Hoe maak je creativiteit te ontwikkelen met behulp van Vrij schrijven
Inspiratie / / December 26, 2019
Deze tool zal helpen 5-7 minuten om nieuwe ideeën te vinden, wanneer het lijkt erop dat er over het algemeen geen ideeën, of gewoon om het hoofd te lossen.
Wat is Vrij schrijven?
Ik heb gehad om u te vertellen over drie instrumenten die helpen creatief oplossen van problemen en goede ideeën te vinden: vereniging, empathie kaart en galop.
Vrij schrijven - Vandaag zal de ontwikkeling van de creativiteit met behulp van een schrijven praktijk te bespreken. De bottom line - je moet een laken en een pen om te schrijven op het blad op de top van de kwestie, die zal proberen om het antwoord te vinden te nemen, en schrijf een timer voor 5, 7, 10 of 15 minuten (door te oefenen, zult u uw ideale tijd te vinden) alles wat u denkt over deze account. Zodra de tijd om is, stop.
Dit schrijven de praktijk - een symbiose van een enkele brainstormen en meditatie.
Het woord "Vrij schrijven" langzaam maar zeker doorgedrongen in onze taal. Vertaalt als "vrij schrijven". Vaak gebruiken ze de naam van de methode van "schrijven praktijk" of "s ochtends pagina's".
De tool is zeer effectief. Ik ken mensen die met behulp van Vrij schrijven schrijven boeken, implementeren grote en complexe projecten. Vrij schrijven zichzelf oefenen voor meerdere jaren, het gebruik ervan lanceerde haar online cursussen over creativiteit.
Ik hou van het citaat waarin Nikolai Gogol ontmoet Vladimir Sollogoub die klaagt dat hij "niet geschreven":
"En je nog schrijven... Neem een mooie veer, verscherpen het goed, in de voorkant van een vel papier en beginnen dus:" Ik ben nu iets niet geschreven ". Schrijf het vele malen op een rij, en opeens je een goed idee in mijn hoofd! Dan nog een derde, omdat anders niemand schrijft, en de mensen overweldigd met een constante inspiratie, zeldzaam, Vladimir. "
Hoe werkt het?
In deze wereld, alles heeft regels. Hier en Free schrijven ze zijn. Zes van hen, misschien zult u uw persoonlijk te hebben. Net als de originele set van boeken Marc Levy "Genius order":
- Gebruik geen super inspanningen.
- Schrijf snel en continu.
- Werk hard in het tijdsbestek.
- Schrijf als je denkt.
- Ontwikkelen van het idee.
- Herstel de aandacht.
U kunt een heleboel sites, die deze regels en verklaringen voor hen toont vinden. Ik zal niet al te veel te schrijven, beperk één of twee zinnen, zoals ik ze begrijpen. Vooral in het einde van dit bericht zal zijn handige links over Vrij schrijven.
- Je moet snel te schrijven, sneller dan u gewend bent. Maar als plotseling de hand begint te dicht, betekent dit dat u zich in een haast. Je moet vertragen.
- Er zijn geen regels van de grammatica, spelling, interpunctie, kun je niet houden. Niet terug te gaan naar een reeds geschreven woord. Nodig een stroom gewoon schrijven. Ik hou niet van dat een fout gemaakt in het woord - herschrijven van de hele woord. We realiseerden ons dat de noodzaak om te schrijven iets anders - gewoon beginnen met het schrijven van meer. Je kunt niet stoppen. Verdwenen het idee - schrijven meerdere malen het laatste woord, zoals geadviseerd door zijn vriend Nikolai Gogol.
- Start de timer - start onmiddellijk. Timer load - stopt. Doe het niet nodig om op te bouwen en logisch compleet. Stop onmiddellijk. Als de top van je geest een briljant idee, je bent nergens op het niet overal mee naartoe.
- Marc Levy heeft de term "keuken taal": Stel je voor dat je aan het chatten met een vriend in de keuken. Ik denk niet dat je gebruik maakt van een "onzin" en "Bureau van de" gesprek. Je praat in duidelijke taal, dat is de manier waarop het zou moeten schrijven. Stel je voor dat het een dialoog met zichzelf. Je zult jezelf niet stijgen geheimzinnige zinnen en woorden?
- In het proces, zal je meer en meer nieuwe ideeën en gedachten die zich vastklampen aan de vorige en de ontwikkeling verschijnen. Deze streaming methode. U kunt de techniek van "Five" waarom "" die kwam en wordt actief gebruikt in de Toyota te gebruiken.
- Begin met interferentie denken. Gericht - een bepaalde zin of een vraag, bepaalt de schrijfrichting. Verloren in gedachten? Ga terug naar de tip.
Waarom moet ik leven?
Het is simpel: deze tool voor brainstormen en het beantwoorden van vragen aan uw project of gewoon een dag te plannen, om scenario's en het creëren van content te ontwikkelen. Het kan gebruikt worden in plaats van meditatie, of in aanvulling daarop. Hij is altijd bij de hand, laat afkoelen resultaten. 5-7 minuten - en je bent gelukkig. En als je niet willen schrijven met de hand, getypt op het toetsenbord.
Waar kan ik beginnen?
Doe oefening voor 7 minuten. Schrijf alles wat je denkt over dit onderwerp: "Van wat ik kan geven aan mij verscheen op Vrij schrijven en meditatie extra uur van de tijd per dag."