Hoe maak je een samenvatting van de resultaten over het jaar
Produktiviteit / / December 23, 2019
Bepaal wat je in het afgelopen jaar hebben bereikt en doelen voor de volgende. Het duurt slechts een half uur.
We doen drie stappen. De eerste - een lijst opstellen van hun prestaties voor het jaar. Tweede - we bepalen hoe om tijd te besteden in het afgelopen jaar. Derde - doelen voor het nieuwe jaar.
1. Samenstellen van een lijst van de prestaties voor het jaar
Noteer 20 van hun prestaties. Kan optreden bij de gebeurtenis, verjaardag, ontvangen nieuwe vaardigheden. Het lijkt misschien dat 20 - is te veel. Maar begon aan het afgelopen jaar te herinneren, zult u zeker vinden dat er meer dan verwacht bereikt.
Onze hersenen vergeet te bereiken, maar herinnert zich de problemen nog niet afgeronde zaken en fouten. Als u nog niet hun verwezenlijkingen was vastgesteld gedurende het hele jaar, in je agenda en schrijven in sociale netwerken, om het geheugen op te frissen.
Elke week, schrijf op wat je hebt bereikt, zelfs als het wil kleine overwinningen.
2. We bepalen hoe ze hun tijd en aandacht te besteden
Denk na over welke gebieden van het leven heb je het grootste deel van uw tijd, aandacht en energie steken in het afgelopen jaar. Gebruik de procedure van "hot spots". Deze sfeer van het leven die ons dagelijks omringen. "Hot spots" - het is geest, lichaam, emoties, carrières, financiën, Relatie, entertainment.
Meestal betalen we tijdens één veld en negeren de anderen. Zo zetten we alle kracht in zijn carrière, maar hebben geen tijd om tijd doorbrengen met dierbaren.
Er is geen juiste of verkeerde verdeling van de tijd en moeite. Als je zijn aandacht te smeren op alle gebieden, niet het feit dat het zal leiden tot succes.
Daarom, na te denken over de vraag of je een gebied van dit jaar hebben verwaarloosd. Als dat zo is, dan beslissen hoe je een evenwicht tussen geest, lichaam, emoties, loopbaan, financiën, relaties, en de rest in het volgend jaar zal bouwen.
3. Stel doelen voor het komende jaar
Kies drie grote doelen die willen bereiken tegen het einde van volgend jaar. Het moet gewoon doelenEn niet alleen een belofte, helder, toegankelijk, echt belangrijk voor je.
Bij het plannen van een week of een dag, kunt u overwegen uw doelen.
Bijvoorbeeld, je wilt om gewicht te verliezen en je gaat doen om kort van het vasten te regelen. Eerder deze week, bepalen hoeveel u elke dag en op welk tijdstip aan verhongeren zal eten.
Kijk opnieuw naar uw "hot spots" om te begrijpen dat u een prioriteit en dat meer aandacht moet worden besteed.
zie ook🧐
- 47 vragen die zullen helpen om het afgelopen jaar te evalueren en het volgende plan
- De tijd hebben tot 31 december: een checklist voor te bereiden op het nieuwe jaar
- 55 vragen die zullen helpen om jezelf beter te leren kennen