, niet de regel.