8 tekenen dat niet alles verloren gaat in een relatie
Verhouding / / December 30, 2020
Als jij en je partner moeilijke tijden doormaken - je bent ontevreden over elkaar, je hebt vaak ruzie, je kunt geen consensus bereiken over een of ander belangrijk onderwerp - dan kan het lijken alsof de relatie gedoemd is. Er zijn echter verschillende tekenen die u zullen helpen begrijpen dat niet alles verloren is.
1. Jullie zijn allebei bereid om je excuses aan te bieden en je fouten toe te geven.
Psychologen geloven11 Subtiele verschillen tussen een giftige relatie en. Een die gewoon werk nodig heeftdat giftige en beledigende partners zich nooit schuldig voelen of berouw hebben als ze hun partner pijn doen.
Ze zullen eerder alle verantwoordelijkheid op de andere persoon dumpen, hem devalueren of gaslicht - dat wil zeggen, hem ervan te overtuigen dat hij tevergeefs beledigd is en dat er niets bijzonders is gebeurd. En zelfs als ze zeggen dat ze spijt hebben, veranderen ze uiteindelijk niet hun gedrag. Zelfs na veel herinneringen, gesprekken en schandalen.
Omgekeerd, als u bereid bent om vergeving te vragen en toe te geven dat u ongelijk had, is dit een goed teken.
Nu aan het lezen🔥
- 10 tekenen dat je een soulmate hebt ontmoet
2. Jullie zijn allebei klaar om te veranderen
Dat wil zeggen, je belooft niet alleen in woorden dat je je anders gaat gedragen, maar laat dit ook zien door acties: kies uitdrukkingen zorgvuldig, bekritiseer uw partner niet, verdeel eerlijk huishoudelijke taken, enzovoort Verder. En je doet dit niet omdat je onder druk werd gezet, maar omdat je wilt dat je geliefde goed is.
3. U zoekt manieren om elkaar te begrijpen
Niemand leert ons direct competente communicatie. In eerste instantie is de stijl van interactie met andere mensen die we leren in het gezin en op school, en het valt misschien niet samen met wat onze partner verwacht.
De een is bijvoorbeeld gewend om geliefden voor de gek te houden, terwijl het voor een ander erg beledigend lijkt. Of, tijdens een conflict, sluit de een zich in en zwijgt, terwijl de ander liever meteen vertelt wat er is gebeurd. Dit is allemaal volkomen normaal.
Het is niet normaal als een van de partners niet aan zichzelf wil werken, gelooft dat hij een communicatiegoeroe is en altijd alles goed doet.
En als ze allebei beter willen worden, leren ze om met elkaar om te gaan, hun manier van doen te corrigeren communicatie - er zullen relaties ontstaan en conflicten zullen worden overwonnen.
4. Je probeert manipulatie te vermijden
Niemand van jullie probeert de ander voor zichzelf te verpletteren, drukt niet op medelijden, devalueert niet, verdraait de feiten niet, drukt niet op de patiënt. Tenminste expres. En als dit toch gebeurt, is de dader bereid toe te geven dat de discussie niet erg eerlijk was. Tenslotte zijn voortdurende manipulatie en psychisch misbruik tekenen van emotioneel misbruik.
Maak een notitie❌
- Moet rennen: 22 tekenen dat je aan het daten bent met een misbruiker
5. Ben je klaar om moeilijkheden te bespreken?
Zwijg niet, verzamel geen wrok en verwacht niet dat hij alles zelf zal raden, maar spreek direct over wat je zorgen baart. En dit doe je niet om claims in te dienen, voor jezelf op te komen en je koppel de schuld te geven, maar om samen de conflictsituatie op te lossen.
Probeer tijdens een gesprek kalm en respectvol te zijn, verhef uw stem niet, wees niet onbeleefd.
Maar als al je gesprekken bestaan uit passieve agressie en pogingen om elkaar pijn te doen, of als een van jullie constant weigert problemen te bespreken, is dit een wake-up call.
6. Je vertrouwt elkaar
Regel geen scènes van jaloezie, lees geen correspondentie, probeer elkaars communicatie met de rest van de wereld niet te beperken. Je bewaakt je grenzen en overtreedt geen anderen. Je bewaart je interesses, doelen en hobby's, lost niet op in je partner en laat hem niet iets belangrijks voor je opgeven. U kunt op elkaar vertrouwen en u weet dat niemand van u vals zal spelen of u in de steek zal laten.
Dit zijn allemaal tekenen van een gezonde en respectvolle relatie. Maar de tegenovergestelde situatie riekt al naar wederzijdse afhankelijkheid, en dit is niet erg goed.
Meer te weten komen🤔
- Geen romantiek: wat een codependente relatie is en waarom je het moet vastleggen
7. Relatieproblemen hebben geen invloed op andere aspecten van uw leven.
Niemand van jullie gaat weg van vrienden en geliefden, trekt zich niet terug in jezelf, begint niet ziek te worden of maakt systematisch fouten op het werk, geeft zijn gebruikelijke bezigheden en hobby's niet op.
Je slaapt goed, ervaart geen constante angst en depressie.
En wees niet bang dat elke verkeerde beweging of blik van u tot ruzie kan leiden. Dergelijke negatieve veranderingen zouden immers betekenen dat u ernstige stress ervaart en mogelijk het slachtoffer wordt van psychisch misbruik.
8. Je houdt van elkaar
Je vindt het gewoon leuk om samen te zijn: wandelen, praten, naar het theater gaan, reizen, kijken, knuffelen, tv-shows in de avonduren, plannen maken voor de toekomst. Zelfs bij incidentele meningsverschillen.
Lees ook🧐
- 10 tips om uw relatie te versterken
- 16 tekenen van een echt intieme relatie
- 8 dingen in een relatie waar je je vrienden niet eens over mag vertellen