Poolreiziger 5 maanden doorgebracht in eenzaamheid. Hier zijn de belangrijke waarheden, die hij opende
Inspiratie / / December 26, 2019
Richard E. Byrd was één van de eerste Amerikaanse vliegeniers. Air expeditie, die hij leidde, stak de Atlantische Oceaan, de Noordelijke IJszee en een deel van de Polar Plateau in Antarctica.
In 1934 waagde hij alleen om een paar maanden in Antarctica. De overige leden van de expeditie bleef op de onderzoeksbasis Little America, en de Baird vestigde zich in nog meer koud en verlaten delen van het continent. Binnen een paar maanden werd hij uit te gaan meteorologische en astronomische waarnemingen te verrichten. Maar eerst en vooral Baird wilde alleen maar om alleen te zijn, weg van de drukte en na te denken over hun eigen leven. Hier zijn enkele van zijn gedachten, die in de editie werden gepubliceerd Art of Mannelijkheid.
We hebben minder dan we denken
Om hut Baird grenst twee tunnel gegraven in de sneeuw. Ze bevatten essentiële items: kaarsen, lucifers, zaklampen, batterijen, potloden en papier, zeep, bepalingen. Naast boeken en fonograaf had Baird geen enkele entertainment. Hij had een set kleding, een stoel en tegel, die hij aan het voorbereiden was.
Wonen in zulke eenvoudige termen, Baird realiseerde zich dat niet meer nodig is. Hij realiseerde zich dat wat filosofen al lang gezegd. Wat kan je leven volledig, niet accumuleren stapel dingen.
Richard E. ByrdDe helft van verwarring in de wereld komt voort uit het feit dat we niet weten hoe weinig we nodig hebben.
Oefening helpt om geestelijke balans te behouden
Ondanks de extreem lage temperatuur, Baird opgeleid bijna elke dag. Hij geloofde dat de dagelijkse lessen sport- Het ondersteunt niet alleen de lichamelijke gezondheid, maar ook de geest. De volgende keer dat zalenites naar buiten vanwege de kou, denk aan de volgende vermelding uit het dagboek Byrd: "Vandaag is het duidelijk en niet te koud was - in de middag enige minpuntje 41".
In de ochtend, terwijl koesteren in het water voor thee, Baird, liggend op zijn bed, het doen van vijftien oefeningen voor stretching. "Stilte in de eerste paar minuten na het wakker worden altijd deprimerend - hij schreef. - Oefening helpt me uit deze staat ".
Bovendien heeft elke dag liep hij om een uur of twee en het pad uitgevoerd verschillende oefeningen. Deze reizen gaf hem de gelegenheid om hun benen te strekken, wat frisse lucht en een verandering van omgeving.
Een groot deel van ons gedrag wordt veroorzaakt door externe factoren
"Alleen, merk je de mate waarin onze zeden en gewoonten zijn afhankelijk van het milieu - Baird schreef. - Mijn tafelmanieren zijn nu weerzinwekkend. Ik vind het leuk afgebroken voor honderden jaren. "
Hij merkte ook op dat hij minder kans om te zweren was geworden: "Nu ik zelden Bran, hoewel ik in eerste instantie woede viel op alles dat maakt me kwaad. Nu lijden ik in stilte, wetend dat eindeloze nacht en mijn taalgebruik niet iemand anders dan mezelf schokken. " Hoewel we geloven dat we uitspreken vloeken voor mijn eigen plezier, in feite, deze actie is opvallend.
Bovendien, al die maanden, Baird niet zijn haar te knippen. Volgens hem, lang haar, opgewarmd zijn nek. Maar hij gewassen elke nacht, maar niet voor de naleving fatsoen. Gewoon omdat hij mooi en comfortabel was.
Richard E. ByrdHoe zie ik eruit, het maakt niet uit voor mij nu. Het belangrijkste is hoe ik me voel.
Baird geloofde niet dat de zeden en de gedragsregels niet nodig at all. Hij deed het niet levend wilde na zijn terugkeer uit de expeditie. Hij is net altijd onthouden dat een groot deel van ons gedrag - "theater, hoewel zeer nuttig" een
De dagelijkse routine ondersteunt en geeft rust
Om niet te vallen in melancholie, Byrd geprobeerd om altijd bezig te zijn en introduceerde een duidelijk schema. Volgens hem was het niet zo gemakkelijk, omdat het "vrij slordig persoon aan wie de stemming invloeden."
Ten eerste, herstelde hij iets elke dag. Om dit hij kent altijd een uur, en vervolgens verplaatst naar een andere zaak. De volgende dag, hij weer terug aan het werk. "Dus elke dag zie ik een beetje vooruitgang in alle belangrijke zaken, - legde hij uit - en op hetzelfde moment, geef niet op jezelf vervelen. Dit draagt bij aan de diversiteit van het leven. " Ten tweede, Byrd probeerde niet te denken over het verleden en het leven in het heden. Hij wilde "te verwijderen uit de buurt van elke druppel van entertainment tot zijn beschikking heeft."
Hoewel elke dag dat hij ging voor een wandeling in verschillende richtingen, het landschap vrijwel onveranderd. Baird hun aanvallen te diversifiëren met behulp verbeelding. Bijvoorbeeld, vertegenwoordigde hij dat loopt op inheemse Boston, het herhalen van de reis van Marco Polo of leefden in de ijstijd.
Richard E. ByrdGelukkig zijn zij die volledig ten koste van hun intellectuele middelen kunnen leven, als dieren in winterslaap te overleven ten koste van de geaccumuleerde vet.
Maak je geen zorgen te wijten aan het feit dat het niet in je kracht
Baird nieuws geleerd van de basis Little America, en het antwoord kon alleen Morse code. In eerste instantie is het zeer frustrerend hoorde de boodschap, bijvoorbeeld, over de economische crisis. Maar hij heeft geleerd ze anders waar te nemen in de tijd. "Ik heb geen kans om een verschil te maken. Daarom is de zorg is nutteloos, "- schreef hij.
Deze aanpak is typisch voor stoïcisme, Is van toepassing op alles wat je hoort. Hij probeerde gewoon concentreren op wat hij zelf kon controleren. Volgens hem, wereldnieuws werd voor hem "bijna net zo zinloos als het is voor een Mars."
Baird kon geen invloed op de mondiale gebeurtenissen uit zijn hoek van Antarctica. Maar hij zou niets veranderen, of het nu op dit moment thuis in Amerika. Dus of het noodzakelijk is om het nieuws en de zorgen over hen volgen?
Vrede en vreugde komen niet zonder slag of stoot
"In de afwezigheid van materiële stimuli mijn gevoelens in een nieuw geïntensiveerd - Baird schreef. - Random of gewone dingen in de hemel, de aarde en in mijn ziel, dat ik gebruikt om te worden genegeerd of niet opgemerkt, zijn nu spannend en belangrijk ".
Maar dergelijke momenten van verrukking kwam niet zonder inspanning en opoffering. Ze trad niet op, ondanks de moeilijke omstandigheden waarin Byrd leefde, en het is aan hen te danken. Hier, bijvoorbeeld, zijn reflecties op de prachtige kleuren van de aurora borealis:
Richard E. ByrdIk heb het kijken naar de lucht en kwam tot de conclusie dat een dergelijke schoonheid is niet voor niets is verborgen in afgelegen gevaarlijke locaties. Nature heeft een goede reden om een speciaal eerbetoon aan degenen die willen om hem te bekijken verzamelen.
Baird heeft geconstateerd dat een toestand van rust, die hij droomde. Maar hij zei dat vrede niet passief. Er moet gewonnen worden, waardoor een maximale inspanning.
Familie - het enige dat telt
Twee maanden later, op de Baird gebroken tegels, waarmee het wordt verwarmd door zijn hut. Van het begon te koolmonoxide lekken. Maar zonder verwarming doodgevroren Baird. Daarom moest hij naar de kamer tijdens de dag te ventileren, en laat het ingeschakeld voor de nacht. Binnenkort serieus hij ziek. Hij verborg het van collega's twee maanden, uit angst dat ze zou gaan om hem te hulp, en zullen verloren gaan langs de weg.
Eenmaal op de rand van de dood, Byrd realiseerde een simpele waarheid: "Vroeger, ik waardeer dat allemaal. Ik wist niet dat dat een eenvoudige, nederige dingen in het leven het belangrijkst zijn. Immers, voor elke persoon is belangrijk alleen liefde en begrip van zijn familie. Al het andere is kwetsbaar. Alles wat we hebben gecreëerd - het schepen op de genade van de wind en getijden van de menselijke vooroordelen. Maar de familie - is een betrouwbare ondersteuning, veilige haven, waar de schepen meren aan bij de pier van trots en vertrouwen ".
bevindingen
Richard E. ByrdIk heb iets dat nooit had gehad: een bescheiden behoeften en de mogelijkheid om de schoonheid van wat ik leef voor waarderen. Beschaving is niet veranderd mijn nieuwe inzichten. Ik woon nu makkelijker en veiliger te maken.
De meesten van ons zullen nooit zo'n lange en vol van eenzaamheid, die Baird was ervaren. Maar iedereen zal een paar minuten per dag, die alleen kan worden gedaan vinden.
Haal de stekker uit alles wat je afleidt, en luister naar de gedachten, die je meestal niet genoeg tijd in de drukte van het dagelijks leven.
zie ook🧐
- 20 essentiële waarheden die u zal inspireren om te veranderen
- 25 levenslessen die je moet leren voordat het te laat is
- 70 verstandig gedachten over onze levens