Wat is het prikkelbare darmsyndroom en hoe kom je er vanaf?

Prikkelbare darmsyndroom

Prikkelbare darmsyndroom (IBS) is een chronische ziekte die door de geneeskunde niet volledig wordt begrepen.Prikkelbare darmsyndroom. Symptomen en oorzaken, wat leidt tot storingen van de dikke darm. En als gevolg daarvan enkele spijsverteringsstoornissen.

Prikkelbare darmsyndroom wordt beschouwd als een van de meest voorkomende gastro-enterologische aandoeningen ter wereld:Over IBS. Statistieken 10-15% van de volwassenen.

De uitdaging is dat IBS-symptomen vaak wazig en onregelmatig zijn. Hierdoor gaat de persoon er niet eens vanuit dat hij met een of andere chronische aandoening leeft. Als gevolg hiervan krijgt ze niet de nodige behandeling.

Hoe het prikkelbare darm syndroom te herkennen

De ziekte kan zich op verschillende manieren manifesteren. De meest voorkomende symptomen van het prikkelbare darm syndroom zijnPrikkelbare darmsyndroom (IBS). Symptomen:

• Krampen en pijn in de buik. In de regel treden ze op na het eten en nemen ze af na naar het toilet gaan.
• Opgeblazen gevoel.
instagram viewer
• Overmatige gasvorming (flatulentie).
• Diarree of constipatie. Soms kunnen ze elkaar afwisselen.
• Slijm in de ontlasting.
• Periodieke en schijnbaar onredelijke misselijkheid.
• Problemen met plassen en stoelgang. Er is een gevoel dat je jezelf niet helemaal kunt ledigen.

Voor de meeste mensen met IBS flakkeren deze symptomen op en neer. Als u soortgelijke symptomen bij uzelf opmerkt en u herinnert zich dat maagproblemen meer dan eens zijn voorgekomen, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts (therapeut of gastro-enteroloog). Misschien heb je het, SRK.

Waar komt het prikkelbare darm syndroom vandaan?

Probeer bij te houden met welke levensstijlveranderingen uw symptomen verband houden. Het feit is dat de geneeskunde nog niet heeft ontdekt wat IBS precies veroorzaakt. Er worden verschillende factoren verondersteld een rol te spelen.Prikkelbare darmsyndroom. Symptomen en oorzaken.

• Neurologische aandoeningen. Ze kunnen de verbinding tussen de hersenen en de darm verstoren. En dit leidt er weer toe dat uw lichaam overdreven reageert op normale spijsverteringsprocessen.
• Intestinale motiliteitsstoornissen. De wanden van de darm zijn bedekt met spierlagen die samentrekken en ontspannen, waardoor de inhoud van de darm wordt verplaatst. Dit proces wordt motorische vaardigheden genoemd. Als het niet lukt, kunnen spiersamentrekkingen langer duren dan normaal. Het voelt als krampen en leidt tot gasvorming en diarree. Als de spieren daarentegen te ontspannen zijn, gaat het voedsel langzamer door de darmen. Het resultaat is harde, droge ontlasting.
• Auto-immuunprocessen. Sommige mensen hebben te veel immuuncellen in hun darmen. Om een ​​baan te vinden, vallen ze gezonde cellen aan. Zo'n overdreven actieve reactie van het immuunsysteem wordt in de regel gevoeld met pijnlijke gevoelens en diarree.
• Congenitale specificiteit van intestinale microflora. Microflora verwijst naar de "goede" bacteriën die in de darmen leven en een sleutelrol spelen bij de spijsvertering. Studies tonen aan dat de bacteriële samenstelling van de darmen bij mensen met IBS kan verschillen van die van een gezond persoon.

Maar de manifestaties van het prikkelbare darm syndroom kunnen om de volgende redenen ernstig worden verergerd:

• Misbruik van voedsel waarvoor een impliciete intolerantie bestaatWaargenomen voedselintolerantie bij personen met prikkelbare darmsyndroom - etiologie, prevalentie en gevolgen.. Deze omvatten bijvoorbeeld cafeïnehoudende dranken, frisdrank, vet of gefrituurd voedsel, voedsel dat veroorzaakt verhoogde gasproductie (peulvruchten, kool, wortelen, volkoren brood en granen), voedingsmiddelen die lactose of gluten.
• Stress, angst, depressie. De symptomen van IBS en zenuwaandoeningen komen vaak in paren voor. Maar wetenschappers hebben nog niet besloten of stress een provocateur is van het prikkelbare darmsyndroom of, omgekeerd, de ziekte zelf zorgt ervoor dat het zenuwstelsel op scherp staat.
• Hormonale veranderingen. Het is opgemerkt dat bij vrouwen de IBS-symptomen verergeren tijdens kritieke dagen of kort ervoor en bijna verdwijnen tijdens de menopauze.

Afhankelijk van waar uw lichaam precies op reageert, wordt de behandeling voorgeschreven.

Hoe het prikkelbare darm syndroom te behandelen

Helaas zijn er geen medicijnen die IBS permanent kunnen genezen. In de meeste gevallen is de behandeling symptomatisch, dat wil zeggen gericht op het verminderen van de symptomen. Er zijn drie hoofdbenaderingen.

1. Controle van voeding en levensstijl

Uw gastro-enteroloog kan het volgende aanbevelen:

• Houd een eetdagboek bij waarin je tot in detail opschrijft wat je gedurende de dag hebt gegeten. Dit is om voedsel bij te houden waarop u mogelijk negatief reageert.
• Vermijd voedingsmiddelen die de symptomen verergeren.
• Probeer frisdrank, gluten, zuivel, gefrituurd en vet voedsel uit uw dieet te verwijderen en let op uzelf.
• Drink genoeg vloeistoffen.
• Krijg genoeg slaap.
• Oefen regelmatig.

2. Stressbeheersing en psychotherapie

Omdat piekeren de IBS-symptomen verergert, is het belangrijk om te leren emoties onder controle te houden en minder te reageren op de problemen en prikkels van het leven.

U kunt zelf proberen de stress te beteugelen (hoe u dit moet doen, schreven we bijvoorbeeld hier en hier). Of u kunt zich wenden tot een psychotherapeut: een specialist helpt u uzelf te begrijpen en leert u een gezonde houding ten opzichte van de wereld.

3. Drugs therapie

Medicatie kan ook enkele van de symptomen van IBS helpen verlichten. Hier zijn de medicijnen die uw arts u kan voorschrijven:

• Krampstillers - Ze helpen bij het verlichten van buikpijn en krampen en normaliseren de stoelgang.
• Vezelsupplementen - Ze helpen constipatie te verlichten.
• Laxeermiddelen.
• Remedies voor diarree.
• Adsorbentia - helpen bij overtollig gas en een opgeblazen gevoel.
• Kalmerende middelen en antidepressiva - verminderen stressniveaus.
• Pijnstillers op recept worden voorgeschreven als de pijn in de darmen sterk is.
• Specifieke medicijnen die de productie van vocht in de darmen verminderen of verhogen en zo de doorgang van ontlasting kunnen vertragen of vergemakkelijken.

Als u dringend naar een dokter moet

Denk niet eens na en luister niet naar jezelf, maar ga direct naar een afspraak met een gastro-enteroloog als de symptomen van mogelijke IBS (ze staan ​​hierboven vermeld) gepaard gaan met de volgende aandoeningen:

• U verliest snel gewicht. Dit teken zou vooral alarmerend moeten zijn als u niet op dieet bent geweest of niet meer lichamelijk actief bent geweest.
• Je hebt aanvallen van de nacht diarree.
• Je ziet bloed in de ontlasting.
• Er is bij u bloedarmoede door ijzertekort vastgesteld.
• Soms treedt onverklaard braken op.
• Moeite hebben met slikken.
• Constante krampen en krampen in de buik die niet weggaan bij gasvorming of stoelgang.

Dit alles kan wijzen op de aanwezigheid van een veel ernstiger en zelfs gevaarlijkere ziekte (tot aan darmkanker).