25 lifehacking te onthouden data, namen, en niet alleen
Tips / / December 19, 2019
Hoe om namen te onthouden
1. Bij de ontmoeting met iemand, probeer dan een paar keer op zijn naam te herhalen. Dus niet alleen weet je nog nieuwe informatie, maar ook de positie van de gesprekspartner voor zichzelf.
2. Visualiseer de naam. Bijvoorbeeld, stel je geschreven op papier.
3. Gebruik vereniging. Het is beter om de naam te associëren met de aard van de activiteit, de menselijke passies. Aangezien hij was van een gewone Washi zetten in Vasya, die drie jaar van het schaken, en zal het makkelijker zijn om de naam te onthouden als gevolg van de aanvullende informatie.
4. Bind een nieuwe vriend met u voor een lange tijd bekend persoon. Dus, Basil, die je ontmoet op een feestje, kan lijken op een sport-commentator Vasily Utkin of liefde origami, als uw oude met dezelfde naam. Met behulp van deze methode, belangrijker nog, niet in de val: een man kan vergelijkbaar zijn met je vriend met een compleet andere naam, en er is een risico te noemen verkeerd.
Hoe om te onthouden over de komende evenementen
5. Stelt u zich eens in de details van wat er zal gebeuren tijdens dit evenement, zult u naar de locatie dat het zal worden besproken te krijgen. Veel informatie zal het evenement in het geheugen te versterken.
6. Houd een countdown. Stel je voor hoe lang het nog duurt tot de dag van X, maak dan een ruwe plan van de voorbereiding op het. Deze update zal het evenement om het echt nu te maken, en vergeet het zal niet zo gemakkelijk zijn.
7. Stel de herinnering. Niet per se te houden kleine details in gedachten, laten smartphone zal verslag uitbrengen over de gebeurtenis in een paar dagen, voor een dag en een paar uur voor. Regelmatige herinneringen stevig vestigden zich in de hersenen informatie over het komende evenement.
Hoe om de datum te herinneren
8. Als we praten over de keten van data die je wilt leren voor een examen of een werk project, is het noodzakelijk om de belangrijkste gebeurtenis te bepalen. Herinner, wanneer het aanwezig was en de resterende data onthouden in samenhang met de opdrachtgever. Bijvoorbeeld, de eerste vlucht van een mens in de ruimte vond plaats in 1961, 's werelds eerste kunstmaan gelanceerd vier jaar eerder - in 1957.
9. Tekening historische parallellen. Het gebeurt dat je gewoon niet kan herinneren welk jaar was de Praagse Lente, maar ik weet wel dat 1968 - jaar van de vorming van Deep Purple. Vergeet niet dat deze feiten zich hebben voorgedaan op hetzelfde moment.
10. Gebruik de kaarten. Deze methode is niet alleen geschikt voor de studie van een vreemde taal, zodat je alles kunt herinneren. Niet per se te maken kaarten uit papier, kunt u speciale toepassingen voor smartphones te gebruiken, bijvoorbeeld, Anki.
11. Invent Association. Zo kan verjaardag schoonmoeder samenvallen met het nummer van uw machine.
Hoe kan ik telefoonnummers onthouden
12. handmatig Kies het nummer. Hoe vaker je de persoon te bellen, hoe sneller onthouden zijn aanraking.
13. Verdeel de ruimte in handige groepen. Traditioneel wordt het telefoonnummer geregistreerd in een vorm (code) 3-2-2. Probeer het segmenteren van het op een andere manier proberen te vinden in de cijfers van een aantal interne logica.
14. Denk aan het aantal ritme of rijm proberen de afzonderlijke segmenten.
15. Stel je voor dat je het kiezen van een nummer op uw mobiele telefoon. Denkbeeldige beweging van de vingers zal helpen op het juiste moment om de reeks cijfers te herstellen.
16. Vind vereniging. In een reeks getallen kunnen worden verbergen van uw privé-nummer, geboortedatum en andere informatie die u goed herinneren.
Hoe de teksten van onthouden
17. Herlees de tekst hardop. Dus je toe te voegen aan de belangrijkste stelling van een aantal verenigingen. Tijdens de presentatie zie je voor je ogen, in gedachten houden dat op het moment van het lezen van de eerste paragraaf van het liggen op de bank, en in de derde - stond op de vensterbank. Deze aanvullende informatie zal helpen om de inhoud van de spraak op te roepen.
18. Zing of lees de tekst van het in een niet-standaard stijl - als een acteur van de oude stempel, een sport commentator. De meer gewelddadige zal uw verbeelding, hoe makkelijker het is om de fundamentele stellingen van de prestaties herinneren.
19. Kopieer de tekst uit de handen zoals u het zorgvuldiger herlezen. Als u sensatie wilt, kopiëren verslagen gebroken hand.
20. Maak een spiekbriefje: Noteer de belangrijkste ideeën, data, namen. Op basis van de goede orde, de tekst hardop aan navertellen.
21. Een toespraak voor een vriend of familielid. Als niemand zal instemmen met u te luisteren, geven het publiek een aantal levenloos voorwerp. Het belangrijkste ding - om te zien hoe zult u zeggen, waar de meeste stotteren en hoe u snel kunt krijgen uit een lastige situatie. Een dergelijke test zou verwijder de klem en psychologische hulp om meer op hun gemak voelen, waardoor het proces van het onthouden vergemakkelijkt.
Hoe maak je wachtwoorden te onthouden
22. Gebruik hetzelfde wachtwoord voor alle sites is niet veilig, maar u kunt komen met een enkel systeem voor het genereren van wachtwoorden. Bijvoorbeeld, creëren wachtwoorden fragmenten die u al goed herinneren. Natuurlijk moet dit niet het jaar van geboorte en achternaam zijn. Echter, als je komen met en herinner me een paar complexe digitale toetsenbord en een paar niet-standaard brief segmenten, ze kunnen worden gecombineerd op verschillende manieren. Zelfs als je niet weet welke specifiek wachtwoord gebruikt voor portal herinneren, zul je methode opsomming.
23. Denk aan encryptie en gebruiken vertrouwde gegevens voor wachtwoord. U kunt bijvoorbeeld uitvinden personages en maken het vervangend systeem is vrij stabiel om het kraken van een lijn van een populair gedicht.
24. Splits het wachtwoord in segmenten en hechten aan elke groep van de tekens op het principe van de vereniging "wie, wat, wat maakt", die zich moet ontwikkelen tot een geheel, maar niet per se een samenhangende zin. Dus kan aqus74 worden onthouden door de zinsnede "Aquaman zingt" Seven Forty "» (Aquaman zingt 07:40).
25. Niet het onmogelijke te vragen van uzelf maakt, dienst voor het opslaan van wachtwoorden.
Als ondanks alle trucs belangrijke gegevens nog steeds te vergeten, de wetenschappers hebben voor jou geruststellend nieuws. studies hebben aangetoondDe persistentie en de vergankelijkheid van MemoryDat een dergelijke geheugen functie vermindert het effect van verouderde informatie om beslissingen te nemen. Deze kennis zal niet redden als je gaat zitten de telefoon in een probleemsituatie, en je hoeft niet een enkel nummer te onthouden om te bellen voor hulp, maar misschien een beetje comfort.
zie ook
- 5 Jolly manieren om belangrijke informatie te onthouden →
- Hoe om nieuwe informatie te onthouden gedurende 40 seconden →
- Net zo gemakkelijk om de namen van nieuwe vrienden herinneren →